我個人的情況是基本堅持是每天洗一次頭髮，因為是男生，還是油性體質，所以頭髮要是不經常洗的話就會很亂很油看上去就像是一個個很邋遢的人。雖然不是帥哥，但是還是不能不在乎自己的形象吧。因為已經習慣了短髮，所以，每次洗頭的時候也只塗一次洗髮水。

上面只是我個人的習慣，但是更加健康的說法還是要參考專家給出的答案：

一、夏季

男生：夏天出汗多，頭髮生長一比較快，所以可以每天都洗。但是不太建議清晨洗頭，因為根據中醫的說法，清晨洗頭容易失去“陽氣”。中醫中的“陽氣”就是指的精氣神。雖然不知道這個說法對或者不對，但是既然人家說了，我覺得還是有一定道理的。

女生：女生的頭髮比較多，洗起來比較麻煩些，如果不是油性面板的話，可以3天洗一次的，要是是油性的面板則可以2天洗一次。

二、冬季

男生：如果你比較在乎自己的形象或者你不太習慣使用一些髮膠等打理頭髮的東西，那麼我建議你可以每天洗一次頭；如果不是這樣的話，那麼可以每2到3天洗一次頭，因為，冬天面板比較乾燥，頭髮也比較脆弱，長期洗的話容易是頭皮損傷以及髮絲折斷。

女生：女生在冬天最好是3到4天洗一次，主要是因為頭髮在冬天會比較枯燥，經常洗也會出現斷髮和掉髮頭皮屑等問題。