順產後多久來月經

順產後多久來月經是很多新手媽媽關心的話題，其實因為媽媽們體質的不同，加上順產後多久來月經是和媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。所以關於順產之後多久來月經這個問題，其實是沒有明確的答案的。而順產後多久來月經和媽媽是否哺乳的關係也很大，總的來說，沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正常的月經。

據悉有的媽媽在孩子出月之後就來了首次月經，而有些媽媽要過了一年月經才開始恢復正常。而其中有沒有餵奶的影響也是很大的，一般而言沒有餵奶的媽媽在順產月經會來得比較快，一般是在產後6～8周內會來。相反，哺乳期的媽媽月經會來得比較遲，據悉哺乳的新媽媽，在產後12周約有25%會恢復排卵與月經，而大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。其實月經和泌乳激素之間也是有聯絡的，一般產後泌乳激素持續維持高數值時，即會發生所謂的產後無月經症。而哺乳期的媽媽沒來月經也經常是因為這個原因，因為哺育母乳會使血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有排卵週期不能排卵。

很多新晉媽媽談到自己順產之後首次來月經總是少不了困惑，有些媽媽在產後六週就來了首次月經，而有些媽媽則是在產後一年才來了首次月經，而順產之後首次來月經量的不穩定，也著實是讓不少媽媽感到困惑，究竟是順產後來月經比較早好呢？還是順產之後來月經比較晚好呢？其實這個問題並沒有標準答案，因為即便是產後六個星期就馬上來了月經，還是產後一年才迎來首次月經，這些都算是正常的，因為順產之後月經什麼時候來是和很有因素相關的。

一般來說，順產之後月經什麼時候來和媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。而其中最貼切的就是媽媽是否有哺乳了，因為調查顯示，未哺乳的媽媽比起有哺乳的媽媽月經要來得更早。而對於很多媽媽在順產之後多久來月經上的困惑，專家也做出解讀，專家表示首次來月經的時間受是否母乳的原因影響較大，一般有進行母乳餵養的媽媽，排卵和月經恢復得比較晚，有的甚至是一年之後才恢復正常的月經，所以若是在順產之後遲遲不來月經也不用太過緊張，因為這都算是正常現象。

順產後多久才來月經這個沒有標準答案的問題已經困擾住了不少寶媽，但是關於順產後月經量多少才正常更是沒有統一標準，但是很多女性因為是首次成為媽媽，在這些方面沒有經驗，所以難免對這些問題比較上心。其實順產後月經量多少也是引人而異的，一般來講，順產後的首次月經一般都是不規律的，但是有些寶媽卻反映月經量偏少或是偏多問題。

總體上而言，一般女性順產後月經是偏多的，特別是有進行母乳餵養的媽媽，因為很多時候母乳餵養會讓月經和排卵期延遲，所以多數人的月經是延遲半年或是一年才來，而大多數人的月經比平時月經量多，月經量平均約多1/3，不過這算是正常的，因為很多媽媽的第一次月經都是不規律的，而這種情況一般到第二次月經就正常了，所以若是第一次月經量很多，也不必感到疑惑，因為這算是正常現象，所以不用特別的治療。但若是產後月經長期的不調，月經量沒有恢復正常的話，則需要到醫院就診檢查，一般是進行B超和性激素的檢查，看是什麼問題引起的月經不調問題。

當新媽媽在懷孕期間，月經以及出現停止的情況，而在生育後，月經也會隨著恢復正常。一般來說，女性在生產完之後的一段時間內，月經還不會馬上恢復，需要一定的時間才能逐漸的恢復正常。由於產婦的個人體質不同、身體條件、飲食狀況、心理因素等各不相同，因此，順產後多久來月經並不都完全相同，如果是早的話，在寶寶滿月的時候媽媽的月經就會恢復正常，如果晚的話，在寶寶一歲的時候才會恢復。

有的在寶貝出生之後便會恢復，有的則需要等待一段時間才能逐漸的恢復。因此，對不少尚沒有恢復月經的產婦而言，她們在寶寶出生之後，都很關注產後多久來月經這個話題。那麼，到底順產後多久來月經呢?

1、順產後月經來潮時間不固定：對於順產後多久來月經這個問題，沒有一個固定的時間表，時間早的話在寶寶滿月後月經就會來潮，晚的時候可能要一年的時間。一般來說，順產的產婦在生產之後，如果產婦的身體狀況較好，產後恢復的也不錯，而且，哺乳的時間較短，則其順產後月經的恢復就早;如果產婦的身體素質不好，產後恢復的不夠理想，而且哺乳的時間較長，則相對的產後月經的恢復時間要晚一些。

順產後恢復月經最早的有在寶寶剛過滿月便恢復了正常的月經，但是，一些產後恢復不好、產婦身體素質較差的產婦，恢復月經最晚的甚至有一年以上的才逐漸恢復月經。

2、順產後卵巢功能恢復：相對於大多數順產的產婦而言，在順產之後的5-6周左右，產婦的卵巢功能就已經基本恢復了，能夠明顯的觀察到產婦排卵之後黃體的存在。

對於沒有進行哺乳的順產產婦，她們中的近五成，會在寶寶出生之後的40天-50天恢復正常的排卵，也就是說，這些順產的產婦近65%以上的會在順產之後的6-8個星期之內恢復正常的月經，而只有近20%的沒有進行母乳餵養的順產產婦在寶寶出生之後的2-3個月還沒有恢復正常的排卵及月經。但是，也有的一直進行哺乳的順產產婦，在順產之後的12—14周左右就恢復了正常的排卵，同時恢復了正常的月經，其中近80%的母乳餵養的產婦恢復正常的排卵及月經則要等到寶寶出生之後的16-18個星期左右。

3、月經量的變化： 順產後多久來月經沒有一個準確的時間表，順產的產婦無須為月經遲遲不來擔心，一般情況下，是不會有什麼嚴重的問題的。大多數情況下，順產的產婦的第一次月經量要比過去懷孕之前的月經量大一些，到第二個月一般就會基本恢復正常，產婦們無需過於驚慌，如果發現有不適症狀，要及時到醫院進行檢查診治。

順產後來月經的護理

1、生活作息要規律：產後媽媽在身體上會顯得比以前更虛弱一些，需要時間修養。因此，順產後來月經，要儘量使你的生活有規律。熬夜、過度勞累、生活不規律都會影響月經正常來潮。

2、飲食要少吃或不吃辛辣刺激食物：要少吃辛辣刺激的東西，有大失血的女性，應多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖質食物來補血，這樣能促進新媽媽月經正常到來。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質以免發生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

4、調整自己的心態：如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態，心情抑鬱和緊張都會影響月經的到來。

順產後來月經注意事項

1、母乳餵哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經恢復較遲，有的要在一年後才來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就正常了，因此不必治療。當月經來潮時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀，但這是暫時的現象，待經期過後，就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期後，新媽媽都無須停止餵哺。

2、常見的產後月經異常，有不間斷陰道出血。由於產後的第一次月經通常是無排卵的週期，或是因功能不良的黃體誘導而產生的，而且此時卵巢對於性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，諸如產後惡露一直滴滴答答流不停、偶爾會有不定期的反覆少量出血，或是還在坐月子期間即有類似月經來潮的出血等各種異常現象很常見。

如果確定以前並沒有服用會抑制子宮收縮的食物或藥物，而且產後出院前的檢查並沒有發現會引起產後出血問題的情況，可在產後回診時詢問醫師。如果在坐月子期間與之後，有經常或大量出血等情形，建議還是要立即就醫，接受婦產科醫師的診斷及治療。

順產後的產婦多久來月經算正常？其實這個沒有固定時間的。

一般恢復快的順產孕婦可能在孩子滿月後就來例假了，而有的孕婦可能到寶寶一歲多了才來例假，當然這些都是正常的。

產後孕婦來月經的時間跟很多因素有關，比如：是否哺乳、個人體質、飲食習慣、心理狀況等。其中哺乳是非常影響產婦內分泌的，所以產後多久來月經正常，還要看產婦是否哺乳。

1，沒有哺乳的產婦

沒有哺乳的產婦，絕大一部分（65％以上）會在產後2個月左右就來例假，只有少量的產婦會在產後兩個月之後來。需要注意的是，如果沒有哺乳的產婦，產後超過三個月還沒有來例假，就需要去醫院做個檢查。

2，母乳餵養的產婦

母乳餵養的產婦例假恢復時間還跟哺乳時間長短、產婦年齡以及卵巢功能等有關。一般來說，選擇哺乳的產婦平均4~6個月就會來例假。當然也有產後一年才來例假的。這些都是正常現象。

另外值得注意的一點是：哺乳期間來例假，會使產婦的乳量減少，有時例假期母乳餵養可能還會引起寶寶消化不良，但這只是暫時且正常的現象，因此，產婦例假期間不必停止哺乳。

相信很多產婦都會有此疑問，像我和閨蜜，差不多同時生完寶寶，也都選擇了母乳餵養，但她來例假的時間就比我早一些，她是產後四個月來的例假，而我是產後6個月才來，有時候不禁在想，是不是產後恢復的晚不好呢？

其實，產後例假不管恢復得早晚，都是正常的，沒有哪一個比哪一個更好之分，所以產婦們不要再糾結這個問題了。

總得來說，順產後的產婦來例假的時間沒有固定，具體還要綜合來看各種其他的因素。但如果產婦發現異常，一定要及時就醫。

產婦生產完之後的一段時間內會恢復月經，但是需要一定的時間。

每個人需要的時間是不一定的。有的人在寶寶滿月的時候，例假就恢復正常了，而有的媽媽在寶寶一歲的時候。才恢復例假？

如果，產婦的身體狀況好，產後恢復也不錯，哺乳時間較短，月經恢復就早。如果產婦的身體素質不好，哺乳的時間長，那麼月經的恢復時間要遲。

所以從一個月到一年都是正常的，如果一年還沒有來例假，就需要去看大夫了？

順產的產婦的第一次月經量要比過去懷孕之前的月經量少一些，是屬於正常情況的。因為子宮還沒有完全恢復好，而且子宮壁太薄、內激素水平紊亂、卵巢功能也還沒有完全恢復，大部分產婦會出現閉經或少量月經甚至月經不正常來等情況。第二個月一般就會基本恢復正常，產婦們無需過於驚慌，如果發現有不適症狀，要及時到醫院進行檢查診治。