對於一個女人來說美是女人的天性，所以保養面板是很重要的。

懷孕期間，除了腹部日漸隆起，臉部、腿部等身體部位都會出現不同程度的浮腫，若孕期不加強肌膚護理，產後肌膚就會鬆弛下來，讓新媽媽明顯衰老好幾歲。

孕婦怎麼樣去保養面板呢？

1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，飲食要注意營養均衡，儘量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

2、注意每天保持良好的心情，保證充足的睡眠，對面板進行適當的按摩。

3、每天要飲入足夠的水。

4、炎熱的夏季裡，為避免Sunny對面板的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。

5、為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和面板的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。

6、護膚時，要選用溫和、成分安全的孕婦專用產品。由於孕婦在孕期體質比較特殊，一不小心就容易引起面板過敏，這還是輕的，有些護膚品含不少有害成分，甚至可能導致胎兒致畸。所以，選擇護膚品的時候一定要慎之又慎，為自己的面板負責，更是為了寶寶的健康負責。

我可以給你安利幾個我用過的成分安全的孕婦專用護膚品，你可以參考一下~

孕婦可以去用以下這些護膚品

最開始用這款品牌是閨蜜安利給我的，她整個孕期都是用的嫩芙無香葉酸護膚套裝，在去年3月，寶寶健健康康出生了，主要還是雙胞胎，羨慕死我了 ~~

嫩芙源自德國，在西歐極為暢銷，也是國際知名老品牌了。研發方是諾貝爾獎獲得者奧托.哈恩實驗室，科研質量是有保證的，成分也是經過美國EWG嚴格認證，讓人安全感滿滿的~~

嫩芙無香氨基酸洗面奶：這款我妹妹之前也用過，覺得很好，原來是氨基酸配方的，高達45%的含量，溫和不刺激，敏感肌用也不會有任何反應~而且洗的很乾淨，我卸妝沒卸乾淨的都能洗掉。不新增任何防腐劑、酒精、香精，所有成分都是綠色無風險的，孕媽們可以放一百個心使用~

嫩芙無香葉酸水乳，剛開始看包裝並沒有對它抱太大希望，以為就是平平常常的那種水乳，但是第一次用就讓我太驚喜了，水精華的補水能力簡直不要太強，我乾乾巴巴的面板，抹上兩滴沒過多久就很水潤~~保溼乳不僅保溼效果好，用了一段時間發現養膚也是一流，之前我膚色挺暗沉了，現在膚色光澤了很多。

（從成分圖可以看到，完全不含不含有害成分）

其中最出名的葡萄提取物成分來自法國波爾多的葡萄園，所以這個品牌也被叫成大葡萄。大葡萄的護膚品中，富含葡萄籽、月見草、玫瑰等植物油，鼠尾草、洋甘菊、薄荷等植物提取物，胡蘿蔔、薰衣草、檸檬、橙花等植物精油。

雅滋美特讓孕媽的肌膚擺脫乾燥，選對孕婦護膚品很重要。市面上的孕婦護膚品牌產品中，都有補水全系列。受到眾多孕期護膚專家們推薦的雅滋美特孕婦護膚品的王牌補水滋養系列，是一個不錯的選擇。連續多年銷量全網領先，也印證了雅滋美特的實力和口碑。

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