壓力是會傳染的，自己深有體會，以前跟奶奶相處過一段時間，老人總是身上有各種疾病，心裡有各種煩惱，總是免不了唉聲嘆氣，經常和她聊天聊著聊著她就叉開話題說到自己所面對的各種壓力，剛開始會安慰她，到後來越來越有聽膩的感覺，只能是敷衍了事，再後來就感覺跟她聊天自己也會不自覺的想起不開心的事，也會念叨，互相訴苦！

​朋友之間是有福同享有難同當，有時候也難免會倒情感垃圾，我就有個朋友特別愛倒苦水給我，出於友誼剛開始會接他的電話認真傾聽他說的一切，給予支援和勉勵，再後來我感覺自己有時也有不開心的事，他這樣一再讓我經歷他的不愉快我整個人都不好了！

而愛情是會給人幸福感和滿足感，由於本人喜歡偏大的型別，一方面覺得成熟可靠，是會關心體貼，但是常常相處完事後，他們也會開始再次釋放他們的壓力，讓我的耳朵和心靈一同承擔！

​說起壓力，壓力慢慢不釋放越來越大了確實也不好，前不久的喬任梁事件，和依稀記得07年的南韓明星鄭多彬自殺新聞，都很另人心痛和惋惜，當然娛樂圈明星的壓力不同常人，他們受到的輿論更壓力山大呢，唾沫能淹死人就是這樣，其實想想比我們還要悲慘的人多的是，我們何不調整心態，讓自己充滿正能量呢！

壓力就像流感真的會讓身邊的人都不開森的感冒著！希望每個人都開開心心的，如果遇到很大的壓力也別太憋著，可以運動或則選擇合適的方式宣洩吧，這樣更好些！告別壓力，天空飄來五個字“那都不是事”，笑一笑沒什麼大不了，因為那些壞的終究會變好的！​

想象一下，當你進入辦公室的時候，所有人都很嚴肅很安靜，有的人還不安地張望，有的人緊張地喝水，有的人去廁所時也步履匆匆一臉的“別和我開玩笑”，你會有什麼樣的感受？

現在又到了10月底，距離春節沒有多少天了，你是否感到了周圍人的壓力？不，也許周圍的人還沒有表現出壓力山大的樣子，但是你卻很可能已經緊張起來，想象到春節時要面對自己的父母和親戚，你也許會因為這一年的工作還不夠理想而壓力倍增。

壓力的傳染屬於情緒的傳遞、傳導。我們能夠感受到其他人的情緒，然後，我們的大腦會自動分析這種情緒的合理性並做出類似的反應。人是群體動物，所以總是傾向於分享共同的情緒感受。如果有一群人在哭，你站在旁邊，最多顯得冷漠一些，不可能哈哈大笑，否則，你會惹怒那些痛哭者或被當做神經病（精神病）。

壓力是可以被開解治癒的，但同時，它也會傳染，當一個有壓力的個體跟一個無壓力個體待在一起是，有壓力個體會將自己身上的壓力透過

傳染給對方，這些形式是對方無法拒絕的，所以就算他對你熟視無睹，也會同樣感受到壓力。

而當你請求朋友為你解惑，並且分擔壓力時，往往朋友會感受到同樣的壓力，而你的壓力會產生一定幅度的減少，你們就像是兩個容器，一個願意接受你壓力的朋友，就相當於你把自己壓力傾倒給了朋友，然後將壓力進行了平分，而當壓力下降到臨界數值後，我們的壓力就能夠自我調節分解，所以在這裡，還是提倡幫朋友進行分擔的。

而關於壓力傳染，有關心理研究人員嘗試把它從生理角度分析，做了更多實驗，當一隻雄鼠來到陌生與危險環境時，它的壓力數值並不會有顯著上升，也就是說，在適應陌生環境時，雄鼠非常淡定，而當一隻雌鼠單獨來到同樣環境後，它瞬間會變得十分敏感暴躁，壓力數值短時間會突破臨界值。

但是當大家將兩隻雌鼠放進陌生環境時，它們會經常互動，然後很快，兩者的壓力會同時減少，而雄鼠不同，一旦當他們感受到壓力，那麼他人開解的用處會非常小，他們必須用很長一段時間進行自我調節。

男性與女性個體的不同，也導致了壓力分擔的方式會有所不同，男性承受能力強，但是韌性差，而女性承受能力弱，卻有更強的韌性，壓力是躲不掉的，所以大家最好是找些朋友，大家一起來分擔壓力。

是的，壓力會傳染。壓力是一種情緒體驗。任何情緒都會傳染，比如我們看電影的時候，或日常生活裡，看到別人在哭，都會忍不住地溼了眼眶，或者在電影院裡看喜劇，那個好笑的程度會飆高；比如要考試或比賽了，看到別人在緊張，我們也會忍不住跟著緊張起來。這是因為我們的大腦是一個收集資訊，分析資訊，然後傳達資訊的過程。但我們看到別人在哭的時候，大腦從聲音、影象，以及劇情的角度，接受到了這是一個令人難過的時刻，然後，通知表達情緒的器官，進行表達。

所以，壓力也是一樣的。