玉的養生機理已經被現代科學所證實。玉埋藏地下幾千年貨是上億年，玉中含有大量礦物元素，據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體面板吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。從而使各項生理功能更加協調地運轉。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在於此。這都是中國大多數人所認知的，“人養玉三年，玉養人一生”，即，人們常說人養玉玉養人。

　　佩戴和田玉可以作為衣服的配飾，更顯出佩戴者的高貴氣質。除此之外，佩戴和田玉還有以下好處：

　　一：玉相傳能驅禍辟邪,而且帶的時間長的話,玉還會有靈性,能夠保佑帶它的主人。

　　二：玉屬涼性,在夏天帶,對身體有好處,而且感到很涼,很舒服。

　　三：帶和田玉玉給人一種很雅的感覺,很舒服,它雖然沒有鑽石那麼耀眼,但是給人一種很雅緻的美,是一種很含蓄很溫潤的飾品，建議佩戴和田玉手鍊的時候要戴在左手，因為左進右出這樣可以促進血液迴圈。

　　人們在日常生活中，使用和田玉石保健產品，如玉枕、玉座墊、玉床墊、玉製健身器等，常佩戴用和田玉石製成的玉佩、玉鐲、玉項鍊等首飾，那麼就可以保持我們硬朗的玉骨和年輕的容貌，還可以給我們一個充滿青春活力的玉體。佩戴和田玉手鍊與佩戴其它手鍊飾品的區別就在於它賦予給人的精神意義和保健功能是所有其他手飾所不能替代的。而在民間，玉還具有消災辟邪和保佑平安的傳統認識，被人們奉為吉祥的寶物，而且一塊質地上好的和田玉是很有收藏價值的和田玉的升值過程被譽為：瘋狂的石頭。

　　如果人的身體好長期佩玉可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。如果人的身體不好長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收達到保健作用；

　　佩戴和田玉手鐲的好處：現在人生活好了，所以女人們更注重打扮自己，腕上精品更是層出不窮，而在女人的飾物中，尤其是手鐲為永恆的流行飾品，已經流行了幾千年，但還將流行下去，因為佩戴手鐲，不光好看，而且對身體是非常有好處的。

　　好處之一、腕部是身體血液迴圈的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現，如果佩戴手鐲，可以有效促進血液的迴圈，這是物理作用，所以深受人們的喜愛。

　　好處之二、天然玉石中含有人體必需的多種礦物質，由於佩戴手鐲時是直接和面板接觸，所以玉石中的礦物質容易被人體吸收，可以補充人體所需的多種礦物質，所以益處不言自明。

　　好處之三、天然玉石色彩豔麗，硬度好，亮度強，所以具有唯一性，而人們都喜歡自己佩戴的東西有個性，所以從這個角度來講，還是非常受女人的青睞，特別受年輕女孩子的青睞。

　　好處之四、天然玉石都具有一定的收藏價值和保值性，雖然岫玉屬玉石中的低檔玉，但紅山文化中出土的玉豬龍等玉器，雖然都是用中低檔的岫玉做成的，但也價值不低，所以天然玉石的保值性也是非常不錯的，如果你能給後世留下一支手鐲，可能你就是他們最值得紀念的人之一。

　　倘長期佩帶和田玉手鐲能起到良性按摩作用，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。

有句話說：“謙謙君子，溫潤如玉。”那佩戴玉石究竟對人體有什麼好處呢？空空帶大家來看一下；

人們佩戴玉石，有很早的歷史原因。男性佩戴首飾，在中國古已有之，而且表現形式極富大漢文化色彩，這又賦予了玉石不一樣的人文色彩，使得很多人都熱衷於佩戴玉石，那究竟是什麼原因呢？

《禮記·玉藻》雲“古之君子必佩玉”，因為“君子於玉比德焉”，又說“君子無故，玉不去身”。

《詩經》裡也有“言念君子，溫其如玉”之句;即君子以玉象徵高潔的德行，玉是君子的象徵，古代男人戴玉，就是希望自己像君子一樣，或者自己本來就是君子。玉，總給人們帶來吉祥、美好、溫馨的回憶。

玉石具有“體如凝脂，精光內蘊”的質地，它是大自然的精魂，是美石中的君子。東漢許慎釋玉，稱其有“五德”，古代人們給玉有很高的價值。

所以，中華古國有五千年的文明史，卻有一萬年的玉文化。古人將玉精雕細琢、匠心巧妙，融入華夏文明以及博大精深的東方文化。玉集石頭之精華與天地之靈氣，又被人們加工為各種各樣的佩飾品，譬如玉觀音、玉佛、玉麒麟、玉項鍊、玉鐲、玉墜、玉扳指等，當著吉祥物來佩戴，人們寄託了很多很多美好的理想和願望給玉，使得玉變得不同一般。

華人歷來以佩玉為美：帝王將相的冠冕上嵌著玉珠，達官貴人的腰帶上鑲著玉片，文人騷客的衣服上繫著美玉，人們自古愛玉。

宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑，就連曹雪芹創作《紅樓夢》時也不忘給他偏愛的主人公脖子上掛塊“通靈寶玉”。

玉是吉祥之物，是一種有靈氣的珍寶，一塊上好的玉件能給人帶來好運，防身避禍，逢凶化吉，祛病延年。玉石行內有一句話“玉必有工，工必有意，意必吉祥”。

所以呢，佩戴玉石不僅美觀，還有很多實際的好處。