1、正常情況下，選擇每4個小時更換一次

n95口罩在正常情況使用下，選擇每4個小時進行更換一次就可以了，不要果斷的時間進行更換，那樣是非常浪費的，這個時間是需要知道的。

2、破損、汙染、變形等需要及時更換

n95口罩在出現破損、變形、汙染等情況時，是不可以繼續使用的，因為已經沒有防護作用了。這個時候就需要進行及時的更換。避免無法防護。

3、去醫院、門診等地方需要及時更換

去醫院、門診等特殊地方後，是需要及時更換的，因為很可能存在著汙染源，這些地方防護要做到位，但離開後，最好及時更換一個口罩。

4、吃飯等情況後可繼續佩戴

對於吃飯、喝水等情況，這種情況下不需要立馬再更換一個的，只要不接觸口罩內部，可以繼續佩戴使用，防護效果依舊是很好的。

呼吸困難時需要及時更換

n95口罩在使用過程中，如果出現呼吸特別困難的時候，不要依照4個小時更換一次，而是應該立馬更換，因為過濾的原因，口罩已經無法繼續使用。

5、根據情況進行更換

n95口罩的更換完全是依據外面的環境來選擇佩戴時間的，一般沒有被汙染的情況下，4個小時來更換，而一點出現破損等現象，就需要及時更換，而對於汙染區佩戴的口罩，那麼離開的時候就需要更換。

1、如果在自己的口罩上發現有明顯的汙漬，如果血漬、飛沫等雜物時，馬上要更換新的。

2、如果戴上N95後感覺呼吸困難，阻力大，這個時候也建議更換。

3、在戴N95的時候發現口罩有明顯的破損時，一定要換一個，不然起不到防護的效果或者效果會大打折扣。

4、如果口罩被別人使用過，自己重新戴上的時候被人告知，這個時候一定要換一個新的，不然容易交叉感染。

5、N95口罩是美國國家職業安全衛生研究所認證的9種顆粒物防塵口罩中的一種。“N”指不適合油性的顆粒，“95”是指過濾效率達到95%。N99口罩的過濾效率達到99%，專家建議戴N95口罩兩天更換一次。

6、以3M口罩為列，N95口罩一般使用時間在24-48小時，R95口罩使用時間在8小時左右;P95口罩使用時間相對N95口罩長得多，工作時間可達40小時或30天。

7、N95口罩是有一定使用壽命的，隨著N95口罩使用時間的增加，過濾下來的顆粒物會逐漸使濾網堵塞，呼吸阻力也隨之增大。而且口罩較厚，如長時間不摘，內部的“溼潤氣候”可能滋生細菌，加上使用、存放方法不同，都會影響防霧霾口罩使用壽命。