從我的角度來看，特別有用又能夠堅持下去的護膚技巧，並不一定要很專業，相對來說更加日常，但也蠻少有人能夠把它堅持下去的。

所以美人很美從來都不是沒有道理的，想要面板好、看起來漂亮，多多少少都會在背後，比普通人用心的多。

我認為，護膚上最需要的一個步驟就是防曬，夏天可能大家還會防曬，一到秋冬季節估計就會把它忽略。但是紫外線是全年無休的，時時注意比較好。

剛開始的時候效果估計不太明顯，但是防曬真的要堅持下去才能看到效果，過個一兩年你可能會發現自己面板變白、細膩，再過十年，同齡人臉上開始爬上皺紋、斑點，你的面板可能還比較緊緻。

需要堅持下去，如果你還堅持運動，效果會更好，但是運動前記得洗掉防曬。

世界上沒有任何一個護膚技巧可以讓女性保持年輕美麗，誰也抵擋不住歲月的力量。只不過有些人堅持每天認真，正確的做護理，所以一直都是老樣子。有些人隨遇而安，想做護理就做，不想做就不做，所以她們樣子老。

要保持年輕美麗，就是這麼簡單。

在我看來，護膚沒有技巧，只需要堅持

做好 清潔、保溼、防曬基礎護膚，再根據自己面板需求進階護膚

面板有問題，別自己瞎折騰，好好去看醫生

個人經驗，記住一句順口溜

大掃除小掃除喝水吃飯穿衣服

大掃除～面部深層清潔，一週左右一次即可

小掃除～日常潔面，早晚各一次

喝水～補水，除了體內涉足夠的水分還要給面板補水，補水面膜，爽膚水等另外還要做好鎖水工作，用面霜和或者乳液來完成

吃飯～具有增強細胞活力的一些護膚品，如精華等，過了25歲以後面板就可以使用

穿衣服～隔離，防曬等，保護面板不受或者少受外界因素侵擾，特別注意紫外線防護

基礎護膚就這幾點，希望有幫助。

女性如何保持年輕永遠是一個不變的話題，每每提到這個話題，女人們就開始怎麼也聊不完，那麼其實是有很多不用花很多錢，就可以很好的進行護膚的小技巧，在家就可以很好的進行護膚，讓我們可以保持年輕美麗，除了這些技巧，我認為最重要的還是要保持年輕快樂的心情和狀態！

怎麼才能真正的讓肌膚在化妝水這一步喝飽水，有個小竅門可以說是媲美面膜的效果！

潔面後，倒平時使用量的三分之二左右於手心或化妝棉，均勻的塗抹於臉部後使用輕拍的方式至吸收，一定要輕輕輕哦。

大概3到4次，直到你感覺肌膚喝足水，較難拍進為止。開始幾次很容易拍進，漸漸的拍起來就會有肌膚喝滿水的感覺，就可以停止啦。

簡單一點來說呢，就是少量多次，肌膚特別缺水的時候，這個方法可以試試哦~

洗臉前一定要先洗手，這個看似簡單的步驟往往很容易被忽略，我們的手每天要觸碰很多東西，最容易帶上各種細菌。

所以在洗臉之前，一定要仔細清洗雙手，才能確保手上的細菌、油脂和汙垢不會被帶到臉上。