回覆列表
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1 # 照片書CH161012
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2 # 剎那永恆
個人認為這不屬於抑鬱症的範圍，工作中遇到不順心的人和事都很正常的。
工作中不開心就覺得非常累這也很正常的，我相信很多人都有過這樣的情況，我自己也有過，開開心心的工作無疑會很輕鬆愉悅。
然而，當你遇到這樣的環境時你就想著逃避，自我認為是不對的，逃避解決不了問題的，當你去到別的地方工作時，又遇到了不順心的人和事，你又當如何自處，永遠不要想著讓環境來適應你，而是要調節我們自身去不斷的適應這個社會。
我曾經在工作的時候很厭惡一個人，極度厭惡，第一印象就非常厭惡，後來在工作中也是特別厭惡他做事和說話，而且不止是我一個人厭惡，我也是一度想逃避，想離開，但想想那麼多人厭惡，而他們都沒選擇離開，我為何要走，就算離開了這裡，那以後再遇到難道我又離開。所以我忍了下來，最後他離開了。
不開心的工作，工作也要做，所以我們要慢慢調節自己，開心也是一天不開心還是一天，為何不讓我們自己輕鬆一點呢，這就是所謂的成熟。
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3 # 李珈藍
我因為家庭背景，曾經抑鬱過，覺得世界都是灰暗的！初中吧！高中根本學不進去，每天頭疼頭疼頭疼！抑鬱需要你自己走出來，樂觀，向上！需要你自己開導自己，別人只能勸慰！！加油，加油，加油，加油，加油！
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4 # 貓科動物寫程式碼
如果工作讓你不舒服，那你就是不適合這份工作。
如果你覺得你和同事們難以融入，三觀不合，那你就不適合這份工作。
如果你覺得領導不能勝任領導的位子，那你就不適合這份工作。。。
其實出現這種局面不需要糾結任何黑白對錯，其實你都是對的，你的同事也都是對的，你的領導也是對的，唯一不對的是你加入了一個不屬於你的組織。
就這麼簡單……
抑鬱只有找對原因才能徹底解決。出去看看心情會好，或約一兩個好友來趟短旅行，自然風景總會讓人心曠神怡，心情好些可以繼續工作。如果是家庭原因建議先溝通或自己透過其他渠道解決，只有愛自己生活才有意義，沒有解決不了的問題。