門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類遊戲，又稱槌球。

門球起源於法國 ，13世紀傳入英國，17世紀傳入義大利，以後傳到美國。20世紀30年代傳入中國，當時只在燕京大學作為遊戲課內容。1948年門球在日本興起 ，1970年開始作為老年人的活動專案推廣開來 。門球運動佔地少，花費省，很安全，且技術簡單，比賽時間短，運動量也不大，適於中老年人。

規則規定依次使球透過球門，撞擊終點柱，完成比賽。比賽時，兩隊各5個球，一方紅球，一方白球，從1號到10號交替擊紅、白球。隊員每人1球，稱為“自球”，球號和隊員號一致，也就是擊球員在開球區首次擊球過一門時的序號，其餘的球為他球。如果擊球員成功將球擊過一門，稱為透過第一門，該球員可再次擊球，過二門、三門同樣如此。此外，如果球成功透過第三門後撞柱，即可在下一回合重新再進1、2、3門，撞柱。在擊球時，如果自球觸及他球，稱為撞擊。如果自球和被撞他球停在比賽線內，擊球員需用腳踩住自球，並將他球與自球貼靠，然後，用球槌擊打自球，利用衝擊力把他球震出，稱為閃擊。無論是成功擊球過門還是閃擊，擊球員都得到一次續擊權。每球按順序每透過一個球門獲得1分，撞柱獲得2分。以比賽結束時每隊隊員所得分值相加來判定勝負，總得分多者為勝。門球運動是一項兩隊10名隊員進行比賽、每名隊員各有自球、獨立擊球又相互合作的體育運動。

門球場地

1,門球場地為矩形,是由限制線圈定，無任何障礙物.

2,比賽線長20-25米，寬15-20米.3,限制線在比賽線外1米處.4,原則上，比賽線寬5釐米,限制線及其他線要易於識別.場地的尺寸以線的外沿為準.5,線的顏色與場地地面要易於識別.6,比賽線構成4個外角，自發球區開始,依逆時針順序，依次為第1角,第2角，第3角,第4角.7,第1角和第2角之間的線為第1線；第2角和第3角之間的線為第2線;第3角和第4角之間的線為第3線；第4角和第1角之間的線為第4線.8,發球區是一個矩形，其邊線由第4線及其外線,以及從第1角向第4角方向的1米和3米距離的垂直線組成.