非專業人士應該是指家人親人和朋友。如果在其中間有了抑鬱症患者都一定很著急，安慰看望求醫是人之常情，關心理解幫助鼓勵也是患者的迫切願望。如果不管不問冷落，甚至諷刺挖苦，都會給患者造成更大的精神壓力而不能自拔的傷害，對患者康復沒有好處。抑鬱症是一個由輕到重逐漸變化的身體和心理疾病，開始人們都不會引起重視。當患者發生失眠煩躁，工作效率低，說話語無倫次時，家人和朋友都不很理解，以為是患者不堅強，懦弱的表現。這時患者的心理十分脆弱，如果說話不注意會刺激患者的病情。如果家人在生活上給患者理解關心溫暖，再設法讓患者接受治療，患者會盡快康復的，就不會有極端的行為。當今社會每個人都為了生活忙忙碌碌，精神亞歷山大，大家都要注意調節生活節奏，放鬆心情，看淡明利，快樂生活。這是我對朋友們說的心裡話和良好祝願。祝願患者早日康復!

如果人是病人最信認和認可的人就知道病人是什麼原因而導致悠育不開心，是最容易勾通的良藥，能是患者走出陰影，也可以使患者認同她的說發，在帶患者去看風景是心情愉快，慢慢去調整，讓心裡不要有認何壓力，多吃點助睡眠的藥或者食品，就可以慢慢好轉。祝患者早日康復！！！如果非專業是患者受過傷害的人，不要去就是最好的選擇。

你好，你想要幫助抑鬱症患者的初心是很好的，抑鬱症患者其實非常需要他人的關心和傾聽，但是這也要根據他們的疾病階段來進行考慮。

通常抑鬱症患者的疾病發作時，會出現情緒低落、悲觀抑鬱，精力和動機減退或喪失，懶得進行活動，日常興趣顯著減退甚至消失，無法從生活中獲得樂趣。他們的自己價值感也會降低，表現為認為自己的生活充滿失敗，毫無價值，自己只會給別人帶來麻煩，一無是處，感到自己的未來是沒有希望的，缺乏改變自己現狀的信心和決心，產生絕望感。並且會感到自責，誇大自己的過失和錯誤，過度責備自己，沒有證據地認為自己存在嚴重過失或者錯誤，對不起所有人，更嚴重的會出現結束自己的生命。

因此由於抑鬱症患者的這些疾病特徵，當他們在網路上已經表達出了自殺的想法，那麼說明他們的情況已經比較嚴重了，這個時候最好是能有在現實生活中可以接觸到他的家人或朋友陪伴在身邊保證其生命安全，然後找機會帶他去醫院交由醫生或是心理治療師等專業人員進行疏導或處理。很能夠理解你想幫助他們的心情，但是畢竟隔著網路，但是能起到的效果其實不大。如果在社交網路上看到類似的情況再次發生，不要試圖用道理去勸慰或是建議抑鬱症患者，你可以試著與他分享你的生活經歷與經驗，或者是聽他講述他的心情。除此以外，更有用的是你可以留給他一些各地心理援助的熱線電話，告訴他如果有需要可以隨時求助。