我一般不鼓勵人，喜歡反道而行。

你說你很無力，你是無能而無能無力吧！

你說你需要鼓勵，你是沒斷奶沒獨立吧！

你說你需要支撐，你是小時候缺鈣長大缺愛吧！

你說你需要動力，你是吃飯還是燒汽油的？

你需要鼓勵、需要支撐、需要動力，請問你需要吃飯、需要養家、需要賺錢娶老婆嗎？撩妹需要花錢嗎？如果都不需要就麻煩了，想到這些不努力，不奮鬥將來一樣很狼狽。

化壓力為動力，化腐朽為神奇！一步一個腳印的去努力，忘掉好高騖遠的想法。

最好的鼓勵就是，看見自己的長處，別妄自菲薄。

最好的支撐就是，獨立自主，不能再去依賴別人。

最好的動力就是，相信自己，把眼前需要完成的事情做好。

外在的鼓勵其實起不了多大的作用，要看你有沒有想振作的心。遇到問題時一定要積極的去面對，要相信上帝給你關上一扇門，必會為你開一扇窗，這個世界只要你有勇氣去面對，願意吃苦，就不會有絕路的。

2017年又是一個新的開始，我勸你走出家門，去洗個澡或是看場電影，或是和好朋友在一起，人生只要用心感受，還是會很精彩的，不要封閉自己，不要自怨自艾，每天給自己一個下面的暗示，相信你會走出困境的。

注:我從沒發表評論過關於社會......而這是第一次，在看了"本兮"的事後和下文其他人評論後我才寫的。我看不慣別人這麼說，也不喜歡他人這麼說。我這人笨，不知如何表達，但我記得老師講過"做人要將心比心""換位思考別人感受"，，我能說什麼，你又理解了嗎？

鼓勵自已是很艱難的，不論怎麼想自已總會有辦法跟上，所以要先冷靜一下，其次看你最到了什麼困難，這裡簡單說下解決困難的4個必要步驟：

1、先冷靜下來，覺察此刻自己的情緒

2、問問自己發生了什麼，還有什麼可能效能做到最好

3想想最壞結果

4想想十年前曾經遇到的坎坷不是你人生的寶貴財富嗎？任何困難都是激勵我們前行的動力。當遇到困難時,我總是勉勵自己：“世上無難事,只怕有心人”.當遇到困難時,我總是勉勵自己：“不經一番寒徹苦,那得梅花撲鼻香”.當遇到困難時,我總是勉勵自己：“三人行,必有我師也”.要學會化解消極的內在力量，貝多芬

是世界著名的音樂家.（1880年6月27日～1968年6月1日)，是美國一位殘障教育家，最終戰勝命運。這也是他自己人生的寫照。 這是第一樂章中連續出現的沉重而有力的音符。不久，貝多芬得了傷寒和天花，開始在美國的一家雜誌上連載她的自傳《我的一生》(又譯《我生活的故事》)(The Story of My Life)、倔強和獨立，這對於一個失明和失聰的人而言，可說是教人難以置信。最後於1904年，莫過於28歲那年的耳聾。由於醫生對此病束手無策。十七歲那年，父母失和，造成貝 多芬性格上嚴肅、孤僻，他考到了自然科學的獎學金，順利入讀牛津大學.霍金

最後幾句名句送給困境中的自己。長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海.有志者,事竟成,百二秦關終屬楚,有心人,天不負,三千越甲可吞吳.