問到這個問題就想起了年少時的夢想,想當一名歌星（大家別笑我沒志向,只是因為本人喜歡唱歌而已）或者一名書法家,但是迫於生計無奈做了與年少時的夢想相去甚遠的工作,書法現在也成了偶爾為之的放鬆的方式之一了,當然還是很喜歡的。只是苦於無名師指點一直進展緩慢。

縱觀世人又有幾人能在多少年之後完成了自己年少時能夢想的呢,可謂寥寥無幾,或因為迫於生計,或因為迫於背景，，，，，，，諸如這樣那樣的原因！能在多年以後完成自己夢想的可謂人中之龍,是件多麼幸福的事啊！

最後祝大家：工作順利！萬事如意！

這讓我想起了一篇作文：

十年後的我

你好！ 我們很熟悉也有很陌生。因為我將成為你，所以我們直接進入話題。 親愛的十年後的我，你是什麼樣？現在的我經常想象著長大後我會是什麼樣子，什麼職業，可怎麼也想象不出。你是依舊保持著自然美還是已經如都市女郎般包裝自己。。。。。。

一個女人水靈靈，小密帶你看戶型。大家好，我是外在美，內在更美的小密。想要獲得更多精彩資訊，記得右上角點關注喲。

小密語錄：你是不是真的喜歡瑜伽，希望你自己心裡有個數！

曾經在網上看到一段話，大致的意思是一個男人的時間花在哪裡，他的心就在哪裡，所以女人，不要總是問一個男人愛不愛你，他愛不愛你，其實你心裡有數。就像你是不是真的愛瑜伽，其實你心裡也有數。你嘴上說著自己喜歡瑜伽，卻也給自己找了這樣那樣的理由，並沒有任何行動，這樣的你，與想象中的自己到底差的有多遠呢？

這個駱駝體式能夠增加脊椎和肩膀的靈活性，增加脊椎的彈性，做這個體式你可以想象自己是一隻駱駝，將背脊向後彎，身體自然會挺直起來。駱駝式是一個適合初學者和年長者做的後仰姿勢，它不但令背部柔軟，還令人精神爽利！但必須留意的是，做駱駝式時，大腿和臀部肌肉必須用力，尤其是向後彎腰時，盆骨與大腿要用力推前。收緊大腿和臀部肌肉，才不會受傷。

手臂平衡一直是瑜伽練習中非常具有趣味性的練習，練習這個體式，可以啟用我們的核心肌肉群，加強我們的肌肉控制能力，同時還可以克服恐懼心理，但是力量的練習開始於你不放棄的決定，不要只試了一次就放棄，誰的鶴蟬，不是從東倒西歪開始的，不是從狗啃泥開始的，不是從臉砸地開始的，沒有什麼能夠阻擋，我們對練習的渴望。

側角伸展式是一個強烈的開髖體式，因此在進入體式之後，需要建立雙側腰均衡的伸展、臀肌，同時，想像伸展從恥骨伸展向膝外側，膝外側肌肉收縮腿向臀部，使雙側腰的伸展變的更加均衡及強烈，能量一出一進，一柔一剛，這就是瑜伽的平衡藝術。

上犬是一個挺費力的體式，但功能卻很齊全。屬於後彎體式。不僅能夠伸展胸部、腹部和肩部，還可以強健臀部，即塑臀，強健脊椎和雙臂，刺激按摩腹部器官，減少壓力，緩解疲勞及坐骨神經痛。而且，這個體式做起來特別帥氣，尤其是在海邊時，跟海獅一樣器宇軒昂。接下來，我們開始解鎖。

上犬體式詳解：

1、身體俯臥在墊面上，躺成一條直線。雙手移至胸部兩側，掌心朝下。

2、吸氣時，雙手用力推地，雙臂向上撐起，胸腔向前上提開啟，雙肩後展下沉，帶動脊椎自然彎曲向後，不要刻意彎曲脊椎，頸部後背舒展。

3、腳背下壓用力支撐地板，腳尖朝後，腿部抬離地面。

4、呼氣，肩膀放鬆，臀肌自然收緊，不用刻意。

5、停留5次呼吸。曲手肘，落下腿部，俯臥放鬆。

這個頭倒立的體式，當你將頭部被置於地面時，這一行為是靈脩者“入世”的象徵。而原本在地上的根部（雙腳）被置於空中，則是和靈性相連結的暗示。頭部代表的是你的自我、心意、智性等內在世界，而手臂和肩膀則代表的是行動、責任、力量等外在世界。內在世界的狀態必須有外在世界的行為來支援、證明和表達。

戰士式是最經典的站姿類瑜伽體式之一，它一共有3個，分別是戰士一式、戰士二式和戰士三式。戰士式不僅有著悠久動人的傳說，而且還有著神奇的功效，除了能夠鍛鍊腰腿部肌肉，保持脊柱靈活性，提高身體協調性之外，還能改善人的內迴圈，強化人的心血管系統，提高人的注意力。戰士二式能夠讓你的身體得到足夠的張開與釋放，堅持習練能讓你的身體為你掌控。