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1 # 兩個寶兒的沁媽咪
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2 # amtf天道酬勤
不知道你產前和產後的差別有多大？
生了孩子以後身材變形都是很正常的現象。但是如果老公因為你生孩子，身材鉅變，而對你態度不好的話。說明你老公太膚淺了。生了孩子才兩個月，身材想要怎麼好啊？況且現在還在哺乳期，根本不能減肥。
那麼你就開誠佈公給你老公談談，如果他想要好身材的老婆，那麼就不要健康的孩子吧。讓孩子天天喝奶粉,你鍛鍊身體,減肥。節食減肥。看看他怎麼說?男人真虛榮。還想要老婆生孩子，還想要老婆身材好！哎呀，當初你是怎麼看上這樣的人呢？佩服。事到如今，照顧好自己，調整好心態，不要，自怨自艾。心情，身體是自己的，保持良好的心態。才能，那心理和生理狀態的保持在好的情況。
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3 # 風輕雲淡146027009
婚姻中，自我的成長是非常重要的。
為母則強，當媽之後，如何自我成長，包括心理的成熟，包括生活的合理安排，包括家務的安排，包括老公的調教，也包括身材的管理。抱怨是沒有任何意義的，只會讓自己的心情更差，積極應對生活的變化！每一個新手媽媽都是這樣過來的，相信你，也可以！
多曬曬太陽，心情會好很多！每一個新手媽媽，都會有一個非常難熬的調節過程，也都能熬過來。
加油！你也能熬過來的！化繭成蝶！加油！
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4 # Vv小野花
怎麼會恢復不了呢？我剛生完孩子快半年了，懷孕之前100斤，懷孕最重差不多快150了，現在差不多110以內了，就算胖也不會胖那麼多啊……而且我也沒有做瑜伽也沒有減肥，我該吃吃該喝喝，我要喂孩子啊，全母乳餵養，所以我吃飯上沒有說減量的，但是我慢慢也瘦了啊……不知道這位寶媽怎麼會瘦不下來，個人體質不一樣嗎？我覺得女人不要做了媽媽也要注意形象，你可以減肥啊，生活的出色一點不行嘛，就算不為了你老公為了你自己，你自己苗條一點你不覺得開心嗎？我老公也說我胖，但是我倆感情還是很好……我覺得真感情是不會受外在影響太多的，因為我就是……我老公現在胖到200斤了，剛開始認識他的時候身材剛好，不胖不瘦，結婚懷孕哺乳期我吃不下的他吃，肚子大了一圈又一圈，我雖然有時候說他胖，但我覺得有時候我老公真是超級可愛啊……當然能瘦下來最好啦，他要實在不願意減肥就算了……每個人都有一顆欣賞美好事物的心，美景和垃圾場你願意看哪個？美食與難吃的食物你願意吃哪個？我作為一個女人我都覺得看美女養眼……所以，你瘦下來就算為自己，加油！
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5 # 想飛的魚不會飛
我也是。咱倆孩子應該差不多大。我現在就是不影響母乳的前提下少吃飯，然後做做簡單的運動，做一下些縮胯的運動，我不斷奶就不瘦的那種體質，所以著急也沒用，只能等不餵奶再減，加油寶媽，忍忍就過去了，真的，要自信，內心強大，
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同是媽媽，我能理解你的心情。親，彆著急，別鬱悶，這只是暫時的，一切都會好起來的！
孩子是你和老公情感的結晶、生命的延續。有人說，女人生完孩子其實相當於耕種了一畝地，辛苦自不必說，還附上了各種擔憂和不滿意。
不知道圖片上的是不是你現在的樣子，其實也不算差啊，豐滿點也沒什麼不好啊，而且圓臉的女子讓人感覺大氣、隨和。
轉回重點，說說能給你的一些建議，希望你讀了後能受益：
1.不能自暴自棄，雖然我們比以前胖但不能比以前沮喪。所以，保持平和心態很重要，沒什麼大不了的，暫時的胖不代表以後好身材能恢復！
2.給自己一些階段性的目標和任務，比如三個月瘦十二斤、一個月瘦四斤左右的目標，比如每天帶孩子外出逛小區散步的時候要走多少步、要走多少米的路，一天吃幾餐、餐飲的搭配有哪些。
3.用心帶孩子，做好平時的照料細節工作。如果你是餵母乳的媽媽更應該少生氣、少鬱悶。有科學研究表明，如果媽媽在情緒低落、憤怒的時候餵母乳那麼孩子吸進去的是含有大量有害物質的成分，對孩子的身體和性格極為不利。
4.要主動、經常跟老公交流彼此的想法。剛生完孩子的時候小兩口有摩擦有分歧都正常，重要的是有話就攤開來說，誰有什麼不同的想法一定要及時說出來，有問題一起解決，不能捂著拖著。如果一味地抱怨、挑剔那麼日久積累起來的是嫌棄和厭惡了，這樣的狀態對夫妻感情很不好。
5.培養自己的幽默感，有時可以採用阿Q精神鼓勵自己。不就是身材走樣嗎？有什麼好怕的！你明明就是一個五官長得好看、聲音溫柔好聽、性格溫柔善良的美女啊！要有意識地接納和鼓勵自己，因為自己才是自己最重要的支援！
6.利用碎片化時間給自己充電，別把注意力放在老公的挑剔之語上，要給自己動力。孩子睡覺了，那就看看書、寫寫自己的心裡話、看看電影或搞笑節目。有時做家務的時候也可以用手機外放出來聽歌、聽書，其實你聽的時候寶寶也在聽，這對寶寶的聽力培養也有好處。
7.如果你是順產的而且堅持母乳餵養，一般瘦下來都不難，我懷孕的時候體重在150斤左右，順產生完孩子一直都堅持母乳餵養，寶寶一百天的時候我特意給自己稱了下體重：116。如果你是剖腹產，雖然肚腩不好恢復平坦，但堅持每天都適量運動、堅持母乳餵養、堅持膳食平衡，慢慢減體重也能減下來的。
8.不要整天呆在家裡，雖然孩子小需要大量的時間居家照顧，但我們可以安排每週一到兩天帶孩子去別人家做客、出去玩。可以約老同學、同事、閨蜜或是鄰居，如果都是寶媽那就更方便交流育兒經驗了。女人天生比男人強的一項技能就是說話。說話能不知不覺將心裡的不爽化解，能慢慢從別人那裡瞭解到新鮮事物，能在輕鬆友好的氛圍中增強活力。
這些都需要時間去執行，如果你都做到了，那麼相信你不會在乎老公的冷言冷語了。“頭髮甩甩，大步地走開！” 親，咱們有信心有能力讓一切都好起來！加油！