單反相機對焦點和測光點是分別調整的，所以並不是同一個點。就拿佳能80D來說，在使用光學取景器取景拍攝時，最多可使用45點十字型自動對焦點中的任意1點或幾個點的組合（與使用的鏡頭最大光圈有關，配有些鏡頭時只能使用45點中的一部分）。如果使用相機顯示屏即時取景拍攝，則使用全畫素雙核對焦，對焦點遍佈顯示屏約80%的區域。

45點十字型自動對焦

80D的測光系統，配備了具有色彩識別功能的7560畫素 RGB+紅外 測光感應器，63區TTL全開光圈測光，可選的測光模式有：

評價測光（與所有自動對焦點聯動）；

區域性測光（取景器中央約6%的面積）；

點測光（取景器中央約3.8%的面積）；

中央重點平均測光。

尼康使用者經常嘲笑佳能，說佳能很多機器不能點測聯動，好吧，這個確實是佳能的軟肋了。不過，現在是2018年了，佳能的液晶屏取景和觸控式螢幕都已經非常成熟了，尼康使用者的這點優越感，其實沒有什麼意思了。

具體針對你的問題，我來具體給出一些建議或者看法：

一、如果你真的非常在乎測光點和對焦點的問題

這個，你覺得拍攝什麼東西，才需要同時關注測光點和對焦點呢？

我個人覺得，其實真的很少有需要這個的了。我個人認為，90%的曝光問題都可以透過曝光補償來解決了。

我們現在用的是數碼相機，馬上就可以回放了，即便你是新手小白，只要你勤於回放，馬上補刀，這都是不是事兒了。

所以，有些人總是喜歡把曝光和對焦搞的很複雜，講的神乎其神，其實真的沒有意思了。

我們難道就不嫩簡單一點嗎？相機不犯錯，你就讓相機隨便發揮好了。相機犯了錯，你透過曝光補償去糾正錯誤就可以了。

在光學取景狀態下，測光模式我建議最好老老實實用評價測光，對焦點可以由自己手動選擇，曝光的問題，由回放結果結合曝光補償來解決即可了。（佳能的評價測光，佳能會針對畫面的多個區域進行測光，然後參考多種因素和智慧演算法，最終給出一個曝光值）

我不建議在光學取景狀態下，使用點測光模式。真的沒有什麼必要了。除非你是專門主攻某一種攝影題材，長期大量拍攝某一種攝影題材，而正好這種攝影題材是很適合點測光，並且需要你把測光鎖定功能和自動對焦鎖定功能予以分離的了，針對這種情況，我覺得大多數人都是用不上的了。

二、佳能的法寶，液晶屏實時取景技術很實用啊！

有了這個，並且觸控式螢幕了。就跟用手機一樣了，對焦點和曝光點都一樣了。

你想一下，拍照手機是怎麼使用的？

這多簡單的一個事情啊！

有必要搞那麼複雜嘛！

三、風光攝影大片，這個是M擋和RAW格式的終極問題了

對於大光比的風光攝影大片，這個是M擋和RAW格式的問題，根據回放和直方圖以及豐富的經驗來確定曝光了。

沒有必要去研究對焦點和測光點的問題了。

四、人像攝影

這個，測光點和對焦點，確實是可以聯動最好了。如果是拍美女啥的，我覺得佳能的實時取景真的夠用了，佳能的實時取景，對焦和測光就是聯動的了，指哪打哪。

如果你是新手小白，還可以開啟人臉檢測嘛。

如果你是影樓的或者攝影工作室的，你天天拍人像，你當然可以對你的相機進行充分的自定義設定了，對焦啊，曝光啊，幾十個引數選項（老老實實看說明書，老老實實做測試，積累豐富的經驗吧！用熟相機也不是一件容易的事情了。），一切都可以如你所願的任意設定了。只是，這種全職人像攝影師的經驗，對於新手小白沒有任何參考借鑑意義了。

你又不是天天拍這個，學那個幹嗎？