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  • 1 # 心理醫生楊白勞

    隨著社會發展節奏的不斷加快,越來越多的上班族,出現頭痛頭暈、胸悶氣短、四肢發麻、焦慮煩躁、易激惹、入睡困難、失眠夢多等症狀,而且越來越年輕化。這樣的情況一定要及時到醫院進行檢查。很可能是因為精神壓力過大造成的植物神經紊亂。這不是什麼見不得人的病,也不需要隱瞞。植物神經紊亂症狀較輕者,自己就可以調節過來,症狀嚴重者,要尋求專業人士的幫助,制定相應的治療方案,對準目標,擊中要害!

    那麼導致植物神經紊亂的原因都有哪些呢?植物神經功能紊亂的病因不外內因與外因兩個方面。

    1.失眠引起的植物神經功能紊亂。植物神經功能紊亂病人,由於大腦皮質的內抑制下降,神經易興奮,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時間太短,醒後又難以再睡。長期如此,容易形成頑固性失眠。表現的症狀就是白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學習、工作效率低下,而到了晚上明明已經很是疲憊但是就是容易胡思亂想,造成失眠多夢。

    2.外長期持久有強烈精神刺激。如果面對很多的麻煩,如家庭糾紛、戀愛挫折、事業失敗或人際關係緊張等也會造成植物神經紊亂。在外界因素長期限作用下,高階神經中樞過分緊張,因而導致中樞神經系統和植物神經系統功能紊亂。

    3.人格特徵及行為方式的特殊的人群。引起植物神經功能紊亂的內因主要有性格內向、孤僻、情緒不穩定等性格缺陷,這樣的人很多時候對外界刺激耐受性差,適應環境、應付事物的能力不足。在同樣的緊張刺激下,這樣性格的人更容易防線崩潰。

    植物神經紊亂的患者會出現很多身體和精神不適的症狀,如果一味地拖延而不診治就會造成情緒更加緊張、精神負擔加重、免疫功能下降甚至會造成其他併發症的出現,影響生活質量,給家人朋友帶來一定的負擔。所以一旦發現自己的精神出現了一定的問題,一定要及時尋求專業人士的幫助,配合治療,早日恢復健康!

  • 2 # 洞察知事

    抑鬱焦慮的人會有植物神經紊亂的表現,例如感冒了會有流鼻涕的表現,但是不能感冒就是流鼻涕,也不能說焦慮抑鬱就是植物神經紊亂

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