程式設計師不怕大齡，就怕冪等。如果你工作十年和別人工作3年的能力是一樣的，那你就完犢子了，這麼不努力，不淘汰你淘汰誰。

我覺得可以做餐飲。

眾所周知，在一線城市工作的程式設計師收入都是很高的，特別是像在華為、騰訊這樣的大公司上班的程式設計師，他們的薪資收入著實令人羨慕。但是，我們也都知道程式設計師很辛苦，加班加點是家常便飯，壓力是比較大的。應該說程式設計師也是一門吃青春飯的職業。

那我就覺得以後等程式設計師回老家可以從事餐飲行業，開個餐館或者開個火鍋店啥的。為什麼我要推薦選擇餐飲行業呢？主要原因如下：

第一，這裡程式設計師的老家一般理解為都是縣城之類的小城市，在小城市本身職業的選擇面就比較窄，不像大城市行業種類豐富，還有很多新興職業。現在普遍來看實體店的話，做餐飲生意還是比較好的。

第二，程式設計師經過一段時間在大城市的打拼之後，有一定的資金積累，足夠其在老家開設餐館，投資做老闆了，實現從打工仔到老闆的華麗轉身。

第三，比較輕鬆。不需要插手太多的事務，不耗費自己過多的精力、體力，適合大齡程式設計師轉型。做餐飲很多事情都可以交由手下的員工們經營打理，老闆躺著數錢就行。

大家覺得這個主意怎麼樣呢？

最好是做少兒程式設計培訓班，教java ,python，課程搞生動有趣，深入淺出，一次能招幾十個學生以上，就不愁收入了。也可以找這方面的培訓機構，找份工作，當老師。

繼續寫程式碼，三四線城市照樣需要開發程式設計師。至少懷化急需比較厲害的程式開發人員，當然工資肯定會低一點，但能做自己喜歡的事，生活節奏沒那麼快，至少不用擔心過勞死，不也挺好嗎？

程式設計師是吃青中飯的。 你在一切工作的情況下，如果掙了很多錢，有一部分的節餘，你會回老家自己做生意。如果你在一些城市工作又沒有攢下錢，那就很可憐了，回老家以後會非常的難，可能會再找一份穩定的工作，比如說一些網際網路公司做APP的一個服務，或者給銀行做後續的服務等等這些工作。

首先梳理一下題目，提取關鍵字那就是，一線城市大齡程式設計師回老家。

在這裡我們就可以把老家理解為三四線城市。畢竟你從一線城市回到老家也是一線城市。這個題目就失去意義了。

我們再劃一下重點，在一線城市為什麼要回去老家？因為大齡。因為身體精力跟不上網際網路的快節奏。因為可能大城市生存壓力大（再此我只能假設大齡想回老家的程式設計師是不富裕的。畢竟有錢的大齡程式設計師不會面臨這個問題的考慮）。

年紀大了在大城市網際網路行業壓力大，幹不下去，為了更好的生活體驗回老家，但是你要知道的問題，在老家在同行業，想給別人打工，你的年紀也是個減分項。因為最好的青春最好的精力已經被壓榨一波了。二次收割有點費勁。所以要麼自己創業幹同行業，要麼只能跨行。還是因為年紀問題，可能已經超過考公考編的年紀。在三四線的老家，你的跨行業可選項不多（因為畢竟回老家肯定工作強度希望不要太多，享受歲月靜好為主。）所以能給的工作建議，做自媒體，威客平臺接一些散活，幹教育，開設程式設計興趣班，或者別的技術培養，教小學生中學生，或者輔導想從事網際網路的年輕人。

因為到了大齡這個年紀，不關你是什麼行業，回到老家給別人打工，無論從你個人角度還是企業用工角度都不是最優選擇。大齡是你的減分項，也是你的加分項，你能做到的就是把自己這些年的經歷技能知識進行輸出。我美其名曰販賣文化。只有這樣才是你大齡回家的最有價值的choice。

在一線城市工作的程式設計師，收入不錯，但勞動強度比較大，每天加班甚至週末加班都是家常便飯，因為軟體行業的專案時間都比較緊，在正常的上班時間內完成不了只有透過加班完成。一線城市的軟體崗位多，讓大把的人群都往大城市擠，隨意程式設計師的年齡的增大，如果做不到管理崗，很有可能會被淘汰。

這些大齡人群，如果想回答自己的家鄉發展，可以結合當地的政策配套。近些年，一些農村村鎮大力發展電商，把種植的農產品放到網上銷售，想必程式設計師這種技能人才轉戰電商，也是一個不錯的選擇。除了電商，還可以結合自己的技術在家裡接私活。比如豬八戒網裡面就提供很多的外包專案，只有你有能力，不愁沒有事情。

這其實真的不好說，做什麼都有。但肯定都是能找到出路的。

國內網際網路已經發展了二三十年，有多少一線城市的程式設計師早就大齡了。

只要有一技之長，不怕的，更何況程式這個技術也不是人人都會的。

如果做不到未雨綢繆，那麼基於自身的優勢延伸應該是最容易的辦法。

除了自己創業外，我覺得回老家當老師是一個不錯的選擇。我曾是北京的程式設計師，去當了大學老師，如果是碩士的話，民辦大學很好進，當然能進公辦大學最好了。如果是本科的話，可以自己開一個培訓班，不建議去培訓機構（我幹過太累了老闆很壓榨員工）。目前家長對少兒程式設計特別看重（我小姨40多了給我二年級的表弟報了幾萬塊錢的程式設計培訓）。