孩子厭食要科學對待，可別坑了自己的娃

小谷是一位3歲孩子的媽咪，作為一個新手媽媽，在照顧孩子方面鬧了不少笑話，簡直是實力坑娃小能手。就拿前幾天孩子不吃飯的事來說，3歲的娃就差點被她坑得沒命了。

2歲娃暈倒送醫院，沒想到是餓了

前幾天，小谷發現寶寶不知怎麼的不愛吃飯了，還時不時的咬指甲。每一次餵飯都是左哄右哄才吃了一點，有時甚至一餵飯就哭。剛開始小谷還有耐心慢慢哄，但次數多了也煩，可是能怎麼辦，打捨不得，罵孩子又聽不懂。小谷就想平時自己也有不想吃飯的時候，但一頓不吃，餓得慌了，什麼都吃得香，於是就像用這個方法來對付孩子，沒想到差點就要了孩子的命。

原來小谷早上喂孩子吃東西的時候，孩子不吃，她就想著中午再喂。沒想到中午的時候，堂姐從老家帶了一些特產上來，讓小谷過去拿。小谷覺得帶著孩子去到時又提東西又抱孩子不方便，於是乎就把孩子交給鄰居幫照看一下，說很快就回來。沒想到這一去到下午才回來，到家裡接了孩子過來，想給孩子喂點軟麵包，看孩子不吃就不喂，想著反正準備要做晚餐了。而這一等，就把孩子等暈倒了，送到醫院，醫生說是餓暈了。

孩子厭食、咬指甲，八成是缺鋅

晉升爸爸媽媽是一件開心的事，可是照顧孩子並不是一件簡單的事，相信有不少年輕父母都鬧過類似小谷這樣的笑話。那孩子出現厭食、咬指甲是為什麼呢？

兒科醫生介紹，孩子厭食、咬指甲八成是孩子體內缺乏鋅元素，這是因為維持味覺的味覺素是一種含鋅蛋白，它對味蕾的分化及有味物質與味蕾的結合有促進作用。一旦缺鋅時，會出現味覺異常，影響食慾，造成消化功能不良。因此，父母應考慮給孩子補鋅。

如何科學給孩子補鋅呢？

補鋅一般是建議多吃含鋅豐富的食物補充，但孩子出現厭食、咬指甲等這些症狀，說明已經是嚴重缺鋅了，食物補充效果不大，這時可透過服用一些鋅劑來補充。但是考慮到孩子的腸胃稚嫩，在選擇鋅劑的時候要選擇適合小孩服用的鋅劑，如鋅硒寶嚼片，可其主要原料為蛋白鋅、蛋白硒、蛋白碘等，不含激素，純天然生物製劑安全無刺激。可給孩子喝水吞服，比較小的孩子可放在輔食裡面。

孩子是上天賜給父母最好的禮物，需要好好呵護，新手父母可多向長輩請教或跟兒科醫生諮詢，千萬不要亂坑自己的娃了。

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孩子不吃飯，要看他是因為什麼不吃。是不好吃還是不願意吃？

如果是不好吃，寶媽們應該想辦法改變一下口味，不要天天做類似的食物，隔天換一種口味，今天甜明天鹹這樣，變著花樣讓孩子天天吃到不同口味或款式的飯菜，就能引起孩子吃飯的興趣和慾望。

如果孩子單純就是不想吃，那麼不妨轉移他的注意力。我孩子在小時候也不願意吃飯，必須要講一些她感興趣的東西，或讓她看著電視，轉移注意力後，再餵飯，這樣她會習慣性張嘴吃，慢慢的就吃完一頓飯了。