看你這句話的意思，你應該是一個培訓機構的老師，那麼我們算是大同行。

培訓行業的特徵是知識密集，勞動量大。一個好的機構的好的老師，工作狀態基本是連軸轉的，辛苦程度可想而知。所以，產生職業倦怠，甚至身體出現一些狀況，都是難免的。我是在經過了七八年的大規模高負荷教研工作後，身體出現了嚴重的問題，失眠成常態，甚至有輕微的焦慮。但是想緩一緩是不可能的，因為課開在那裡，學員到了，老師不可能不到。非常理解你的感受。

至於去學校，跟在培訓機構完全兩種狀態，反正不是我所喜歡的。

轉行的話得看你的年齡、知識背景、能力和具備的各種資源，不是不可以，但無謂的風險能避免儘量避免。最好是選擇和原來的業務型別有相關或者交集的。而且要當斷則斷，儘早決定。

這個問題其實是很多人都會經歷，現在的工作如同雞肋，轉行又會比較迷茫。其實，在做一個決定之前先問自己幾個問題，權衡以後內心就會有答案。

1.你當初選擇這份工作的初衷是什麼。是暫時餬口還是職業過渡。還是喜歡這個行業，想要長期發展下去。

不忘初心，方得始終。

2.工作中讓你失望的原因是什麼。

其實，也可以換個思路來考慮。那些讓你失望的東西，是不是你做不到的，是你的弱點。

比如我自己，之前特討厭油嘴滑舌的人。之所以討厭，說白了自己不具備見人說人話，見鬼說鬼話的能力。討厭的就是對自身短板的羞怯。

同樣的道理，之所以失望，是不是自己的能力不夠，或者說自己的處事觀點跟其他人不同。凡事在自己立場想想，也要站在對方立場思考一下，假如你是輔導機構的主導者，你會怎樣做，能達到什麼樣的效果。

3.不想去學校，是職業倦怠還是無力感主導你的內心。

有些事情是個人無法掌控的。但是，你可以左右自己的思想和行為。

4.轉行有新的目標了嗎？為新工作做好準備了嗎？

一般新工作試用期工資不高，試用期3個月，不合格是要辭退的。這樣大概5個月左右收入不太穩定，生活會不會受到影響。

現在流行“斜槓青年”，就是有正職，也做自己感興趣的兼職。反而兼職更能賺到錢。

新的工作，需要全新的心態去面對，也要有目的性。要不然，工作換來換去，人的信心也沒有了。

總之，心態很重要。