交際理論不成熟，生活不只你和我，還有他她它，擴大交際圈，別隻固守一個人，朋友不是老婆，一個就好。想一想，你有幾個好朋友，在從自己身上想一想，如果你朋友不多，萬一你朋友有事找你，你怎麼幫他，朋友多了路好走，這句話你懂多少！當然狐朋狗友越少越好，酒肉朋友，沒有最好！

朋友之間是相互的，不是自己主動就是對方主動。如果雙發都不主動就不會建立良好的朋友關係。如果一方對另一方的主動不做出積極反應，那麼也不會建立良好的人際關係。

看到自己的朋友和別人（其他人）關係好，就感到不舒服，這分兩種情況：

一、那些人和自己關係不好。

有句話說：“敵人的敵人不一定是朋友，但敵人的朋友一定是敵人”。如果自己的朋友和別人（不是自己朋友）關係好，那麼就會出現兩種情況：要麼是疏遠這個朋友、要麼和他們都成為朋友。

自己和朋友在被對方疏遠之後，已經形成了一個模式：即自己和朋友屬於“相依為命”、“相互依存”，當突然發現和自己“相依為命”的朋友“背叛”了自己，那麼就會感到不安，感覺自己被拋棄。就情感體驗來說，是很正常的。

如果想要改變這種情況，可以試著融入到一起，接受對方成為朋友。其實“疏遠”是指剛開始關係好，之後變得不好。但就描述來說，並不是對方對個體的“疏遠”，只能說是前期並沒有建立好朋友關係的基礎。

“疏遠”是個體主觀上認為的，並不一定是真實的情況。我們在很多時候都會有一個認為，那就是：我碰到的事情，其他人都碰到了，我所面臨的問題，別人也都有面臨。即：把個體經驗大眾化。

另外一種情況就是有心理問題了。

二、那些人和自己關係好。

雖然和每個人關係都不錯，但和其中的某個人的關係更親密，如果這個人和其他人關係變得很親密，個體就會感到不安、不舒服。

這種情況就像是“親子關係”一樣，之所以說像“親子關係”是因為為：幼兒在心理發展的階段中有一個階段是排他性，即：在幼兒眼中只有自己和母親，這個時候會極力的排斥父親，只想要獨自佔有母親。

這是來自於依戀，是沒有安全感的一種表現。更多的是在心理發展上還處於幼兒時期，和生理年齡明顯不符。