最好的辦法就是參加模特選拔大賽。近來，模特選拔大賽，方便了不少有志於走上T臺的年輕人。但就算在選拔大賽中脫穎而出，你還是必需參加各種訓練課程，才有機會成為專業模特。所以你就必須參加經紀公司的培訓了。一般的經紀公司都開設有訓練課程，國內也有一些模特培訓學校，參加的人需交納數千元至數萬元不等的費。基本課程有：臺步、化妝、肢體表演等。 沒有代理經紀人的模特是低等模特。目前，在模特行業的主流，好的模特必簽約於專業的模特經紀公司，職業模特必有自己的代理經紀人，否則，非但成不了名模，而且還有可能跟本當不好模特。 模特代理公司是模特表演的中介機構，它的職能是為各類客戶介紹他們所需要的模特，為模特提供合適的演出機會。代理公司掌握著簽約模特的檔案，包括身體條件、文化素養、獲獎情況、表演經歷、愛好特長等全部文字與形象資料，以便向有需求的企業、團體推薦。經紀人的水平、簽約模特的數量與質量，模特的演出檔次和代理公司的影響力等因素決定著公司的實力。 代理公司會對簽約模特進行宣傳。對於名模或是具有明星潛力的苗子，代理公司會利用各種媒體、專業網站、效果直觀的幻燈片和錄影帶等宣傳手段，對模特進行全、系統的包裝。公司組織的這些必要的宣傳活動是為了擴大模特的影響。另外，公司安排參加的各種聚會與禮儀場合對模特成名也大有益處。 模特經紀公司與模特簽定合同，在合同有效期內，代理公司安排模特的宣傳、演出活動，幫助模特作出客觀而有效的判斷與決策，是模特在經營上的全權代理。代理經紀人是模特與市場之間的紐帶，是有經營頭腦的專家。模特要虛心聽取他們的建議，這樣才有足夠的精力關注本身的表演質量和完成好表演之外的學習、工作，更好的發揮自己的潛力。同時模特也要遵守合同，模特也可以自己承接廣告、演出或其他模特活動，但必須要經過模特代理經紀人出面為其談判簽約，每項業務活動模特必須交納約定比例的經紀代理費。 此種作法已作為行業的規範，專業模特公司的慣例，要知道：沒有代理經紀人的模特是低等模特。