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1 # 孔乙己40
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2 # 火冒三杖
鍋巴菜是天津地道的美味小吃,它的做法並不是很難,主要原料就是綠豆粉和小米。因為是現吃現做的,所以很是香脆。裡面可以放任何自己喜歡的的配料,朋友們想不想知道鍋巴菜的做法?下面就為大家介紹。
鍋巴菜以綠豆、小米水磨成漿,攤成薄厚均勻的煎餅,用刀切成柳葉狀,澆上用十幾種調料製成的滷計,再灑上辣椒油、芝麻醬、醬豆腐汁、香菜葉,輕輕攪拌後即可食用。
鍋巴菜柔軟滑潤,清素芳香,既可當菜,又可作早點或正餐,同芝麻燒餅一起食用,味美適口。
做法一
原料:大米500克,綠豆500克,蔥花、薑末、香菜段、花生油、芝麻油、大料粉、麵醬、醬油、五香粉、鹼面、溼澱粉、香乾片、芝麻醬、腐乳汁、辣椒油等。
製作
1、將綠豆磨碎、過篩,用清水浸泡,然後用手揉搓,撈去豆皮、雜質,控去餘水,與泡好的大米混合,磨成粥狀。
2、將烙子置小火上,舀上面糊,攤成薄似紙張的圓形煎餅,改刀切成柳葉形。
3、制滷時,先將香油燒熱,投入蔥花、薑末、香菜根,至炸呈金黃色時,下大料粉、麵醬,倒入醬油,開鍋後倒入盆內。
再將清水燒開,放入大鹽和制好的醬滷。鍋開後,倒入醬油,下大料粉、五香粉、薑末、鹼面,待滷湯開後,用水團粉勾芡,倒入容器內。
4、用部分潔淨鹽水將腐乳瀉開,再與其它鹽水攪在一起,加味精調勻。另將辣子面用熱油炸成杏黃色,將油、糊分開。
5、另取香乾切成小象眼片,放在燒熱的香油中炸至外皮發脆,倒入開水中煮。開鍋後,倒入醬油、味精,再開鍋後,撈出香乾,最後,用香油將芝麻醬調稀。
6、食用時,將"嘎巴"投入盛有滷子的容器內,適當攪拌,盛入碗內,並根據各人口味,加入腐乳汁、辣椒糊、香乾片、芝麻醬和香菜末。
菜品特色
營養價值
煎餅果子和嘎巴菜都是熱吃的,夏天也如此,他們都是以綠豆為主料,佐以小米,所以能解毒清熱,開胃健脾,化淤滯,療便秘,有益健康,百吃不厭,而且酒後可解酒。
製作要領
1. 煎餅必須用大米和綠豆製作,否則加滷汁一泡就散軟無勁,
2. 滷汁應稀稠適當,清淡不粘糊。
3. 隨吃隨澆滷汁,不宜放置太久。
做法二
原料:綠豆麵、小米、芝麻醬、腐乳汁、香油、生抽、鹽、糖、香菜、水澱粉。
製作
1.把綠豆和小米麵以2:1混合。
2.加入水調成糊狀,靜置一會。
3.平底鍋擦少量油,開小火,燒微熱後,關火。
4.舀一勺麵糊,攤開,做成薄薄的煎餅。
5.煎熟後拿出來晾乾一下,涼後切成條狀或菱形塊,以此類推,做出足夠多的鍋巴。
6.兩大勺芝麻醬中加入幾滴香油和適量涼開水調勻。
7.再加入一勺腐乳汁、適量白糖和生抽、辣椒油調勻製成麻醬汁。
8.香菜洗淨切成小段待用。
9.鍋中放入適量油,待油溫燒熱時,放入大料炸出香味,愛吃辣的可以放點辣椒,再加入蔥末和薑末爆香。
10.倒入適量的生抽、高湯(沒有放清水)和鹽。
11.轉小火加熱燒開。
12.將湯內的大料、辣椒等撈出,只留湯汁,隨後用水澱粉勾芡,加入雞粉,淋幾滴香油即可關火,把鍋巴放入滷汁中,盛入碗中,再淋上麻醬汁,撒上香菜段,食用時拌勻。
做法三
原料:綠豆麵、小米、芝麻醬、色拉油、雞粉、腐乳汁、香油、生抽、姜、辣椒油、高湯鹽、糖、香菜、水澱粉。
製作
1、準備好適量的小米、綠豆,把綠豆和小米麵以2:1混合,加入水調成糊狀,靜置一會。
2、平底鍋擦少量油,開小火,燒微熱後,關火,舀一勺麵糊,攤開,做成薄薄的煎餅,煎熟後拿出來晾乾一下,涼後切成條狀或菱形塊,以此類推,做出足夠多的鍋巴。
3、兩大勺芝麻醬中加入幾滴香油和適量涼開水調勻,再加入一勺腐乳汁、適量白糖和生抽、辣椒油調勻製成麻醬汁,香菜洗淨切成小段待用。
4、鍋中放入適量油,待油溫燒熱時,放入大料炸出香味,愛吃辣的可以放點辣椒,再加入蔥末和薑末爆香,倒入適量的生抽、高湯(沒有放清水)和鹽。
轉小火加熱燒開,將湯內的大料、辣椒等撈出,只留湯汁,隨後用水澱粉勾芡,加入雞粉,淋幾滴香油即可關火,把鍋巴放入滷汁中,盛入碗中,再淋上麻醬汁,撒上香菜段,食用時拌勻。
做法四
原料:綠豆麵、小米麵、芝麻醬、色拉油、姜、鹽、糖、香菜、花椒、大料、香葉、桂皮、小茴香、肉蔻。
製作
1.綠豆麵和小米麵按照1:1的比例放入、過篩,再加入水,調的稀一點。
2.平底鍋燒熱後薄薄的塗上一層油,然後放入調好的麵糊攤成煎餅。
3.把攤好的煎餅放一邊晾一個小時,待其不那麼軟了,有一點韌性後改刀成菱形塊。
4.吃多少保留多少,吃不完的放入保鮮盒進冰箱冷藏,轉天一定吃完。
5.花椒,大料,桂皮,香葉,小茴香,姜,肉蔻衝去浮土.鍋中放入適量的油,,翻炒一下,待其香味出來即可盛出。
6.放入茶葉包中備用,鍋中保留底油,然後放入鹽翻炒一下,在加入醬油、水、調料包。
7.大火煮開後轉小火再煮30分鐘,趁著熬滷的時候,我們把麻將用香油調稀,腐乳用溫水化開,香菜洗淨改刀,待滷汁熬的差不多了,這時放入水澱粉勾芡即可。
8.香菜洗淨改刀,待滷汁熬的差不多了,這時放入水澱粉勾芡即可, 吃的時候在碗裡先放入鍋巴,再來一勺滷,淋入調好的麻煩和腐乳小料,最後放入香菜,吃的時候再配一個燒餅,這就齊活了。
做法五
原料:綠豆麵、小米、芝麻醬、色拉油、腐乳汁、香油、生抽、鹽、糖、香菜、水澱粉。
製作
1.把綠豆和小米麵以2:1混合,加入水調成糊狀,靜置一會,平底鍋擦少量油,開小火,燒微熱後,關火,舀一勺麵糊,攤開,做成薄薄的煎餅,煎熟後拿出來晾乾一下,涼後切成條狀或菱形塊,以此類推,做出足夠多的鍋巴
2.兩大勺芝麻醬中加入幾滴香油和適量涼開水調勻,再加入一勺腐乳汁、適量白糖和生抽、辣椒油調勻製成麻醬汁,香菜洗淨切成小段待用
3.鍋中放入適量油,待油溫燒熱時,放入大料炸出香味,愛吃辣的可以放點辣椒,再加入蔥末和薑末爆香。
倒入適量的生抽、高湯(沒有放清水)和鹽,轉小火加熱燒開,將湯內的大料、辣椒等撈出,只留湯汁,隨後用水澱粉勾芡,加入雞粉,淋幾滴香油即可關火,把鍋巴放入滷汁中,盛入碗中,再淋上麻醬汁,撒上香菜段,食用時拌勻
4.配上油條、豆漿什麼的,這頓早餐有多美,就讓沒吃著的某田自己想去吧。
結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的鍋巴菜的內容。鍋巴菜其實就是用鍋巴做菜,當然這不是普通的鍋巴,其實是用綠豆、小米現做的煎餅狀的。它的口味豐富,鮮脆可口,文章中介紹的方法時很詳細的,大家不要錯過
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3 # 羊毛情報局Pro
逛市場看見賣嘎巴,就想自己做一回鍋巴菜,外面買挺貴的還不乾淨,就買了一袋。我看見過鍋巴菜是怎樣打的滷子,主要是把八角炸出香味,具體放食材隨自己的口味,結果做的感覺比外面賣的還好吃。
食材主料香菇
100克木耳
100克嘎巴
300克 輔料油
適量鹽
適量味精
適量香菜
適量腐乳
適量麻將
適量八角
適量 步驟1.木耳泡好,洗淨切碎。
2.香菜洗淨切碎。
3.香菇泡好,洗淨切碎
4.鍋裡放油炸八角,炸出香味,蔥熗鍋,倒香菇煸炒。
5.倒水、醬油熬4分鐘。
6.倒木耳。
7.放鹽。
8.勾芡。
9.放味精攪拌均勻關火。
10.把滷盛在碗裡放嘎巴。
11.撒香菜。
12.放腐乳。
13.放麻醬攪拌均勻開吃。
小貼士1.把香菇熬的時間長一點,香菇的香味就濃。2.根據自己的口味放腐乳和麻醬。
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4 # 二子的父親
嘎巴菜在天津,人人愛吃!最早的有家叫王三(音)嘎巴菜,比大福來要強!王三有句俚語。叫王三嘎巴菜,忙了吃別的!意思就是說您太忙,等不及。吃別的去!現在只有70歲以上,且住老城裡的人還有印象!王三倆兒子沒繼承!失傳了!大福來成天津老大了!10前有位老城裡的丁爺!聽說王三的二兒子在天津新五金城。找了幾趟未果!這位丁爺當時80歲!後放棄了!好在原始配方,經多方努力!保留下來了!
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5 # 好吃博士
天津鍋巴菜是天津具有獨特風味的小吃,以大福來字號製作的最有名氣。天津鍋巴菜柔軟滑潤,清素芳香,既可當菜,又可作早點或正餐,同芝麻燒餅一起食用味美適口。
配料大米500克,綠豆500克,蔥花、薑末、香菜段、花生油、芝麻油、大料粉、麵醬、醬油、五香粉、鹼面、溼澱粉、香乾片、芝麻醬、腐乳汁、辣椒油等。
做法 (大米500克,綠豆500克,蔥花、薑末、香菜段、花生油、芝麻油、大料粉、麵醬、醬油、五香粉、鹼面、溼澱粉、香乾片、芝麻醬、腐乳汁、辣椒油等。製法 (1)將綠豆磨碎、過篩,用清水浸泡,然後,用手揉搓,撈去豆皮、雜質,控去餘水,與泡好的大米混合,磨成粥狀。 (2)將烙子置小火上,舀上面糊,攤成薄似紙張的圓形煎餅,改刀切成柳葉形。 (3)制滷時,先將香油燒熱,投入蔥花、薑末、香菜根,至炸呈金黃色時,下大料面、麵醬,倒入醬油,開鍋後倒入盆內。再將清水燒開,放入大鹽和制好的醬滷。鍋開後,倒入醬油,下大料面、五香面、薑末、鹼面,待滷湯開後,用水團粉勾芡,倒入容器內。 (4)用部分潔淨鹽水將腐乳瀉開,再與其它鹽水攪在一起,加味精調勻。另將辣子面用熱油炸成杏黃色,將油、糊分開。 (5)另取香乾切成小象眼片,放在燒熱的香油中炸至外皮發脆,倒入開水中煮。開鍋後,倒入醬油、味精,再開鍋後,撈出香乾,最後,用香油將芝麻醬調稀。 (6)食用時,將“嘎巴”投入盛有滷子的容器內,適當攪拌,盛入碗內,並根據各人口味,加入腐乳汁、辣椒糊、香乾片、芝麻醬和香菜末。功效煎餅果子和鍋巴菜都是熱吃的,夏天也如此,他們都是以綠豆為主料,佐以小米,所以能解毒清熱,開胃健脾,化淤滯,療便秘,有益健康,百吃不厭,而且酒後可解酒。張仲說,舊時天津經營煎餅果子和鍋巴菜的小販遍地都是,許多在當地都小有名氣,但作為小吃,太出名的還不多。
回覆列表
將準備好的鍋巴在油裡炸一下,
將鍋內放油,放入蔥,姜,蒜,辣椒,白糖,醋,味精,鹽炒出香味。
將炸好的鍋巴放入鍋內煸炒均勻即可。
裝盤出菜。