任何事情成癮都不好，說白了就是心態不好。整形是目前必不可少的改善自己的方法。但是根據每個人底板都是固定的，能改善的地方也都是就那些部位。不能一直不斷的改來改去。可以靠醫療美容來保持年輕態。這樣可以提高生活的方方面面質量。

至於網上那些噁心的劉什麼晨啥的一類的怪物是因為他們愛炫耀的心裡和自身的個性美與我們的大眾美不符合。導致那樣的醜臉辣了千萬網友的眼睛！！

總結一下就是整形本不是錯，錯的是心態扭曲的人愛上了整形。我相信變態扭曲的人還是少數的。

擁有“花容月貌”是不少愛美女性的追求，一些女性便求助於現代醫療整容技術實現這一願望，有的人“見好就收”，有的人則“一發不可收拾”，陷入了心理的怪圈。在這個整形盛行的時代，有些人就同一部位一整再整，有些人恨不得將全身“修補”一番，殊不知這樣頻繁整形的人是患上了“整形成癮症”。此時真正要去的就不是整容機構，而是心理衛生機構。

那麼，整形成癮症是怎麼回事呢?一旦患上又該怎樣緩解呢?

整形成癮症分為兩種

整形成癮症，是指特別注重外在形象而不斷去整形的心理疾病。

整形成癮症患者大致分為兩種：

另一種上癮是對整形的依賴，現在臨床用得較多的是注射肉毒素、玻尿酸，這種方法雖然安全有效，不過“有效期”不長，一般只能保持半年到1年左右。於是需要不斷反覆的去注射，陷入一個週而復始的迴圈之中。

整形成癮症源於偏執心態

一、不認同自我。

進行整形手術的人，存在一種對原本自我否定、不認同的心態。她們不願意看到之前的自己，想擺脫掉之前的自己，極力想改變。甚至將之前生活中諸多不歸咎為容貌，認為只有改變容貌才能改變原有生活，過上理想生活。

二、心癮。

整形者在整形後，效果滿意，得到讚賞，之前積累的緊張等心理能量就會得到釋放，從而產生愉悅感、滿足感。如果一個人整容後產生的愉快感、滿意感，遠大於手術帶來的痛苦感，以及對整容失敗的恐懼時，這種滿足感反過來又強化了整容的行為，於是一整再整。

三、體象障礙。

對整形美容手術過度要求完美，抱有不切實際的幻想。這類整形者其實是患有“體象障礙”的心理疾病，總認為自己長的醜，不斷整形，不斷追求完美，試圖透過整容來達到自己理想中的模樣。

整容解決不了心理問題

熱衷於整形美容的人，要弄明白一個問題：自己究竟應整的是“容貌”、還是“心理”?有人認為不斷整容是“追求完美”，李豔豔指出，事實上，人對“完美”的感覺是隨著時間的不同而不同的。對於那些反覆整形的人，就要考慮是否有心理問題。要知道，心理問題是任何整容手術都不能解決的。

李豔豔建議，減緩整形成癮症可以這樣做：

1.自我放鬆 轉移自己注意力

整形成癮症患者應該讓自己身心都放鬆下來，多參加一些戶外活動、文娛活動，找到自己能夠實現自我價值的生活方式及事業，將自己的注意力從整形上轉移下來。

2.調整心態 重塑審美

愛美之心人人有，但是一定要認識到美是多層次的，它不單是眉毛、雙眼、鼻子、嘴巴等五官的必定漂亮，而是一種立體、和諧的感覺，更應該追求心靈之美，不要過分追求某一部位的完美。

3.尋求心理醫生幫助

整形成癮症患者在自我調整無效的情況下，要積極求助心理醫生，在心理醫生的幫助找出自己整形成癮的原因，並積極配合醫生的心理治療，嚴重者可配合藥物治療。

最後，李豔豔提醒頻繁的整形者不僅面臨“整形成癮症”，還會因為頻繁整形面臨表皮不平、面板損傷、內出血、肌肉痠痛等痛苦，因此愛美的人士，一定要適度整形。