“七年之癢”（Seven Year Itch）是夫妻結婚七年後產生一系列矛盾的統稱，一般指人們婚姻到了第七年，夫妻雙方可能會因婚姻生活平淡、規律而感到無聊乏味，要經歷一次危機的考驗（可能發生婚外情、外遇、偷腥的現象）。

假若婚姻真的出現問題，不一定為七年，或長或短，可能只要一年、兩年，甚至結婚不久就可能癢起來。

出現的原因有很多，比如寂寞，不能相互理解包容，性生活不和諧，工作壓力，思想觀念等等。

如果想解決就要針對相應的問題做出調整。

以上就是七年之癢的淺層的有關解釋。

一.生活太寂寞大多數離婚的夫妻都是因為分居兩地，沒有正常的性生活，感情不如最初充滿激情。此時如果夫妻中一方耐不住寂寞，有了第三個人，可能會使得婚姻頃刻間分崩離析。二.缺乏理解關懷大多數男人，由於社會角色的原因，故有時候更不願意把自己的痛苦和壓力說出來，而是經常埋在心裡，這個時候，男人需要理解。而女人有自己的工作，又在傳統意義上擔負了更多的家庭責任，疲勞之下也渴望丈夫的關懷。雙方有個疏忽是難免的，而日常生活的一些瑣事太多，總是顧此失彼，天天的對方電腦、電視、電話，生活徹底變成了單調的華麗。其實享受高質量的生活可以，可最好不要淪為高質量生活的奴隸，建議小兩口經常的關一關機，過一下不插電的生活，出去玩一玩，再在起回到戀愛的年代。三.性生活不和諧告子說過：“食色性也。”所謂食色性也，意思就是說性生活和吃飯同樣重要。中國有句老話：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌。”如果夫妻雙方長時間的性生活不和諧，那麼婚姻生活也是不夠美滿和幸福的。有時候總喜歡把責任推給對方。怪老婆不懂得推陳出新，也怪老婆不好好的盡做女人的本分；怪丈夫不會體貼自己的心思，怪丈夫能力沒有年輕時那麼優秀。不和諧的性生活男女雙方都有責任，不能只解決問題和享受，而不去發掘情趣和樂趣。四.工作應酬需要工作離不開飯局，工作應酬必不可少的吃吃喝喝，燈紅酒綠，有時候也要做一些違心的事情，當然也有自己的朋友圈，為了工作，為了得到對方的信任，不得已做一些個見不得人的事，有時候真的是沒有辦法的辦法，然而另一些時候其實是順水推舟，反而要愛人睜隻眼閉隻眼。五.工作壓力太大現代社會孳生了許多的“現代病”，工作壓力大，生活節奏緊張。丈夫很容易把自己的工作情緒帶會到家裡去，結果到上床睡覺的時候還在想著工作的事，自然提不起精神，更別說能睡好覺了。而現代女性大都也不再是家庭主婦，因是有著自己的事業，自尊心、自信心也被工作逼到了極致。她們也常常硬著頭皮工作，回到家 裡也是疲憊不堪。而在這個時候，男女雙方最容易產生矛盾，情緒也會比平常暴躁。性生活，有時候成了減壓的良藥，許多人卻未能很好的利用。六.出軌現代社會之所以進步，即是給了女人更多的機會，女人們也越來越能幹，湧現出一批又一批的傑出代表，女強人的出現，打亂了原本中國式女主內男主外的傳統，而變成了大女人小男人的結果，能幹的女人讓男人成了附屬品，於是男人不想著提升自己，卻只敢在別的女人那裡找回做男人的感覺。七.思想觀念差別男女有別，尤其是思想觀念特別明顯，男人和女人的經濟觀、世界觀和人生觀，在婚後往往隨著歲月的流逝，逐漸的拉開距離，有時某一方的思想觀念會發生翻天覆地的變化，而另一人則往往原地踏步，匍匐不前，於是，很多問題就來了。距離可以有，可絕對不能拉的太開，否則，就會隨著時間的推移而讓夫妻的感情有了隔閡和代溝，所以思想原地踏步的一定要努力與時俱進才行。“暗語”大揭秘——男人和女人，萬年的糾纏仍然樂此不疲，彼此沉迷，情愛的遊戲從來都是生生不息、無法抗拒。然而，對於性的理解，男女卻總是在“雞同鴨講”。微妙的身體差異，卻產生隔海相望的靈魂。八.外部力量影響近朱者赤，近墨者黑，跟著同事出去，你不和群那以後的工作就沒辦法，跟朋友在一起，怎麼也不能留下“妻管嚴”的美名，故有時候也逼不得已。出來混的，能有幾個清白的呢？不過，也不是每個男人都不會控制自己，故女人們要學會相信對方，男人更要學會哪條線是不能跨越的。九.家庭經濟糾紛一般情況下，夫妻掙的錢，大多都是一方管著。倘若兩人的經濟觀念不同，就會造成很大的問題。比如有些人認為在食物上花太多錢是完全沒有意義的，嚥下去都一樣；有人覺得美食是人生中的大享受，不能享受人生那麼賺錢意義何在？有人覺得注重衣服是過分虛榮毫無意義，心靈重於外表；有人覺得服裝是最能給人良好的第一印象的無聲語言，合體適宜的衣服能夠提升氣質，心靈美於外表美並不衝突。如此等等，很多觀念並沒有對錯之分，也難以改變，如果婚前不能發現這些區別，恐怕只能一方妥協了

我來說說個人看法吧。

七年前大家都剛結婚，意氣風發、激情纏綿，雞毛蒜皮、柴米油鹽完全都沒當回事，七年裡，生子、育子、生活，大家都把心思放到了生活瑣事上。彼此的感情也從愛情在向親情昇華，愛情都被彼此忽視了。細水長流當然是生活的主旋律，但主旋律之外，生活還需要其他的音色來搭配，忙於生計，奔於生活的大家都忘記了經營愛情。

缺了自然就會想，想了就癢，這癢自己還撓不著，愛人間彼此要是操心，生活經營得當，自然伴侶就會幫你撓著解癢。要是伴侶不解風情？都是人。

七年之癢，癢的是感情，因為你對夫妻生活了七年，對彼此都非常的瞭解，不自然的就會把一些毛病給放大化，當對對方非常瞭解的時候，看到的只不過是他不優秀的一面，所以說七年之癢癢的就是那種懟人不欣賞的那一面，也就是陰暗的一面。如果過了七年之癢。彼此的瞭解都能夠沉澱成一種對親情的感悟。七年之癢只不過是一種不確定的數字，有可能是八年，九年，甚至十年。因為過了這段時間之後，夫妻之間變得更加的成熟，面對的是事業，面對的是孩子，面對的是父母。此時能夠體會到為人父母的辛苦。也從孩童的心靈年紀轉變為成長的年紀。對社會閱歷更加的深刻。面對來自外界的誘惑也能夠把控的住。 我覺得七年之癢也可稱為七年之痛。痛過了，受傷了，能夠承擔下去，往後的日子也許會過的更好。如果痛了，傷了，還在隱隱中走不出來，那麼這七年之癢肯定就會不歡而散。