病毒感染人體後，釋放出的代謝產物被身體的免疫細胞識別，人體產生大量白細胞，淋巴細胞，這些免疫細胞吞噬病毒後死亡，釋放出的產物稱為炎性因子。這些炎性因子讓身體體溫升高。發燒是你的體內在戰鬥。

發燒時全身關節痠痛主要是由於細菌病毒等病原體刺激人體產生前列腺素等致痛物質，在引起發熱的同時，可以刺激神經末梢產生痛覺。而解熱鎮痛藥正是抑制了前列腺素的產生，所以既可以退熱，也可以止痛。可以服用對乙醯氨基酚，布洛芬等，也可以用含有這些成分的複方感冒藥。

感冒嚴重才會發燒，發燒是由於上呼吸道感染引起的炎症，白血球吞噬病菌引起關節疼。

發燒，本來也是身體自我防禦的一種表現形式，提高體溫得以殺死體內病菌。

至於發燒是排毒的過程，肯定是不對的，發燒本來就對身體的各個臟器有危害作用，所以我覺得發燒這種排毒的說法不科學。

大多數感冒是病毒感染引起的，特別是流感常會導致其他併發症，比如耳、鼻、喉、肺部感染引發咽喉炎、肺炎等，若病毒感染影響到了關節就會導致關節疼痛或者炎性反應等。而人體自我防禦機制在試圖消滅引起感染的致病微生物時就會出現發燒的跡象，適度發燒是人體在“自淨”對人有好處，但持續高燒有危險。

下面我就“感冒為什麼會發燒”、“發燒了一定要吃退燒藥嗎”、“發燒真的能‘排毒’嗎”、“如何緩解感冒引起的關節疼痛”幾個問題進一步回答一下。

感冒為什麼會發燒？

感冒引起的發燒是人體對抗病毒等致病微生物的一種防禦反應，當這些有害的微生物進入人體時透過兩方面的作用導致身體發熱：

第一，外源性致熱物質，即病毒或細菌自身引起的發熱；

第二，內源性致熱物質，病毒或細菌刺激人體合成的物質如白細胞介素、腫瘤壞死因子和干擾素等，這些致熱物質會干擾大腦中管理體溫調節的部位，使人體產熱增加同時散熱減少導致體溫升高。

感冒發燒了一定要吃退燒藥嗎？

感冒發燒不一定要吃退燒藥，根據如下情況判斷是否要吃退燒藥：

38 ℃ 以下的發燒很少引起嚴重的不適，此時並不需要吃退燒藥；體溫在38℃-38.5℃時，可吃可不吃，如果因發燒讓你不舒服，你可以吃點退燒藥；體溫高於38.5℃時，需要吃退燒藥。

可使用2種安全、經典的藥物：對乙醯氨基酚和布洛芬。

對乙醯氨基酚是首選，適用於 3 個月以上的兒童和成人。布洛芬適用於 6 個月以上的兒童和成人。如果持續高燒不退，可以考慮對乙醯氨基酚和布洛芬交替使用。對乙醯氨基酚最小給藥時間間隔是 4 小時，當對乙醯氨基酚用了最大劑量後兩小時燒還沒退下來，這時只能交替使用布洛芬，因為這兩種藥交替使用的最小時間間隔是兩小時。交替使用時，兩藥各自每天最多使用的次數不變。當一天只需服用兩三次退燒藥就能退燒時，最好選擇單一退燒藥。建議在醫生指導下用藥。發燒真的能“排毒”嗎？適度的發燒對身體是有好處的，因為表明身體正在清除病菌，如果把病菌當成毒，可以稱其為“排毒”。

體溫升高時，調動身體中的免疫系統清除外來的病原，或者抑制病菌的生長（細菌生長的適宜溫度一般為35～37℃）。

發燒太久，對身體的消耗太大，此時就不是“排毒”了，而是有危險！

免疫系統發動進攻久了會消耗大量的能量，同時產生大量的代謝廢物，大腦也處於疲憊狀態，最終會進入抑制昏迷狀態，小孩由於大腦發育不完善，容易出現高熱驚厥。這些情況十分危險。

如何緩解感冒引起的關節疼痛？

感冒引起的關節痛隨感冒的治療會得到緩解，也可以透過可以方法緩解關節疼痛：

1. 熱敷

熱敷有助於放鬆關節周圍的肌肉，其中溼熱敷效果更好。把一塊潮溼溫熱的毛巾敷於關節處，然後在它的上面再蓋一層乾毛巾以鎖住熱氣。或者用一塊潮溼的電熱敷墊包裹住疼痛的關節20-30分鐘。

2.運動

如果身體狀況允許，可以適度運動，這有助於緩解關節疼痛，可選擇的運動有：

騎靜止的腳踏車；跳低等強度的有氧舞蹈；游泳或在水中行走，水深最好在臀部位置，然後儘可能快的行走。

3.服藥

可以選擇服用乙醯氨基酚，這種藥雖然沒有消炎作用，但有很好的止痛效果，而且對胃部的刺激也比較小。