其實所有的硬碟都會自然損傷，就跟原來的CD光碟一樣，用的次數多了都會壞的，但是硬碟又不是那麼容易壞的，只要正常使用，切勿突然斷電強制關機的話，硬碟不會損壞的，無非是有壞道造成讀取寫入速度變慢而已。下載的話都是先模擬寫入記憶體，再安裝硬碟的速度來寫入硬碟，是不會對硬碟造成大的損傷，當然如果你要是經常長時間使用電腦不關機的話建議你買黑盤（硬碟的好壞分為：綠盤、藍盤、黑盤，我們常用的是藍盤，黑盤一般使用於伺服器，監控而已，黑盤的好處是可以7*24*365的執行）

這個問題是否存在，取決於網路頻寬的發展速度與硬體效能的發展速度。如果硬體發展的速度快，網路頻寬速度發展慢，那麼對大多數人而言，當前的硬體在慢速的頻寬下載BT不會造成任何的硬碟損壞。

但是在極端的情況下，這個問題也許仍然會繼續出現，如果你的頻寬很大，那麼快取的作用就非常有限，此時硬碟還是會處於高負荷狀態，例如，你在10G甚至更高速的網路裡面如果長時間用效能較差的筆記本內建硬碟全速下載（對於私有PT來說這完全可能），那麼對當今主流的配置而言仍然可能吃滿快取，負荷直接作用於硬碟會導致發熱，以及一系列的問題。至於一些更高速的網路，下載可以達到硬碟寫速度極限的，那更是對硬碟負荷達到了極限。

補充關於速度的衡量：對每個硬碟來說，負荷極限不一樣，大家可參考自己的網路速度能否下載達到自己硬碟的寫入速度極限，如果能達到，那麼長時間持續保持這個狀態對硬碟肯定是有害的。如果不能達到，那麼可以放心大膽的下載。