根據目前的醫學共識，我們推薦6個月以內的寶寶，純母乳餵養，足以提供寶寶需要的營養，而且對於母體健康有幫助，也利於培養親子關係。
6個月以後，可以逐漸新增輔食，如果母乳不夠，也可以新增配方奶的。母乳仍然可以為滿 6 月齡的嬰幼兒提供部分能量和優質蛋白質、鈣等重要營養素以及各種免疫保護因子等。繼續母乳餵養也仍然有助於促進母子間的親密連線，促進嬰幼兒發育。因此 7—24 月齡嬰幼兒應繼續母乳餵養。不能母乳餵養或母乳不足時，需要以配方奶作為母乳的補充。
嬰兒滿 6 月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母乳以外的多樣化食物。同時，嬰兒的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。此時開始新增輔食，不僅能滿足嬰兒的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。
從富鐵泥糊狀食物開始，逐步新增達到食物多樣7—12 月齡嬰兒所需能量約 1/3—1/2 來自輔食，13—24 月齡幼兒約 1/2—2/3 的能量來自輔食，而嬰幼兒來自輔食的鐵更高達 99%。因而嬰兒最先新增的輔食應該是富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。
輔食新增的原則：每次只新增一種新食物，由少到多、由稀到稠、由細到粗，循序漸進。從
一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一種新的食物應適應 2—3 天，密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物後再新增其他新的食物。
根據目前的醫學共識，我們推薦6個月以內的寶寶，純母乳餵養，足以提供寶寶需要的營養，而且對於母體健康有幫助，也利於培養親子關係。
6個月以後，可以逐漸新增輔食，如果母乳不夠，也可以新增配方奶的。母乳仍然可以為滿 6 月齡的嬰幼兒提供部分能量和優質蛋白質、鈣等重要營養素以及各種免疫保護因子等。繼續母乳餵養也仍然有助於促進母子間的親密連線，促進嬰幼兒發育。因此 7—24 月齡嬰幼兒應繼續母乳餵養。不能母乳餵養或母乳不足時，需要以配方奶作為母乳的補充。
嬰兒滿 6 月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母乳以外的多樣化食物。同時，嬰兒的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。此時開始新增輔食，不僅能滿足嬰兒的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。
從富鐵泥糊狀食物開始，逐步新增達到食物多樣7—12 月齡嬰兒所需能量約 1/3—1/2 來自輔食，13—24 月齡幼兒約 1/2—2/3 的能量來自輔食，而嬰幼兒來自輔食的鐵更高達 99%。因而嬰兒最先新增的輔食應該是富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。
輔食新增的原則：每次只新增一種新食物，由少到多、由稀到稠、由細到粗，循序漸進。從
一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一種新的食物應適應 2—3 天，密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物後再新增其他新的食物。