喝奶過多或者奶水過涼都會導致娃娃嗝奶。給寶寶喝太多的奶或者寶寶喝奶太快，便會吸入大量空氣，打嗝不斷。此外給寶寶喝的奶太涼，餵食了過多的寒性藥物，繼而干擾了脾胃功能的正常運轉，胃氣上逆，也會引發打嗝。

那嗝奶的時候我們該怎麼辦呢？

喝奶後平躺下打嗝這多半是因為腹部脹氣，在喝奶的時候使勁過猛，吸入大量的空氣，小肚子愈發漲得難受，只能透過打嗝來排氣，奶瓶口開的太小也同樣會誘發這種情況。慢慢可以小心按摩寶寶的肚子，來幫他把肚子中的氣體排出。

新生兒在喝完奶後把他抱起來在背部輕輕拍，把隔拍出來，因為有時候寶寶喝奶時會吸入一些氣體。

在打隔的時候給新生兒餵奶也是一種很有效止隔的方法。

斷奶最好是在合適的時間裡自然斷奶。我給兒子斷奶是超級容易的，沒有覺得痛苦就很自然的斷掉了。我斷奶的辦法就是，早點讓兒子接觸配方奶粉，兒子出生就讓他嚐到牛奶的味道，哪怕就是喝兩口也行，用小勺子喂。這樣他日後就不排斥母乳以外的牛奶味。從有給他斷奶的想法時，就開始混合餵養，先餵母乳到七分飽，再用配方奶餵飽。這樣既能是自己產奶量逐漸減少，也讓孩子適應以配方奶代替母乳。持續混合餵養，逐漸減少母乳量及次數。一段時間後，兒子很自然的就全人工餵養了，我自己奶水也幾乎沒有，這時可以說不給就不給哺乳了。

當然，有的媽媽因為現實所迫，在月子裡就不得不斷奶。突然斷奶對母子雙方都是很困難的，所以要儘可能避免。突然斷奶對寶寶造成情感創傷，漸進式的斷奶較為可取，因為媽媽有機會慢慢地以其他形式的關注和愛來填補斷奶所造成的缺失。

當醫生處於健康考慮建議母親立即斷奶時，如果母親告訴醫生你想繼續哺乳或是花點時間逐漸斷奶，醫生通常可以找到替代方法。

也許可以換成另一些不影響哺乳的藥。

有時候可以修改或推遲醫療方案或特殊療程

堅持把奶水吸出來，等治療完再恢復哺乳。

突然斷奶不可避免時，這些辦法降低不適到最輕承度：

穿戴能提供支撐的結實文胸（可能需要穿比平時大一號的）。

減少鹽分的攝取，但不限制液體的攝入。

定時擠出一部分奶，以能夠緩解不適為宜。

逐漸減少吸奶的頻繁度，會使你的奶量下降的。

注意:勒住乳房的做法不可取，會造成乳腺堵塞。"回奶藥”有嚴重副作用，不建議用。

斷奶的最佳手段是每隔兩三天取消一頓母乳。母親也有足夠時間來觀察寶寶不適，並給寶寶足夠的額外關愛來替代哺乳時的母子親密關係。有的寶寶吮吸要求強烈，斷奶期間需要替代物，這時媽媽可以選擇給孩子奶瓶或安撫奶嘴。

對於月子裡的寶寶，斷奶期的顧慮是營養。每隔兩三天用配方奶代替一次母乳，大概兩三星期，寶寶就能過渡到每天只吃一兩次母乳。如果你不著急完全斷奶，可以繼續這樣喂兩個星期。只要寶寶吃，你就有足夠的奶給他。

寶寶斷奶你可以分以下幾步，寶寶基本上不哭。我大寶那時候就是這樣斷奶的，我自己帶寶，也沒分離，寶寶很平靜的接受了。也沒采取抹異物、恐嚇、分離等措施。以下幾點請看：

第一，在寶寶斷奶前，讓寶寶嘗試一下配方奶粉。如果寶寶能接受的話是最好的事情了，寶寶斷奶就很容易。

如果寶寶不接受奶粉的話，你選擇一些牛奶或是不太甜的奶粉，找到寶寶喜歡喝的乳製品，畢竟寶寶斷奶後還是要喝乳製品的。

我寶那時什麼奶粉都喝，算是比較省心吧。

第二，先給寶寶白天斷奶。慢慢來，大概持續一週左右。白天寶寶想喝奶時，可以給寶寶做些喜歡的事情轉移下注意力，慢慢的寶寶就適應了。另外，這個過程中寶寶要喝奶可以給寶寶喝你發我，寶寶一般都接受的。

我寶白天喝四次，八點、十一點、三點、六點，基本上都是這幾個時間段喝，中間寶寶睡覺、喝水。

第三，逐漸減少夜奶的次數。開始的時候，先拍拍寶寶，抱抱寶寶，讓寶寶先睡會。慢慢的一次次的減少，直至完全不喝。

如果寶寶鬧騰的厲害，你就起床給寶寶衝奶粉吧，慢慢的寶寶也會不吃夜奶了。這個過程長點，我寶大約是一個月。

最後，就是大人回奶了。回奶也比較難受，堅持一下，一般三天就可以了。如果感覺太難受的話，提前去藥店買點回奶的藥，吃了之後回奶比較快。

祝寶寶自然斷乳哦！

如果媽媽決定了要給寶寶斷奶，那麼態度一定要堅決，但方法要溫和。斷奶的時候要注意以下幾點：

1.及時新增輔食

6 個月左右，媽媽們就應該根據寶寶的情況，循序漸進地給寶寶新增輔食，以滿足寶寶的營養需求，不要讓寶寶感到肚子餓或口渴，這樣寶寶就不會吵著要吃奶。

2.讓寶寶用奶瓶或杯子喝奶

試著讓寶寶接受並學會使用其他進食工具，比如奶瓶、杯子或小勺。為了使寶寶更好地適應奶瓶，可以在寶寶嘴唇或舌頭上滴幾滴母乳，或者在奶嘴上沾一些母乳；也可以讓寶寶用奶瓶或杯子喝母乳，幫助他適應奶瓶或杯子。如果寶寶接近 1 歲了，就應該讓他逐漸戒掉奶瓶，用杯子喝奶。

3.減少哺乳次數

由於寶寶在晚上睡前和早晨醒來時依賴感比較強，所以通常最先斷中午的那頓母乳，然後再斷睡前和早上醒來的兩頓奶。

剛開始斷中午那頓母乳的時候，可以先讓寶寶吃些輔食或者喝半瓶配方奶，然後再哺乳，一般 2～3 天后配方奶或輔食就可以完全取代掉中午的哺乳。這樣慢慢的斷奶，可以讓媽媽的乳汁量緩緩下降，減少脹奶的不適。

4.轉移注意力

轉移寶寶的注意力對斷奶很有幫助。寶寶無聊的時候常常想要吃奶，而被有趣的玩具吸引時就不會那麼想吃奶了。對這類寶寶，爸爸媽媽可以多和寶寶玩遊戲，多帶他去戶外玩，以此來轉移注意力。

5.爸爸積極參與

爸爸應該積極參與到寶寶斷奶的過程中，既可以和寶寶建立起更親密的親子關係，還能減少寶寶在斷奶期對媽媽的依賴。如果寶寶習慣早上醒來時吃奶，可以由爸爸帶他起床，陪他吃早餐。爸爸還可以在寶寶半夜醒來時負責哄他入睡，並且在白天的時候帶他出去玩。

我寶寶斷奶有一個多月了，斷奶的時候白天可以多帶寶寶出去轉轉，這樣可以轉移她的想吃奶的癮，餓了就給寶寶吃點稀飯雞蛋羹什麼的……我女兒吃奶可上癮了，跟他一起趟床上，他就要吃奶，吃兩口就不吃了，把衣服拉下來她就又要吃奶，所以得帶出去轉轉就不會這樣了，晚上只要睡覺前把寶寶餵飽，讓她自己玩到自己睡著，第一個晚上肯定要一會醒一會醒的，我女兒第一個晚上醒了就哭問她要不要吃牛奶，他就哭的更厲害，碰都不讓我碰，等她哭夠了就讓人抱了，然後就抱睡著，一晚上折騰幾回就天亮了，第二天就會好一點，總體來說我女兒斷奶算好的了