各有各的優點和缺點。框架眼鏡在衛生方面會安全很多，而且不存在護理和透氧性這些問題，並且對於有散光的人來說舒適度會好點，沒有侷限性。隱形眼鏡在美觀上會好很多，不用戴重重的框架，矯正低散光還是有很大效果的。衛生方面的話平時最好做到每天摘取鏡片後認真清洗，佩戴時間也最好不易過長，不然很容易引起炎症

目前最好的屈光不正校正方法是框架眼鏡，隱形眼鏡本身並沒有問題，只要驗光準確，選擇鏡片準確的話是沒有問題的，但是一定要嚴格按照醫囑對鏡片和護理液進行護理。 隱形眼鏡配前要特別注意的是，要讓驗光員給你做全面檢查 例如裂隙燈，角膜地形圖儀，角膜曲率儀，這些都要用，還有淚液質量的檢查也很重要，以此來確定隱形眼鏡的基弧，含水量，甚至材料，以及品牌，不同品牌的製作工藝不同，戴到眼鏡上的舒適程度不同，要因人而議，不要上來就聽店員講什麼品牌好就選什麼，一定要做完這些檢查以後再依據你的情況選擇品牌。 配完隱形眼鏡之後護理尤為重要，有很多消費者使用隱形眼鏡後眼睛出現問題就說是眼鏡不好，其實質能怪自己沒有護理好。 隱形眼鏡的護理要注意以下幾點： 1.指甲要勤剪，摘戴鏡前都要洗手，不要用毛巾或紙擦手，以免毛巾上的細菌感染或紙上的紙屑影響鏡片表面清晰度 2.女生戴鏡前不要化妝，帶好後再化 3.戴前、摘後都要用護理液仔細清洗鏡片，注意要輕輕揉搓，不要大力，避免鏡片破損 4.不要用手直接接觸護理液的瓶口，以免感染 5.鏡片左右眼要分仔細，避免交叉感染 6.在保質期內更換鏡片，不要怕浪費，隱形眼鏡佩戴時間越短越健康 7.夜晚一定要摘，不要聽什麼可以過夜之類的話

　一：框架眼鏡和隱形眼鏡舒適度不分上下

　　無論是框架眼鏡還是隱形眼鏡舒適是最重要的，框架眼鏡配戴過久會引起鼻樑負重，鏡片和鏡架都從輕選擇;而隱形眼鏡配戴過久則可能會產生眼乾等症狀，因此無論配戴哪種眼鏡，都要注意眼鏡的休息。

　　二：框架眼鏡比隱形眼鏡更健康安全

　　隱形眼鏡觸到手是必不可缺的。一旦怠慢手部清潔隱形眼鏡鏡片就會受汙染，隱形眼鏡的鏡片表面會變得凹凸不平。眼睛戴上受汙染的隱形眼鏡，不僅會給眼睛帶來傷害也會引發炎症，這樣就可能變得不可挽回了。且隱形眼鏡存在著許多健康隱患：有大量新聞曝出不少不正規廠家製作隱形眼鏡的材料都是或假冒或偽劣的，尤其是所謂“美瞳”更是存在著染色方面及衛生方面的隱患，對眼睛造成的傷害簡直難以想象;又因為，隱形眼鏡是直接貼著眼球的，很多人戴上去就不想取下來，長期如此，角膜就會磨損。所以購買隱形眼鏡，儘量去正規的眼鏡店或眼鏡網上商城，購買好的隱形眼鏡品牌有保障。就這點而言，框架眼鏡的話就沒有這樣的擔心了。

　　三：框架眼鏡比隱形眼鏡的修飾作用更強

　　時至今日，框架眼鏡不光是人們用來矯正視力的一種工具，更多的是作為飾品來使用，不同的場合，不同的服飾要搭配不同的框架眼鏡，體現人的不同氣質，框架對於女士來講更是一個必不可少的法寶，哪天休息不想化妝，戴上一副大框深色眼鏡就可以讓人忽略她面部的少許瑕疵，還有點萌萌噠的感覺有木有?

　　四：隱形眼鏡比框架眼鏡視野更寬廣

　　框架眼鏡由於受框架本身的限制還有周邊部稜鏡效應作用的影響，配戴者所看到的視野範圍也就相對縮小。而隱形眼鏡則沒有這方面的限制，鏡片緊密貼閤眼球表面，且始終能跟隨眼球轉動，所以配戴隱形眼鏡能保持與正常人相同的開闊視野。

　　五：隱形眼鏡比框架眼鏡更漂亮

　　隱形眼鏡如今是愛美人士的必備，最重要的因素就是不會有一個大黑框遮住了自己的辦張臉，特別是有些女生，還能借助各種顏色的美瞳讓自己的眼睛看起來更大更漂亮，比起框架眼鏡規規矩矩的或方或圓，隱形眼鏡所能發揮的美麗空間遠遠超出大家的想象，並且戴上隱形眼鏡也可以戴上漂亮的太陽鏡，故大多數近視朋友選擇隱形眼鏡。

　　六：隱形眼鏡比框架眼鏡視覺體驗更好

　　框架眼鏡會產生折射像差和斜交位差等現象，因此會使眼睛所看到的影像發生畸變，而隱形眼鏡則不會有這方面的缺點。這是因為隱形眼鏡貼合在角膜表面，鏡片的球面色差和色散都極輕微，而且視軸始終與鏡片幾何中心保持一致，所以成像非常逼真。

　　綜合上述，建議親們利用隱形眼鏡和框架眼鏡交換使用，一般配戴隱形眼鏡的人必定要配一副框架眼鏡，每天拿下隱形鏡片後就戴框架眼鏡。特別是身體出現不適的時候不要配戴隱形眼鏡。這樣可以讓兩者優缺互補，讓眼睛長時間處於良好的狀態。

首選肯定是框架眼鏡。

因為框架眼鏡最安全可靠，好的眼鏡也是裝飾臉龐的一部分，選擇好的鏡片有可以有效阻擋外界的有害光線，和電子產品產生的藍光。減緩老了以後患眼科疾病的機會。

隱形眼鏡猶豫貼近角膜，而且需要每天摘戴，手上的細菌較多，每天接觸角膜會增加結膜炎的發病率。而且隱形眼鏡佩戴也需要在乾淨的環境裡最好。經常暴露在灰塵較大的環境裡也對眼鏡不大好。

所以如果你是個愛美的女孩，可以選擇隱形眼鏡，但佩戴時間不易太長，最好還是選擇框架眼鏡。