如果懂得利用棒球帽是可以顯臉小，只要掌握其中的小技巧還是可以的哦。

反戴棒球帽可以修飾一下臉型，如果是臉有點胖，可以學上圖模特那樣，將長髮遮住稍微胖點的臉，再反戴棒球帽，可以拉長臉，顯得臉的比例好看些。

對準妳的臉型，順著頭髮的弧度正面的放下去，記住，不要戴到讓頭頂碰到帽子，這樣頭才不會看起來太大喔！讓整體帽型呈現微「梯形」，配戴後也能意外產生小臉效果！

1.愛吃堅硬難嚼的食物：

臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅硬或者難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過於發達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要儘量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。

2.鹹的宵夜和食物：

喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，使得我們的身體發生浮腫。所以平時要吃的清淡一些，不僅有助於消除浮腫，對心臟也有好處。另外，透過指壓按摩來解除面部浮腫也是很好的辦法。

3.面無表情：

臉大和表情也有關係嗎?是的!如果平時面無表情、不愛說話的話，也會使你的臉變大。因為面部的肌肉也是要適當做一些運動，如果不運動脂肪會堆積起來，也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情，在笑的時候，臉頰肌肉與嘴角是往上提的，如此一來，讓臉部的視覺效果往上移，會顯得臉比較小，同時也會使得下巴變尖。

4.用肩膀和下巴夾著接電話：

用一邊肩膀夾著聽筒打電話的，或者用手託著下巴，是影響臉型的很不好的習慣，容易造成臉型左右不對稱。臉型不對稱不僅會讓臉看起來更大，而且會很不自然，嚴重的話會因為這個原因有很大的心理壓力。

5.不良睡姿

很多MM喜歡趴著睡，其實趴著睡覺除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外，還會讓臉變形哦!長時間的讓臉處於被壓迫的狀態，不僅會讓你長出皺紋，更會讓臉變形。對臉部最好的睡姿是仰臥。但是喜歡側臥的mm最好能經常變化一下睡姿。如果今天是左側臥，明天就變右側臥，以保持臉型的對稱。

6.睡前喝水

雖然多攝入水分對於女人來說是有益的，但是，水分的攝入也是有最佳時間的，水分過多而排洩不暢的話則也會導致浮腫。特別是睡前大量飲水，更容易導致第二天起床後臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態下新陳代謝減慢，因此對水分的代謝也就變慢了。所以，在睡前的兩個小時最好不飲水或非常少量的飲水，以避免浮腫。

7.呼吸

呼吸系統會影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合。許多人在睡著時，會無意識地用嘴巴呼吸，久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形。因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態。新增微信SSM8288 ，瘦臉瘦腰腹又雕塑曲線

不要再種草中國有嘻哈PG ONE的棒球帽了，在二哥為大家準備的時尚炒飯（潮範）棒球帽裡那只是冰山一角。抓住秋日好時光，尋覓一頂屬於你的FreeStyle。

華麗麗的絲絨材質棒球帽正好撫慰這早秋的涼意，安靜、神秘、帥氣。

絲絨材質有良好的抗皺性、彈性和尺寸穩定性，外出攜帶方便，不像純棉產品易褶皺、變形。雖已入秋，但秋日正午驕陽的熱情也是不可忽視的，絲絨棒球帽同樣也有較好的遮陽效果，而且通風透氣，無論天氣如何，都可舒適使用。

但絲絨面料不易打理、清洗，如處理不當，易掉絨，絨毛倒向各異，呈現色差效果。

帆布網格拼接面料也是當季流行款，有著帆布的經典氣質，搭配透氣網格，休閒、舒適。

帆布還具有超耐磨特性和定型性，易清洗，網格部分易摺疊，方便攜帶，且有較好的速乾性。但因為帆布多為棉麻材質，可能有掉色和褪色現象；網格材質易被勾絲、破洞。

偏愛女神長裙的mm們如果想要購置一頂棒球帽，蕾絲面料是最適合不過的，優雅、甜美與酷帥的結合，別具一格。

蕾絲有純棉、純化纖和棉化纖混紡等材質，綜合性能最佳的屬棉化纖混紡材質（含棉量不低於70%），如棉滌面料，既有棉的舒適、光潔、不易起毛球等特性，又有滌綸的耐磨損、挺括等。但蕾絲易勾絲破洞，洗滌時易損傷。

夏花雖絢爛，但已遠去，我們何不選購一款繁花印花棒球帽，做一處秋日的落英。

印花棒球帽講究印花工藝，好的印花工藝主要還是根據帽子的材質來搭配。如滌綸等合成化纖面料多為熱轉移印花；真絲面料有平網印花、圓網印花、數碼印花等，以數碼印花產品較好，且價格高。

印花多有褪色煩惱，但只要平時減少不必要的洗滌，和採取正確的洗滌方式也不會有太大影響，而且此潮款棒球帽可是男女皆宜哦！

青春、時尚、復古、經典，與這些詞息息相關的當然是我們的牛仔貼布棒球帽，無論壓箱多少年，留下多少歲月的痕跡，依然引領時尚潮流。

牛仔布最大的特點就是耐水洗，不起球、變形，雖有掉色現象，但依舊不會影響其美觀，而且屬於百搭款，各種風格造型隨意切換。

潮流棒球帽除了上述別具特色面料材質以外也有很多個性化設計。

鉚釘元素的朋克風，這不正是嘻哈的開啟方式嗎？選購時需要注意檢查鉚釘的牢固度，不可輕易鬆脫。鉚釘表面應光亮，無脫色現象，但時間久後可能會出現掉色。

鬼馬的金屬元素有帽環式、鏈條式等，選購時注意帽子前沿的帽環不可過長，避免影響視線。所有金屬表面應光滑，不可有毛刺、銳角等。

古典婉約刺繡風，無論是機繡還是人工繡，都要求圖案生動、形象，色彩搭配協調，不可有斷線等。選購時要確保棒球帽面料無嚴重掉色現象，避免洗滌時刺繡部分被染色。

刺繡較脆弱，日常使用、洗滌時應小心，不可勾住繡線，避免圖形破損。

明星同款也好，二哥為大家準備的也好，最重要的是購買一頂適合自己的棒球帽。讓我們在這個豐碩的秋天從頭開始，從一頂屬於自己的棒球帽開始。