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  • 1 # 手機使用者78741029368

    在這靠臉吃飯的世界假如你有一張天使般的面孔

    那絕對倍兒吃香在錐子臉盛行之際,尤為明顯

    雖然現在娛樂圈錐子臉當道

    併成了和諧社會主義價值觀的標配和主旨要義

    不過總有些標新立異的人面對這千遍一律的臉型

    從不刻意修整堅持做自己,把圓臉大臉進行到底

    以前的小燕子是娛樂圈大臉明顯的代表

    大臉全天24小時對外開放

    可是如今,臉小的讓人驚呼

    很早之前芒果臺一部綜藝

    讓我們對趙薇刮目相看

    節目透過20天在泰國經營一家中餐廳,

    做出令人驕傲的中國味道。

    趙薇在此次節目中擔任了店長的身份。

    節目開播後,

    趙薇的衣品成了一大看點。

    然而讓小V真正關注的,

    是趙薇一直線上的小V臉!

    趙薇當然不算是瘦子,

    她也並不給自己找藉口說是易胖體質,

    承認自己屬於吃的比別人多。

    但是不得不說,趙薇的臉是小的,也是瘦的。

    趙薇臉部輪廓的走向是向上的,

    並未下垂,臉部也很緊緻。

    趙薇自身的臉型並不是錐子臉,

    但臉部狀態真的是很好的。

    怎麼能像趙薇一樣時刻擁有小V臉呢?

    如果天生不是小臉後天也是可以改變噠~

    針對不同的型別的胖臉,

    也是有不一樣的瘦臉方法的!

    水腫型胖臉

    這種型別就是臉部浮腫明顯的胖臉,

    體內迴圈不夠暢通。

    ◆改善方法:

    多按摩臉部肌肉,

    塗擦臉油的時候由下向上提升地按摩。

    晚上睡覺前最好不要再進食,

    睡覺的枕頭可以稍微高一些。

    肌肉型胖臉

    牙齒閉合咬緊,

    用手觸控下頜角兩側的咬肌,

    感覺咬肌又大又硬。

    肌肉型的胖臉和自己日常飲食的咀嚼習慣有很大關係。

    ◆改善方法:

    儘量避免吃特別硬、難咀嚼的食物。

    輕嚼慢嚥,才能保持完美立體的臉型喲~

    脂肪型胖臉

    這種型別俗稱“嬰兒肥”,

    主要體現在臉頰上。

    ◆改善方法:

    多運動來消耗臉部脂肪,

    隨著體脂率的下降,

    臉部自然就能瘦下來一些。

    今天還為大家帶來了一套高效瘦臉操

    第一招

    還我V臉拳

    按摩手法很簡單:

    握拳後用指節自下巴中心刮推到耳垂下方。

    這一招雖簡單,但可以緊實臉部線條、提拉雙下巴,消除國字臉。

    注意:咬肌感到酸酸的,力道就對了!如果痛說明淋巴有堵塞,平時易水腫。

    第二招

    小臉刮刮樂

    這一招不同於第一招,

    是要用小拇指的指節,

    自鼻翼兩側沿著顴骨下方向外推刮。

    注意,深壓顴骨下方的凹洞處會產生痠麻感,

    常按此處可以活血去淤、排水消腫,

    還能提拉眼周的肌膚。

    第三招

    消腫一陽指

    這一招用的是食指的指節,

    自太陽穴向下刮壓至耳根處。

    可以疏通淋巴腺,改善表情紋。

    第四招

    排毒疏通拳

    手握拳後,以指節自耳根下方向下推刮。

    這招的作用在於疏通淋巴結排毒,

    消除雙下巴,推完之後非常放鬆舒適。

    第五招

    提神醒目爽

    以指腹在眼周定點按壓按摩。

    不僅可以放鬆、明目,

    還能消除泡泡眼,緊實眼周。

    注意千萬不要用推擠拉扯的方式,

    眼周肌膚嬌嫩,容易長出細紋

    以上五招每個動作大概重複10~20次即可,除了眼周部位,按摩可以用些力道,有種痛得舒服的感覺為宜。

    每天堅持至少1次,不間斷,不出2~3個月就有驚人效果。

    當然如果你實在無法堅持下來

    無論你是屬於哪種臉型,

    每天一次臉部按摩都可以運動到臉部肌肉,

    保持臉部肌膚的緊緻哦~

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