最近在打籃球，發現有的人即使外面颳風下雨了，或者自己上了一天班回來以後，全身勞累，可仍然會去堅持打球或者運動，這是什麼原因呢？
回覆列表
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1 # 1號鋒衛搖擺人
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2 # 醉言侃球
運動需要適度。
我們之所以運動，就是為了有一個好的身體，而風雨無阻，就是和老天作對，你我小小平民，和天作對，那能有好結果？
不論是為了減肥還是單純的鍛鍊身體，運動都不能盲目，要知道，身體是革命的本錢，為了運動而不愛惜自己，那運動的意義何在？有些事情不是隻要堅持就能成功的，它需要你全方位的構思，因時而異，順時而動。
所以，不想在50歲落下病根，運動就是順天而行，而非為了所謂“挑戰”和“突破”，罔顧自然規律。
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3 # 醬醬球徒
熱愛運動這是必要前提，如果不愛運動，那其他就不用多說了，有時候運動更多的是在生活中找到激情，調整一下生活狀態。
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4 # 神筆馬良61554542
活著活著突然發現運動使你變得越來越自信，越來越能承壓，壓倒疾病。縮小比你過的好的人的一些差距，堅強的活下去。
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5 # 我有一片藍天65154776
堅持不懈的運動，能使身體適應性活動，使身體保持在正常健康的指標範圍內。
我堅持冬泳30年，就是儘可能不間斷的連續進行。現在年齡大了些，又開始晨騎腳踏車，只要不是颳風下雨天氣，堅持一定的時間去騎行，而且是中強度的山路，到現在體檢血壓80／120，血糖、血脂都在正常的範圍內。總體感覺身體健康，心情愉快。所以我就一直不斷的地堅持下來了。
沒錢就首先要有個好身體才能去掙錢，即使有錢而沒有好身體錢又有什麼用呢？！願年輕人堅持適合自己方式的鍛鍊身體，長期堅持下去！
首先，我是熱愛運動的，運動對於我來說，是一種享受而不是一種負擔，所以即使颳風下雨，做自己喜歡做的事那也是讓人高興的，再次運動對我來說可以使我心情愉悅！