不是看不起窮人，是看不起窮人背後的東西。（一般而言）

同理也會有人看不起富人，那也是因為富人背後深層次的東西。

之所以窮人被千夫所指，某一方面是富人比窮人更擅長偽裝，另則是窮人太多，到處都是「漏洞百出」的窮人。

有錢人擁有的不只是錢，而是意識形態。況且有錢人也分為兩種，一種是生而有錢，家庭條件闊綽。另一種是透過自己努力而變的有錢。兩種共同點就是資源優勢，生而有錢的家庭自然會選擇優質的教育給自己的子女，無論子女是否努力／學習好壞，至少在意識形態上是超前的，見過的世面更多，接受的教育更多更好。透過自己努力而變的有錢的這類人，一定是吃了苦中苦，比一般人更努力，一般這類人會覺得自己的成功是靠自己的努力得來的。

分析完以上兩種人的“有錢”途徑，可以看出。第一類人，若瞧不起窮人，瞧不起的是窮人的思維，以為窮人思維下指導窮人表現出來的行為，所以這類有錢人通常表現是對窮人的不屑一顧，心理層面的蔑視，懶得去了解這個群體，因為社會階層不一樣，如同對牛彈琴。更何況階層不一樣，也接觸不上窮人群體。

第二類人，若瞧不起窮人，瞧不起的是窮人的不努力，他們會認為自己曾經也一無所有，但透過自己的努力實現了成功，這說明努力是約等於成功的。所以他們認為窮人之所以窮，是因為他們不努力，懶惰導致。殊不知本質還是因為窮人沒有接受過好的教育，沒有人教育他們應該如何樹立良好的習慣，所以窮人難以改變現狀的最主要問題還是意識形態的問題。

至於樓主說如何調整心態。我想有兩種方法，都能夠調節。第一種方法是，發自內心的去同情弱者，將同情的心態作為自己修身養性的一種練習手段。這樣可以激發你的善心，為人更寬厚。

另一種方法則是偽裝，無論內心是否改變，至少在窮人面前還是要表現最起碼的尊重，即便你內心還是看不起。但偽裝則是避免麻煩的最直接方法。

以上方法供您參考，可根據實際情況進行選擇。

以一個正常人類心理揣測：人若能選擇住豪屋，就不會居於破瓦。

嫌貧愛富，追求優雅而非低俗...這些是人之本性。這沒有什麼不正常的。

另，人不要當「叛徒」，不要「雙標」：

對待自己：憑什麼那人看不起我，就因為我窮？

對待別人：哼，可憐之人必有可恨之處。

這種人，是受人看不起的。

攻擊性的語言，主要的作用就是，在說出這句話時，就是在向自己證明：我，不是這樣的人，我沒有這樣不好不對的行為。

但明眼人會知道，如果攻擊性語言是泛指，比如，你是窮人，你是笨蛋，你素質低等等，往往指責別人的這些特徵正是自己身上也具有的，等於罵別人就是罵自己。而指出別人具體的不妥行為，如，你不該隨地扔垃圾，你不應插隊。那這個人這些行為是自己做到了的，至少這次是做到了的。

有些人自己有種種問題，自己不願、無能改變，不去面對，出於自我保護，會把積累的負面情緒隨時找機會發洩。把對自身的不滿意，不認同向周圍人轉移，隨意發洩，就表現為攻擊性。這個服務員自己就是窮人，還這樣攻擊別人，一句話就暴露了ta的內在思想。

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窮人看不起窮人這是中國獨有的不可改變的社會不良現象。農村極其嚴重，因為農村文化水平低，人文素質低喜歡嘲笑人看不起比自己窮的人，所以要改變這種現象就要從提高文化水平著手，多看書多學習來提高自身修養。

很正常的心理反應，沒什麼大驚小怪的。不要給人貼標籤，將是我對你說的第一堂人生課。

這個世界沒有窮人富人之分，只有對財富佔有多少的區別。只有窮的思維和富的思維在作怪。

比上不足比下有餘，就是你說的這種心理。不僅僅是針對財富少的人如此，擁有大量財富的人之間攀比的更厲害。

如果財富在他們身上不起作用了，就開始炫耀人脈了。

優越性是人生而就有的。即使兩個人的條件都差不多，爭強好勝的還是要找出自己的閃光點來，比如女孩子。

看不起，是一種傲嬌，既然看不起，還真有看不起你的地方。當然這是現在利她的角度來看的，如果站在利你的角度來看呢？或許你能發現比她更厲害的一面呢！

所以說呢，不要因為別人看不起你而自卑，不要拿別人的淺薄無知來折磨自己。她看不起別人，其實這恰恰說明她有短板的地方，比如心理素質不好，愛瞧不起人。

這樣，你是不是覺得自己要比她覺悟高點呢！狗咬人千萬別咬回去，這是做人的準則。

我覺得這是一種對自己的厭惡吧，大多數人沒法討厭自己，就只能討厭跟自己同類的人。我父親那一輩的人就特別奇怪，大概生長在五六十年代，他們這一代人確實經歷了中國建國以後最艱難的歲月，他們的成長特別的苦，而到他們成年以後八九十年代，又是中國剛剛改革開放外國的那種燈紅酒綠他們大概有所瞭解耳聞，所以在國外人面前又有深深的自卑。

我有幾個叔叔伯伯特別奇怪，只要看到英文字母或者是英文的標識的店鋪就會有點嫌棄說，哎呀，崇洋媚外。但是他們如果看到一些稍微先進的。玩意兒就會說這個肯定是外華人發明的中國發明不出來他們骨子裡有名族認同感和名族自卑感，反覆提華人沒素質的，其實都是華人自己。

我記得印象很深是讀初中的時候，有一次上課。隔壁小區放鞭炮，當時我們就停了大概一兩分鐘，等那個鞭炮放完，然後我的老師，我記得一位英語老師，咬牙切齒的說，華人就是沒有素質，你們看看。。雖然小時候聽到過很多這樣的言論，但那個時候可能已經有十三四歲了，有了一定的價值觀，我當時心裡第一感覺是非常不舒服，但是呢也說不上哪裡不對，現在想想我覺得很可笑。很多華人在說華人沒素質的時候覺得自己能置身事外。彷彿說華人沒素質，自己就很有素質一樣。但事實上，我這兩年出國遇到的很多華人。不論年紀大小都非常講禮貌，懂規矩。

在這個世界上“無所謂窮人，也無所謂富人”，當然了，你無所謂誰瞧不起誰

當你身處於旅遊時深處於大山之中，看到一個氣質而健康的老人時，你會認為這個人是窮人嗎？其實，他可能真很缺少物質，但他的精神世界充滿積極，這可能是很多億萬富翁都幻想的生活狀態吧。身邊有些企業家，經常去花錢體驗這種生活。

當你認為是富人時，你就一定會被瞧不起，為什麼？因為任何年青人在王思聰面前，有錢都是浮雲，圈子不大，你如果以經常參加各種高階社交圈為榮，你也會在深夜時，深深地被刺痛，比如我們青山會股東群，每發紅包就幾萬的發，所以，當你盲目地攀比時，一定是“你要瞧不起別人時，有更多的人也在瞧不起你”。

事實上，富人並不是純粹的富人，很多都是窮苦人，歷經磨難成功，他們不是瞧不起你，而是‘對你的價值觀，和對處理事物的方式與邏輯，不認同’。這其實就是價值觀的差異。

這就是你再有錢，去國外，還是會被輕視的原因，同樣包括了‘價值觀’和文化因素。

窮，是一種狀態？還是一種習慣？有些窮人，看似窮，但他們是不屈於窮的，努力而有耐力，而有種窮人是“窮成了習慣”，這類人，人家是瞧不起你也正常。

比如，你窮裝，本身就是窮的階層，你們處處裝，借錢消費，把自己打扮的跟富人似的，家裡卻不負責，人家當然瞧不起你了。