順產當然疼啊，那種滋味我五天前剛經歷過，我是過了預產期八天，胎膜早破，但自己肚子不疼，住院後，先是等了一晚上想等她自然發動，結果還是沒有一點宮縮。可羊水不停的往外流，不能再等了，大夫給用上了縮宮素，那種滋味，簡直了，實在找不出什麼詞語來形容，因為是二胎，本想不打無痛的，聽別人說二胎生的快，無痛不等打上就生了，可是到我就不行，宮口就是不開，終於捱到開了兩指半的時候，我果斷要求上無痛。其實是開三指才能打無痛，但我實在受不了了。打上無痛後，馬上就有一種從地獄到天堂的感覺，迷迷糊糊睡了一覺，身邊有護士幫忙監測著各種資料，等我醒了後，護士說宮口已開九指，可以試產了，給我指揮著，讓我什麼時候用力，什麼時候休息，幾次長勁之後，孩子終於生出來了，而我整個人還處在一種無痛的感覺中，看到是我“定製”的小公主的那一刻，我覺得一切都值了。看到這，你們是不是覺得順產也沒怎麼疼，挺輕鬆的，是的，到這時候除了胎膜早破給一家人帶來的緊張感，其實一切都很輕鬆。如果你們想嘗試順產，我建議接受無痛。在感覺不到疼，心情放鬆的情況下宮口會開得比較快。後期不要做過多運動，什麼爬樓梯啊，深蹲啊，容易引起羊水早破。瓜熟蒂落是個順其自然的過程。

接下來才是遭罪的開始，因為是用的縮宮素，讓子宮收縮的頻率非常快，肚子上的肌肉非常疼，我一度以為我是肚子上有了傷口才會那麼疼。而且生完後子宮往回收也是很疼，最要命的是護士還一個勁的給我按肚子，感覺比生孩子還疼，孩子一吸奶更是疼的厲害，中間我甚至都不想餵奶了，想給她喝奶粉算了。

然後開始漲奶了，那種疼，十年前生老大時我經歷過一次，疼的我哭了。十年後再經歷一次，疼的我又哭了。生孩子沒哭，子宮收縮沒哭，漲奶時哭了。諸位想想到底有多疼吧。

過程是痛苦的，不過看著像小天使的女兒，再看看已經十歲的大兒子，有一種幸福，無法表達。

順產疼不疼？

首先很明確地告訴你，疼，而且很疼。

但是，我想說的是，順產之所以這麼疼，簡單來說，那是因為寶寶很健康，寶寶在發動，越來越疼的宮縮證明寶寶越來越著急地想出來見見外面的世界，特別是迫不及待地想見到最親愛的媽媽。

如果不疼，那危險了，有可能是宮縮乏力，這是不利於順產的，寶寶可能會窒息。這是我們誰也不想看到的，對吧？

知道順產為什麼會這麼疼，並且真正經歷過之後，就會覺得，再疼也是值得的。

如何坐月子有利於恢復？

這個問題我想說兩點，第一，注意休息，這是重中之重，只有休息好，才能讓傷口快速復原，才能將身體的損傷降到最低。

第二，注意飲食，不能吃不利於身體恢復，不利於寶寶身體的食物。

順產當然疼啊，那種滋味我五天前剛經歷過，我是過了預產期八天，胎膜早破，但自己肚子不疼，住院後，先是等了一晚上想等她自然發動，結果還是沒有一點宮縮。可羊水不停的往外流，不能再等了，大夫給用上了縮宮素，那種滋味，簡直了，實在找不出什麼詞語來形容，因為是二胎，本想不打無痛的，聽別人說二胎生的快，無痛不等打上就生了，可是到我就不行，宮口就是不開，終於捱到開了兩指半的時候，我果斷要求上無痛。其實是開三指才能打無痛，但我實在受不了了。打上無痛後，馬上就有一種從地獄到天堂的感覺，迷迷糊糊睡了一覺，身邊有護士幫忙監測著各種資料，等我醒了後，護士說宮口已開九指，可以試產了，給我指揮著，讓我什麼時候用力，什麼時候休息，幾次長勁之後，孩子終於生出來了，而我整個人還處在一種無痛的感覺中，看到是我“定製”的小公主的那一刻，我覺得一切都值了。看到這，你們是不是覺得順產也沒怎麼疼，挺輕鬆的，是的，到這時候除了胎膜早破給一家人帶來的緊張感，其實一切都很輕鬆。如果你們想嘗試順產，我建議接受無痛。在感覺不到疼，心情放鬆的情況下宮口會開得比較快。後期不要做過多運動，什麼爬樓梯啊，深蹲啊，容易引起羊水早破。瓜熟蒂落是個順其自然的過程。

接下來才是遭罪的開始，因為是用的縮宮素，讓子宮收縮的頻率非常快，肚子上的肌肉非常疼，我一度以為我是肚子上有了傷口才會那麼疼。而且生完後子宮往回收也是很疼，最要命的是護士還一個勁的給我按肚子，感覺比生孩子還疼，孩子一吸奶更是疼的厲害，中間我甚至都不想餵奶了，想給她喝奶粉算了。

然後開始漲奶了，那種疼，十年前生老大時我經歷過一次，疼的我哭了。十年後再經歷一次，疼的我又哭了。生孩子沒哭，子宮收縮沒哭，漲奶時哭了。諸位想想到底有多疼吧。

過程是痛苦的，不過看著像小天使的女兒，再看看已經十歲的大兒子，有一種幸福，無法表達。

順產疼不疼？

首先很明確地告訴你，疼，而且很疼。

但是，我想說的是，順產之所以這麼疼，簡單來說，那是因為寶寶很健康，寶寶在發動，越來越疼的宮縮證明寶寶越來越著急地想出來見見外面的世界，特別是迫不及待地想見到最親愛的媽媽。

如果不疼，那危險了，有可能是宮縮乏力，這是不利於順產的，寶寶可能會窒息。這是我們誰也不想看到的，對吧？

知道順產為什麼會這麼疼，並且真正經歷過之後，就會覺得，再疼也是值得的。

如何坐月子有利於恢復？

這個問題我想說兩點，第一，注意休息，這是重中之重，只有休息好，才能讓傷口快速復原，才能將身體的損傷降到最低。

第二，注意飲食，不能吃不利於身體恢復，不利於寶寶身體的食物。

順產比剖腹產肯定是疼很多的，而且很多媽媽認為坐完月子就不需要再做產後、盆底康復了。但事實上，產後42天至6個月內，是女性產後康復、盆底康復的最佳恢復期。

妊娠對女性盆底肌的損傷是不可逆的，如果不做產後康復，這種損傷很難自我修復；

不及時做產後康復，盆底肌功能就不能得到恢復，很有可能造成漏尿（壓力性尿失禁）、陰道鬆弛、盆腔器官脫垂（子宮脫垂、陰道脫垂）；

即使在產後近期內沒有出現上面的症狀，也會在媽媽們步入中老年後凸顯，到那個時候再做康復就為時已晚，只能透過手術治療，但無法根治，還會帶來更大的痛苦。

每一位產後媽媽都應注意，產後42天是做盆底肌修復的黃金時期，唯有積極治療，可以下載G動app才不至於讓你的盆底肌再受委屈！恢復往日的彈性和盆底功能，重獲幸福生活！