回覆列表
-
1 # 愛做衣服雲姐
-
2 # 簡單愛2176334491854
你好,好榮幸有機會回答這個問題。
你要檢查一下,15個月寶寶為什麼不好好吃飯呢?寶寶不好好吃飯的原因好多。是寶寶的飯菜的色香味吸引不了孩子的興趣,還是寶寶在吃飯期間一邊玩一邊吃飯,還是要追上去餵飯?
幼兒進餐前我們要做的有幾點:
1、定時定量給寶寶進餐
2、寶寶的飯菜要做到色香味,以吸引寶寶食慾,並不說要像外面酒店的放調料,而是用食物的顏色吸引他,比如,玉米雞蛋肉丁,雞蛋煮番茄加點小肉碎,菜乾肉餅等。多在飯菜下功夫。
3、寶寶就餐時要坐在自己的餐桌餐椅上,就算不吃飯也不能離開。
4、如有一歲半就可給他飯碗吃飯,以增加吃飯的興趣,一頓飯分兩份,小份的他自己先吃,大份的你後面才餵食。
注意:寶寶自己吃是會搞得很髒的,但別收回寶寶的動手能力的機會。
我以前,在帶小孩時,也是不懂,就是買書或在電視上找資料,以前在中央電視臺,劉毅偉講的,美食當中,學會的一道,土豆泥,那時候我的小孩還不到兩歲,這道菜很適合我的小孩,就是把土豆削去皮,切成片上籠蒸10至20分鐘,用勺子壓成泥,伴上煮熟的雞蛋黃,再拌上牛奶,就可以給小孩吃了,我家小孩那時候特喜歡吃。
後來又學做了瘦肉粥。魚肉粥,就是把瘦肉切成末,放上點蔥薑汁和米飯一起煮成粥,再撒一點青菜末,鹽,青菜末燙熟,盛到碗中,晾溫就可給小孩吃了。
還有魚肉粥,就是買沒有刺的魚。比如,青條魚,鱸魚,三文魚,我是做熟後,把魚刺挑掉,再把魚肉拌成沫,撒在米粥上,再撒點青菜沫。
等到小孩幾歲以後,能吃肉片,肉絲吋,就不需要切沫了。
還有一項要注意的,就是小孩小時候,不能買零食給他吃, 零食裡有新增劑,吃了對小孩的身體會不好,零食做的比飯有味道,小孩吃了容易不想吃飯,尤其是那些汽水,可樂飲料,不能買給小孩子喝,喝了有飽腹感,小孩子也容易不吃飯。
還有做飯,從色香味這幾個方面上來做飯,要從顏色上誘導小孩來吃飯。還要從味道上。誘導小孩來吃飯,還要從教育上誘導小孩好好吃飯。