若有詩詞藏於心，歲月從不敗美人，在沒有wifi、電腦、電視的古代，下班不能追劇，也不能打王者榮耀，但古人依然浪的開心又優雅，比如清朝宮廷畫家陳枚，他有一幅《月曼清遊圖冊》，以細膩的線條、清麗的設色，精心描繪了古代小姐姐們，平時是怎麼浪的。而且一年十二月，月月浪法都不同

今天空空就帶大家，一個月一個月的看：

正月 寒夜探梅

天寒地凍的一月

下了班先睡一覺攢足精神

「別睡了別睡了起來看梅花」

真是一項毫不利人專門利己的活動

二月 楊柳蕩千

二月春風十里不如巧克力布朗尼

這時候最適合出門

吃點好吃的

順便兜兜風啊蕩蕩鞦韆啊

不負大好春光

三月 閒廳對弈

三月春風似砍刀

一不留神就砍傷臉

唐朝詩人崔護就曾被傷害過

所以生氣地寫下

「人面不知何處去，挑花依舊笑春風」

翻譯下就是

「臉呢，這麼大風」

這時就別出門了

乖乖在家下棋

四月 庭院觀花

四月百花綻放

各大商館也趁著春末夏初換季打折

小姐姐們一邊血拼，嚷嚷著

「花唄花唄，反正花唄老公還」

一邊賞賞花

真是豐富而充實的一天

五月 水閣梳妝

五月雨下起來沒個完

小姐姐們宅在家裡

跟著美妝博主學學化妝梳梳頭

相互交流變美心得

六月 碧池採蓮

「江南可採蓮，蓮葉何田田」

只要塗好防曬霜帶好救生圈

別說划船採蓮了

游泳也OK

七月 桐蔭乞巧

七月的夜晚納涼吹風

還要拜一拜織女星

祈求自己美貌與技藝並存

八月 瓊臺望月

中秋的月亮當然要看

但是熬夜傷身啊

只好擔驚受怕地看

九月 重陽賞菊

金秋菊花遍地開

小姐姐們在院子裡一邊賞菊

一邊開展廚藝大賽

嘗試菊花的各種烹飪方法

十月 文窗刺繡

秋天乾燥

保溼噴霧一天八瓶都不夠

不如在家開著加溼器

做做刺繡

十一月 圍爐博古

雨雪天氣怎麼浪？

當然是圍著暖氣

約上幾個飯圈的小姐姐

一起欣賞書畫、陶冶情操

十二月 踏雪尋詩

十二月，雪後天晴

貼了20張暖寶寶的小姐姐們

圍坐在火鍋旁

什麼？踏雪尋詩？

這麼冷誰愛去誰去

這十二種浪法

據說乾隆皇帝看後灰常喜歡，不知道你喜不喜歡？

反正空空最喜歡的只有兩種：吃飯 睡覺

那您要看哪個朝代了，唐、宋兩朝比較開放，女子玩兒的花樣不少，尤其以唐代最為鼎盛。但是到了明清時期就有所收斂，腐朽的清王朝更是收斂的厲害。如今留下的史書當中針對女子的娛樂記載並不是很多，但是卻也有之。

唐朝之時，女子尤其開放，武后執政之時，女子地位一度超越男子，當時這些女子穿男裝或胡服，不再是大家閨秀那種大門不出二門不邁，而是出入於街市之上，到了夜裡去胡人的酒館喝酒聽曲，好不愜意。更有胡人開設“面首”館，供有錢人家的姑娘消遣，這些“面首”多來自西域各國，其中也有不少“崑崙奴”，一個個生的身強體健，渾身充溢這男性荷爾蒙，讓那些盛唐時期的上流社會的女子們喜愛的不得了，紛紛花錢去消受。

宋朝之時，女子有所收斂，但是也可三三兩兩在一起打打牌消遣消遣，這個牌古稱“打馬吊”盛行於宋元兩朝，衍生於唐朝。宋代女詞人李清照就是個“打馬吊”發燒友，曾寫作《打馬經圖》，講述了自己與閨蜜打牌娛樂的情景。

到了明朝，女子們更加收斂，但是卻有了香菸這種高階貨，故此一群姐妹聚在一起“玩蓮吸菸”也算快活。那麼什麼叫“玩蓮”呢？就是比試誰的腳小，誰的腳趾頭好看。其中的“蓮”字，講的就是三寸金蓮，因為裹腳導致的小腳，誰的腳裹的越小，誰的腳就最美。但是現在看來，簡直就是可怕，一點都不美。另外吸菸成了明朝後期的時尚，所記載“閨中女子，十有八九，皆有煙癮。”在四大名著的《紅樓夢》中，就多次說過吸菸和嗑瓜子是姑娘們的喜好。

明朝滅了，滿清人做了皇帝，女子的衣服改變了不說，而且還不讓有娛樂活動了。乾隆年間，有葡萄牙傳教士留下一本日記，其中說道偌大個廣州，天剛一黑，便不見女子身影，到了夜裡，除了青樓的姑娘和露宿街頭的下層婦女外，再無一個女子身影。

但是雖然沒有身影了，不過倒是有了麻將這種東西，於是乎打麻將成了時興的玩意兒，到了清中期，鴉片的引入，讓這些女子們又找到了新鮮玩意，幾乎有錢人家的女子沒有不吸上幾口的 。

不過咱說了這麼多，卻都是有錢人家或者上流社會女性的生活消遣。底層老百姓家中的女子有時候吃飯都是個問題，哪有閒心思去玩這些玩意兒。如今也是如此，有錢的女孩想怎麼玩怎麼玩，變著花樣玩，沒錢人家的你就乖乖從家裡看電視寫作業吧！

活到82歲的武則天空閒時間都做什麼，某些興趣愛好甚至影響至今

眾所周知，武則天是中國五千年曆史上唯一的女皇帝。從公元655年被立為高宗皇后到公元705年去世，她掌控強大的大唐政權政治整整半個世紀之久。她對整個時代的政治、經濟、文化、宗教等方面產生了深深的影響。但是，很多人不知道的是武則天還是中國歷史上是第三長壽的皇帝，僅次於乾隆（88歲）和梁武帝（86歲），活到了82歲。作為唯一的女皇帝，她在空閒時間有哪些不一樣的活動使她在複雜的政治生活保持良好的健康狀態？更令人驚訝的是，她的某些興趣愛好甚至影響至今？

益於身心的養生方式

1.騎射強體

武則天生活在漢族“胡化”的社會背景之下，騎馬是當時貴族婦女中流行的一種社會風尚。才人時期的武則天曾以護衛的身份在太宗巡遊打獵時陪伴左右，皇后時期又多次陪伴高宗出遊打獵，並積極參與其中，執政之後的武則天還專門開設“武舉”。這些都體現出她對騎馬、射箭的濃厚興趣。不同於普通女性的溫婉嫻雅，武則天對騎射的愛好成為她閒暇生活的重要組成部分，在騎射的過程中武則天強健了身體，鍛鍊了體魄。

2.巡遊怡情

武則天在皇后時期7次陪伴高宗離開京師長安，巡遊洛陽、幷州、泰山等地；稱帝后 8次離開神都洛陽，巡遊嵩山、新安、福昌等地。武則天在迴歸自然，遊覽山水，飽覽天下名勝佳景和秀麗的風光的過程中，一方面開闊了眼界，瞭解了民間疾苦；另一方面也舒緩了疲勞，減輕了壓力，愉悅和放鬆了身心。

3.有益的性生活

武則天在皇后時期享受高宗專寵，兩人保持著和諧性生活。稱帝之後豢養面首，如薛懷義、張昌宗、張易之等人，注重房事養生，在晚年仍保持和諧有節的性生活。在養生保健方面，有延年益壽的作用。

不同於政治生活的緊張，空閒生活給可以讓她暫時忘卻政務的煩惱，放鬆自己。武則天的健康、長壽在很大程度上得益於她愉快而有益身心的閒暇生活。然而，她的某些興趣愛好甚至影響至今。

1.喜愛詩詞，促進了唐代詩歌的繁榮

武則天喜歡作詩，現今在《全唐詩》中保留下來了共 47 首，都具有相當高的藝術水平。武則天不僅自己喜歡寫詩，還鼓勵臣下寫詩，曾在龍門留下“奪袍以賜”的佳話。同時，武則天透過對科舉制度的改革，創造了使文人學士潛心詩歌創作的良好社會氛圍，武周時期湧現出了很多著名的詩人，留下了大量的優秀詩篇。

2.酷愛牡丹，對後代社會影響深遠

由於武則天對牡丹的推崇和熱愛，從皇室貴族到士族百姓，人們養植牡丹、遊賞牡丹、崇奉牡丹，形成了風靡一代的“牡丹風尚”。後來，宋代遊賞牡丹成為全民參與的社會活動，由此而形成的牡丹文化滲透到社會生活的各個方面。

3.“聖壽樂”成為今天團體操的原型

公元674，武則天與高宗用 140 人擺出“聖超千古，道泰百王，皇帝萬年，寶祚彌昌”，是中國最早的“字舞”，史稱《聖壽樂》。隨後這種“字舞”傳入民間，成為民間慶祝節日的一種形式。隨著體育運動的不斷髮展和改革，“字舞”從以歌舞表演為主演變成以徒手或器械體操為主的團體操，作為慶祝大型體育比賽開幕的隆重節目。

古人很會玩，絕對出乎你的想象，這是因為古代女子由於封建禮法，基本都是宅女，因此她們也想出了很多好玩的，有文有武，應有盡有，今天我們一起來看一下古代女子的消遣娛樂活動。

在唐朝的時候，社會風氣比較開放，女子走出了家門，她們可以逛街、賞花燈，甚至可以像男人們一樣可以騎馬，在范冰冰主演的《王朝的女人》裡就有楊玉環跟著唐玄宗一起騎馬，最後還上演了一場前無古人後無來者的絕技，只能說古人真會玩。同時，在唐朝充分彰顯了男女平等的觀念，不僅男人可以三妻四妾，而且女人也可有自己的面首，武則天和太平公主都是裡面集大成者，令人瞠目結舌。

紙牌，出現在唐代，到了宋朝人們大多打馬吊，成為古代女子主要的消遣方式，就是清朝的慈禧也是一個紙牌高手。

到了明朝的時候，菸葉從南美洲傳入了中國，古代的女子也染上了煙癮，而且因為比較閒，簡直到了煙不離手，慈禧太后就喜歡吸菸。在後來到了清朝，鴉片進入中國，許多富家女子抽上了大煙，一天天雲吞霧吐，飄飄欲仙，最後家破人亡。

在古代的富家女子琴棋書畫樣樣精通，因為不能出門，她們就在家中，彈彈琴、唱唱歌、跳跳舞、下下棋、繡繡花、畫畫畫、吟詩作對，賞賞花等休閒娛樂方式，這些都比較高雅一點，當然她們也會思思春，花痴一下。

對於一些吃貨的話，她們更喜歡磕點瓜子、吃點堅果蜜餞，和幾個小娘子一起聊天扯犢子，在《紅樓夢》裡大觀園裡的姑娘們沒事就喜歡嗑瓜子，扯一下東家長西家短的。

古代女子基本都是宅女，大門不出二門不邁，她們都是一群被封建禮教壓迫的可憐人呀，一旦她們被解開封印，就是洪水猛獸，例如武則天、山陰公主劉楚玉，比男人們有過之而無不及。還是現代的女子幸福，想怎麼耍就怎麼耍，想怎麼浪就怎麼浪呀！

每個朝代的娛樂方式不一樣，個別時期騎馬射箭都是屬於娛樂專案，蹴鞠也是可以女孩子玩的。跳皮筋也是遠遠流傳下來的。

古人很會玩，絕對出乎你的想象，這是因為古代女子由於封建禮法，基本都是宅女，因此她們也想出了很多好玩的，有文有武，應有盡有，今天我們一起來看一下古代女子的消遣娛樂活動。

在唐朝的時候，社會風氣比較開放，女子走出了家門，她們可以逛街、賞花燈，甚至可以像男人們一樣可以騎馬，在范冰冰主演的《王朝的女人》裡就有楊玉環跟著唐玄宗一起騎馬，最後還上演了一場前無古人後無來者的絕技，只能說古人真會玩。同時，在唐朝充分彰顯了男女平等的觀念，不僅男人可以三妻四妾，而且女人也可有自己的面首，武則天和太平公主都是裡面集大成者，令人瞠目結舌。

紙牌，出現在唐代，到了宋朝人們大多打馬吊，成為古代女子主要的消遣方式，就是清朝的慈禧也是一個紙牌高手。

到了明朝的時候，菸葉從南美洲傳入了中國，古代的女子也染上了煙癮，而且因為比較閒，簡直到了煙不離手，慈禧太后就喜歡吸菸。在後來到了清朝，鴉片進入中國，許多富家女子抽上了大煙，一天天雲吞霧吐，飄飄欲仙，最後家破人亡。

在古代的富家女子琴棋書畫樣樣精通，因為不能出門，她們就在家中，彈彈琴、唱唱歌、跳跳舞、下下棋、繡繡花、畫畫畫、吟詩作對，賞賞花等休閒娛樂方式，這些都比較高雅一點，當然她們也會思思春，花痴一下。

對於一些吃貨的話，她們更喜歡磕點瓜子、吃點堅果蜜餞，和幾個小娘子一起聊天扯犢子，在《紅樓夢》裡大觀園裡的姑娘們沒事就喜歡嗑瓜子，扯一下東家長西家短的。

古代女子基本都是宅女，大門不出二門不邁，她們都是一群被封建禮教壓迫的可憐人呀，一旦她們被解開封印，就是洪水猛獸，例如武則天、山陰公主劉楚玉，比男人們有過之而無不及。還是現代的女子幸福，想怎麼耍就怎麼耍，想怎麼浪就怎麼浪呀！

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。