很理解你的心情，也理解你的狀態，我研究生畢業三年，在學校的時候各種獎學金拿到手軟，各種兼職做的也很上心，學習讀書兼職一樣都沒有落下，每週還會去打打球，鍛鍊一下，特充實。

工作以後，有規律的工作時間佔去了一天中的大半時間，沒有時間看書，沒有時間提升自己，甚至工作環境中爾虞我詐的狀態令人厭煩，突然覺得沒有了前進的方向。不過後來我反思，其實就是我們每個人從一個小池塘躍遷到更大的河流中的結果。在小池塘中我們可以看見目標，可以看見成果，而環境變大以後就會茫然不知所措，原因在於沒有以自己作為奮鬥的參照物，以至於在人流中迷失。

相對於我們而言，很多人站在更大的平臺，但仍很自如的生活，甚至在孤帆遠影，也是給人留下瀟灑的背影，為什麼，因為帆在他們自己手裡。如果你有一個大目標，就把大目標拆分成中目標，在幾個月內可以完成的。如果有中目標，再拆分成小目標，把三年的計劃落實到每一天的踏實努力中，儘量讓自己過的充實一些，女孩子有很多提升自己的辦法，我的辦法有讀書，練毛筆字，鍛鍊，有時會插插花，寫寫文章，在忙碌中充實著，就不會迷茫了，因為自己一直在努力啊，對不對。

首先、上學和工作兩個概念，畢業了工作後招聘的工作順心了一切都好，如果不順心或者更糟，內心就會有失落，消極的感覺，從何有上進心。我是過來人奉勸有上進心，沒有上進心的，工作就要踏實，一步一個腳印，只要堅持後浪推前浪總會出頭的。

當一個人做一件事情，並且能頻繁的得到正面反饋，那麼她會很積極，這就是所謂的上進心。那麼相反的，如果這個人生活變得很繁雜，要花大量的精力在其他事情上，又或者在這件事上花了巨大的精力但是得不到正面反饋，那麼積極性下降，人的鬥志便會下降。鬥志應該基於本心、發揮本能，比如追求美、追求快樂，鬥志便油然而生。做自己喜歡做的事情，或者做發自內心的事情，就會不覺得累。

沒有鬥志可能是因為覺得自己的人生就這樣了。因為畢業了以後你會發現，這個世界很多時候是不公平的，付出也不一定會有回報。很多在大學時代的壯志凌雲，在一次次的現實面前被擊得粉碎。曾經想去的地方，成為了口頭的一次次宣言，曾經想做的事情成為了過往，曾經的那點夢想，如今只剩下了夢。但是要記住“以苦為師”。苦難是我們最好的老師。如果我們過得很舒服，就不會想去轉變自己的現狀，縱使有不如意，我們也會視而不見。但是苦難，卻可以讓我們審視自己，發現自己的缺點。

你可以開始去運動、去讀書、去想辦法、去嘗試各種事情、去解決你當下的問題。你目前有問題了，那麼就要去解決，而不是坐以待斃。生活是有瓶頸的，到達一定階段就會慢慢平緩下來，我不清楚你具體什麼情況，但是我想說的是，人生不是一味努力就會成功的，有些障礙不是所有人都能逾越的，當你到了瓶頸，你應該考慮下你的目標到底是什麼，然後再考慮如何去做。成功只有一個——按照自己的方式，去度過人生。

因為你的學習目標僅僅是為了考個好大學，找個好工作，而不是學習本身。而找個好工作的目標很容易隨著期望值的降低而實現。當你覺得已經實現了目標、滿足於當下現狀時，你就沒有動力繼續努力了！

1、目標

首先是沒有確認你自己想過什麼樣的生活，沒有明確的目標，如果有目標，就會確認想做什麼，要做什麼，怎麼做，什麼時候做。就會全身心投入，就自然沒有迷茫，沒有動力這回事了。更別提墮落這些事了。

2、動力

3、習慣

你可以養成一下好的習慣，比如讀書、賺錢。堅持不下來就讀讀斯蒂芬·蓋斯《微習慣： 簡單到不可能失敗的自我管理法則》是講形成習慣的腦科學的，有養成習慣的方法。

4、收穫

收穫可以激勵你的生活熱情，我有個寫作課，有大量的人報名，有很多人學完之後就養成了閱讀寫作的習慣。很多做培訓的老師問我秘訣，其實就是獎勵，能堅持下來的人我會推薦她簽約專欄，成為簽約作者。每篇稿費5000元到1萬元，每月提供3篇稿件。這些錢成為他們的收穫，讓他們不斷努力，而且每月收到稿費的時候，會激發他們的成就感。

5、思維方式

最後就是成長型思維方式，這個方面不光是鬥志的問題，還有關於成長的。舉個例子，很多人說你開寫作課招這麼多學生，累不累，把自己的好東西都教給別人了。這個人就是個固定型思維方式的人。實際上跟每個同學溝通，給他們答疑，改稿的時候，我也在學知識，收穫。比如有的同學問我問題，我不會，不擅長，我請嘉賓來解讀，我自己也學了，拓展了知識邊界。同學們在答疑群討論思維導圖，我也學習了。在這個教學過程中，我一直在收穫。

從本質上說失去鬥志、失去生活熱情是生活方式不適合自己的表現，你可以思考一下，嚴重的可以去專科醫院看看心理醫生。從根本上找到生活樂趣是關鍵。

畢業幾年了，有些感悟。

學生時代的奮鬥，無非就是學習好，團結同學僅此而已。

到了工作階段，瞬間就不到什麼是奮鬥了。

就感覺找不到了人生價值了，生活中成家後，要體貼家人，工作中努力工作，一年到頭來，忙忙碌碌奔波與家庭和工作中。

有時候感覺到筋疲力盡，中午開始有些中年人的體會了。

個人的金錢觀，也發生變化了。

學生時代，大家都差不多。

畢業後，要開始買房，結婚，生孩子等等，才發現金錢真的很重要。

我覺得大部分家長，對孩子的金錢價值觀教育基本上沒有，大部分都說小孩子努力讀書就行了，沒有告訴孩子金錢的意義。

奔波中的生活，磨滅了普通人的奮鬥竟然。

不過，只有經歷過磨練，才能成長。

努力吧，騷年！