本計劃僅供參考，請大家依據個人情況進行調整。適用物件：有較好英語基礎（大學英語六級及以上水平），以及整塊的、大量的學習時間。複習時間：3個月（90天）時間安排：建議每週一至週五用來完成計劃，雙休日一天學習、一天休息。學習時長：平日每天學習6－8個小時，週末學習11個小時
週一到週五 週末AM： 1－2個小時 4個小時PM： 1－2個小時 3個小時EVE： 4個小時
4個小時備註： 每天睡前一定要用1個小時過一遍今日所背單詞！
備考優先順序：前 期 詞彙>>聽力>>閱讀>>語法>>寫作後 期 寫作>>語法>>聽力>>閱讀>>詞彙建議：由於只有3個月的時間，一定要把這3個月的生活重心放在TOEFL上，抓緊時間，儘快進入狀態。
詞 匯思路：背詞貫通整個備考過程。詞彙要充分利用零散時間，不擇手段（^_^）背單詞；背詞一定要不斷的重複。前期可以專門找段時間來突破詞彙，之後便是結合真題來繼續鞏固。
時間分配： 時間：每天保證至少2小時的時間專門用來背單詞——早上一小時、下午半小時、晚上睡覺前複習當天所學知識、週末複習本週所學知識。可以用百詞斬、扇貝、拓詞的軟體背單詞，平時閱讀英文網頁時用有道詞典或金山詞霸把不認識的詞記下來，便於最後衝刺時牢固掌握。
三大階段：1、入門階段（第1－30天）目標：讓單詞不再成為備考TOEFL 的主要障礙。任務：找一本單詞書（如《TOEFL核心詞彙21天突破》），並啟用百詞斬、扇貝、拓詞等背單詞軟體，為自己設定學習目標。建議：軟體為主，單詞書為輔，可以見縫插針地在地鐵、課間休息時背單詞。
2、提高階段（第31－60天）目標：鞏固所背單詞，繼續擴大詞彙量。建議：緊跟背單詞軟體的安排，此期間正是閱讀上路的時間，針對閱讀，可以特別背一下TOEFL 閱讀分類詞彙。
2、衝刺階段（第61－90天）目標：消除單詞死角。任務：把所用的單詞書過2遍；詞頻串講（聽＋看），TOEFL詞彙經典 300題，詞頻串講（看），閱讀常考固定詞對錶
建議：單詞要一直背到臨考前的最後一天，一天都不能間斷，要時常複習長期記憶卻記不住的單詞，這樣方能突破單詞難關。聽 力思路：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象），精聽TOEFL真題（直至能口頭/筆頭複述）
一、推薦方法時間：前期每天保證3個小時以上的聽力。後期更具自己的到達水平來安排，但切記，不可停下來，每天至少2個小時。如果後期你的聽力還是很次，那就得多下功夫，主攻聽力了。
二、時間分配共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：透過學習和做題，瞭解TOEFL的難度，題型等。儘快進入角色。任務：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象）建議：先用一週解決語音問題：熟悉連讀，失爆，失音和弱音等語言現象；瞭解美音與英音的差變和聯絡（參看聽力弦外之音）。背誦任鵬的聽力詞彙、託福聽力詞彙替換秘輯；後3周開始做真題，結合題目背誦習語（可以考慮使用“扇貝煉句”軟體）。看託福聽力筆記、聽力弦外之音，學習做題技巧，瞭解場景，題型等。重點放在短對話上，看解讀託福聽力Part A的考點。
2、提高晉級階段（第31－80天）目標：每套題的錯題個數控制在6以內結合經驗文章，更加清晰ETS思路和考點，掌握各部分的做題思路，得出自己的技巧並熟練的把它運用於做題過程中。
建議：以平均3天2套的速度完成真題（可以每天一套，剩一天覆習總結）。並定期進行復習，總結，橫聽。每天儘量保持3個小時以上的聽力時間（30分鐘做題，2個小時訂正＋精聽）。做題時候，第一遍正常做，記錄錯題難題；第二遍認真的一句一句的聽，結合文字答案（聽完再看，不要邊聽邊看，更不要先看再聽），盡力聽清楚每一個詞。如果有時間，還可以進行第三遍。
附錄：對於做聽力題的建議，2個方面：
1，做的時候盡力利用或得的較少資訊來作對題目，從大體上去理解，培養對關鍵詞彙的敏感度，以此體會ETS的思路。
2，做完之後，要仔細的聽一遍，盡力聽清每個單詞，以此提高自己的實際聽力水平。如能二者結合，聽力無憂。
看聽力突破短對話的要點，小議TOEFL聽力中PART C的結構聽法，並把他們用於做題過程中，不斷的熟練。
在做每套題的過程中，進行快速看選項訓練（關於簡要方法，參看備考要點），訓練自己的速讀選項能力和更具選項判斷內容能力。加大做題後的總結力度，不要在意答案本身。找一些託福聽力來進行橫聽，這個比較重要。注意要精聽、泛聽相結合（參考精聽和泛聽的區別）。
繼續背任鵬的聽力詞彙（2－3 遍），補充：託福聽力習語和片語精選，TOEFL考試聽力習語補充總結。
末期，開始留意當前最新的出題趨勢，見手冊第一部分。分析最新題的趨勢，來調整自己的思路，而不要被老題牽著走了。為下一步模擬最新題目打好基礎。
3、模考衝刺階段（第80－90天）目標：透過模考來找感覺，以適應即將來臨的考試。任務：完成3套左右的最新題目模考，以及其他剩下的題目。再把記錄的難題錯題過一遍。建議：模考3套題目，隔2天左右一套，以便詳細分析、總結、消化。所選題目越新越好，但一定要挑清晰版的，否則起不到模考的效果，反而打擊了自己。記住，模考是為了體會考試的真實感覺，大家不必太在意分數。不要因為高分而沾沾自喜，低分而垂頭喪氣。
在次期間，把其他剩下的新題（語音不太清晰，題目不太完整，不能用來模考的大概3套左右）也順便完成，自然也是要細加分析的。然後就是繼續被不熟悉的習語，看之前的錯題難題。
詳細安排參看附錄
語 法思路：先系統主攻TOEFL語法考點，然後就是拼命的做真題，然後再自己總結。託福語法涉及的知識點十分有限，做多了就像卓別林擰螺絲釘一樣，成了熟練工種。有人說把真題做上5遍，想做錯2題以上，難。2-3遍就夠了。
一、推薦方法時間：語法的安排相對靈活，時間多時候，每天可做5套左右的語法；時間少也可以做2－3持狀態。語法得慢熱，題量應該隨時間而增多。但到最後差不多衝刺了，每天1套左右的保持狀態即可。
二、時間分配
共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：瞭解語法的2種題型，TOEFL語法考點。為正式準備TOEFL語法學習做準備。任務：系統看完TOEFL語法考點
建議：定好計劃每天看一部分語言點，每天做2題熱身即可。可以看看市面上各種託福語法書
2、提高晉級階段（第 30－80天）目標：前期在25分鐘內讓錯誤低於5個；後期最快可以17分鐘做完，全對或者3個以下。任務：做真題
建議：對照語法筆記來做真題。先做，然後對照筆記，認真分析，記錄難題做題。做題要題量漸增。
不一定每天都做，可以聽力累了，用語法來消遣一下。比較語法相對聽力簡單得多。
後期如果語法還有待提高，建議用5套來突破（方法見備考要點）。次階段的最後，一定要用幾天來安排一下這樣的瘋狂突破，定有收穫。
除了做題外，可以背一下新東方語法課堂筆記，託福高分語法精簡版中的知識點，看茉莉的語法攻略和TOEFL語法考點分析與思路，把考點掌握透徹，和融會貫通。
還可以用扇貝煉句來背片語。
其他可以看看，老俞改錯題100句，每日十句；玫瑰的禮物——我的考T語法81問，這些都是些典型錯誤，還附有分析，好好借鑑一下。
3、模考衝刺階段（第81—90天）目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：模考3套，消滅剩下的幾套。過一遍收錄的錯題難題，鄭重提醒自己別在犯相同的錯誤了。建議：詳細安排見附錄。
閱 讀思路：先熟悉ETS的出題思路，文章的體裁，題型，閱讀技巧，做題技巧等。然後就是結合真題融會貫通了。做題的同時，收集記錄常見的閱讀詞彙，按體裁對其進行分類。由於現在T閱讀的難度大增，大家一定要以提高閱讀能力為主，技巧放在其次。對於出現的新題型要做到心中有數（參看第一部分中的TOEFL出題新趨勢）。平時有時間可看新概念
詞彙是閱讀的基礎，任何時候和閱讀練習都是同步的，針對閱讀本身，要專攻閱讀詞彙。
一、推薦方法時間：每次做題大概用1個半小時，55分鐘做題，剩下的時間分析訂正。不一定每天都做，但每次一次做一套真題足以。做過之後一定要認真分析，記錄難讀文章，如果時間多，不妨經常精讀它們。
二、時間分配共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：瞭解TOEFL閱讀的各項只是，初步熟悉閱讀技巧和做題技巧。為下一階段的提高打好基礎。
建議：練習TPO精選題
2、提高晉級階段（第30－80天）目標：完全適應真題，形成自己的做題套路。前期50分鐘內讓錯誤低於5個，後期保證錯誤率在2－3個。
任務：繼續做TPO真題建議：隔一天一套真題，認真分析，記錄難讀文章，精讀。結合背TOEFL 閱讀分類詞彙，精選閱讀詞彙筆記；看託福閱讀66分感想，提高閱讀技能。
如果分析句子能力成問題，建議抽空看看《楊鵬長難句分析》，會有提高的。
看TOEFL閱讀新舊題型比較及閱讀基本對策，莊子TOEFL閱讀理解歷年考題分類，手冊第一部分中的TOEFL出題新趨勢，把握好近年來的出題方向。
3、模考衝刺階段（第81－90天）目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：六套真題
建議：更具最新題的趨勢，結合新題來適應，自己歸納。
詳細安排見附錄。
作 文
思路：平時先有意識的積累一些慣素材，用語，套句等，然後熟悉題型（3種）， 接著是看，背經典範文。 琢磨題庫，想理由。最後開始練筆，參照別人的模板，制訂自己的模板（而不是背網上的）。
一、推薦方法時間：正式準備TWE在離考試2個月的時候開始。用一個月背看範文，最後一個月開始動筆。題目：在185題庫中除去已考的，用剩下的，一種體裁找幾篇來練習即可。
二、時間分配共分2個階段：
1、 積累階段（第31－60天）目標：積累一定的素材。任務：過一遍185題庫，背一定數量的範文。
建議：前十天：看管衛東的託福作文等作文手冊
開始背範文。背範文，一天最少要背一篇，最佳量為兩篇，而且要重複背。可在李笑來範文，新東方寫作寶典等等之間挑選一本
後二十天：複習所看東西，繼續背範文。背寫作關健用詞及短語彙總。把所有的生詞註明，想理由（用中文），一天想15個。
看胡敏託福高分作文，提高！
2、實戰階段（第61－90天）任務：開始練筆，寫文 ＋ 修改。更具題型，製作自己的模板，並加以運用熟練。
建議：量力而為，挑選一些寫作題目，按題型進行寫作，一樣寫幾篇。
前15天：大概寫6篇（每種題型2篇），最好是有範文的文章，便於寫完後有個比較。剛開始，時間可以鬆一些，60分鐘完成一篇，但得認真。注意句子、語法、結構、拼寫。寫完後，先自己修改，再找高人幫忙修改，自己再改。寫完後，開始總結自己的模板。期間，繼續背範文。
中間後10天（衝刺期）：前期每天2篇，後期每天1篇。每篇30分鐘完成。用題庫中未使用過的。把模板熟練的運用其上。寫完後，還是得來回修改。期間，繼續背範文和自己寫的作文。
最後5天（模考期）：
反覆牢記自己的模板，再寫3篇 “壓題作文”， 背熟！
附錄：模考衝刺的詳細安排時間安排第81天：模考第一套，訂正；作文1篇；針對自己弱項補差。第82天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第83天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文1 篇。第84天：模考第二套，訂正；作文1篇。第85天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第86天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文模考1篇。第87天：模考第三套，訂正。看手冊第三部分，瞭解考試過程，做到心中有數。第88天：作文模考1篇；過一遍收集的錯題難題。第89天：作文模考1篇；再看模考題的錯題難題。再仔細看手冊第三部分和FAQ中關於考試時會遇到的特殊情況，並想好自己的考試策略。下午去領准考證，順便放鬆一下。第90天：單詞繼續背，題目不用做了，好好休息一下耳朵了，把最好的狀態留給考試當天。下午看場。晚上可以聽聽音樂來調整心情。
最後一天的安排和考試當天的注意事項：參看第三部分實戰TOEFL
本計劃僅供參考，請大家依據個人情況進行調整。適用物件：有較好英語基礎（大學英語六級及以上水平），以及整塊的、大量的學習時間。複習時間：3個月（90天）時間安排：建議每週一至週五用來完成計劃，雙休日一天學習、一天休息。學習時長：平日每天學習6－8個小時，週末學習11個小時
週一到週五 週末AM： 1－2個小時 4個小時PM： 1－2個小時 3個小時EVE： 4個小時
4個小時備註： 每天睡前一定要用1個小時過一遍今日所背單詞！
備考優先順序：前 期 詞彙>>聽力>>閱讀>>語法>>寫作後 期 寫作>>語法>>聽力>>閱讀>>詞彙建議：由於只有3個月的時間，一定要把這3個月的生活重心放在TOEFL上，抓緊時間，儘快進入狀態。
詞 匯思路：背詞貫通整個備考過程。詞彙要充分利用零散時間，不擇手段（^_^）背單詞；背詞一定要不斷的重複。前期可以專門找段時間來突破詞彙，之後便是結合真題來繼續鞏固。
時間分配： 時間：每天保證至少2小時的時間專門用來背單詞——早上一小時、下午半小時、晚上睡覺前複習當天所學知識、週末複習本週所學知識。可以用百詞斬、扇貝、拓詞的軟體背單詞，平時閱讀英文網頁時用有道詞典或金山詞霸把不認識的詞記下來，便於最後衝刺時牢固掌握。
三大階段：1、入門階段（第1－30天）目標：讓單詞不再成為備考TOEFL 的主要障礙。任務：找一本單詞書（如《TOEFL核心詞彙21天突破》），並啟用百詞斬、扇貝、拓詞等背單詞軟體，為自己設定學習目標。建議：軟體為主，單詞書為輔，可以見縫插針地在地鐵、課間休息時背單詞。
2、提高階段（第31－60天）目標：鞏固所背單詞，繼續擴大詞彙量。建議：緊跟背單詞軟體的安排，此期間正是閱讀上路的時間，針對閱讀，可以特別背一下TOEFL 閱讀分類詞彙。
2、衝刺階段（第61－90天）目標：消除單詞死角。任務：把所用的單詞書過2遍；詞頻串講（聽＋看），TOEFL詞彙經典 300題，詞頻串講（看），閱讀常考固定詞對錶
建議：單詞要一直背到臨考前的最後一天，一天都不能間斷，要時常複習長期記憶卻記不住的單詞，這樣方能突破單詞難關。聽 力思路：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象），精聽TOEFL真題（直至能口頭/筆頭複述）
一、推薦方法時間：前期每天保證3個小時以上的聽力。後期更具自己的到達水平來安排，但切記，不可停下來，每天至少2個小時。如果後期你的聽力還是很次，那就得多下功夫，主攻聽力了。
二、時間分配共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：透過學習和做題，瞭解TOEFL的難度，題型等。儘快進入角色。任務：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象）建議：先用一週解決語音問題：熟悉連讀，失爆，失音和弱音等語言現象；瞭解美音與英音的差變和聯絡（參看聽力弦外之音）。背誦任鵬的聽力詞彙、託福聽力詞彙替換秘輯；後3周開始做真題，結合題目背誦習語（可以考慮使用“扇貝煉句”軟體）。看託福聽力筆記、聽力弦外之音，學習做題技巧，瞭解場景，題型等。重點放在短對話上，看解讀託福聽力Part A的考點。
2、提高晉級階段（第31－80天）目標：每套題的錯題個數控制在6以內結合經驗文章，更加清晰ETS思路和考點，掌握各部分的做題思路，得出自己的技巧並熟練的把它運用於做題過程中。
建議：以平均3天2套的速度完成真題（可以每天一套，剩一天覆習總結）。並定期進行復習，總結，橫聽。每天儘量保持3個小時以上的聽力時間（30分鐘做題，2個小時訂正＋精聽）。做題時候，第一遍正常做，記錄錯題難題；第二遍認真的一句一句的聽，結合文字答案（聽完再看，不要邊聽邊看，更不要先看再聽），盡力聽清楚每一個詞。如果有時間，還可以進行第三遍。
附錄：對於做聽力題的建議，2個方面：
1，做的時候盡力利用或得的較少資訊來作對題目，從大體上去理解，培養對關鍵詞彙的敏感度，以此體會ETS的思路。
2，做完之後，要仔細的聽一遍，盡力聽清每個單詞，以此提高自己的實際聽力水平。如能二者結合，聽力無憂。
看聽力突破短對話的要點，小議TOEFL聽力中PART C的結構聽法，並把他們用於做題過程中，不斷的熟練。
在做每套題的過程中，進行快速看選項訓練（關於簡要方法，參看備考要點），訓練自己的速讀選項能力和更具選項判斷內容能力。加大做題後的總結力度，不要在意答案本身。找一些託福聽力來進行橫聽，這個比較重要。注意要精聽、泛聽相結合（參考精聽和泛聽的區別）。
繼續背任鵬的聽力詞彙（2－3 遍），補充：託福聽力習語和片語精選，TOEFL考試聽力習語補充總結。
末期，開始留意當前最新的出題趨勢，見手冊第一部分。分析最新題的趨勢，來調整自己的思路，而不要被老題牽著走了。為下一步模擬最新題目打好基礎。
3、模考衝刺階段（第80－90天）目標：透過模考來找感覺，以適應即將來臨的考試。任務：完成3套左右的最新題目模考，以及其他剩下的題目。再把記錄的難題錯題過一遍。建議：模考3套題目，隔2天左右一套，以便詳細分析、總結、消化。所選題目越新越好，但一定要挑清晰版的，否則起不到模考的效果，反而打擊了自己。記住，模考是為了體會考試的真實感覺，大家不必太在意分數。不要因為高分而沾沾自喜，低分而垂頭喪氣。
在次期間，把其他剩下的新題（語音不太清晰，題目不太完整，不能用來模考的大概3套左右）也順便完成，自然也是要細加分析的。然後就是繼續被不熟悉的習語，看之前的錯題難題。
詳細安排參看附錄
語 法思路：先系統主攻TOEFL語法考點，然後就是拼命的做真題，然後再自己總結。託福語法涉及的知識點十分有限，做多了就像卓別林擰螺絲釘一樣，成了熟練工種。有人說把真題做上5遍，想做錯2題以上，難。2-3遍就夠了。
一、推薦方法時間：語法的安排相對靈活，時間多時候，每天可做5套左右的語法；時間少也可以做2－3持狀態。語法得慢熱，題量應該隨時間而增多。但到最後差不多衝刺了，每天1套左右的保持狀態即可。
二、時間分配
共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：瞭解語法的2種題型，TOEFL語法考點。為正式準備TOEFL語法學習做準備。任務：系統看完TOEFL語法考點
建議：定好計劃每天看一部分語言點，每天做2題熱身即可。可以看看市面上各種託福語法書
2、提高晉級階段（第 30－80天）目標：前期在25分鐘內讓錯誤低於5個；後期最快可以17分鐘做完，全對或者3個以下。任務：做真題
建議：對照語法筆記來做真題。先做，然後對照筆記，認真分析，記錄難題做題。做題要題量漸增。
不一定每天都做，可以聽力累了，用語法來消遣一下。比較語法相對聽力簡單得多。
後期如果語法還有待提高，建議用5套來突破（方法見備考要點）。次階段的最後，一定要用幾天來安排一下這樣的瘋狂突破，定有收穫。
除了做題外，可以背一下新東方語法課堂筆記，託福高分語法精簡版中的知識點，看茉莉的語法攻略和TOEFL語法考點分析與思路，把考點掌握透徹，和融會貫通。
還可以用扇貝煉句來背片語。
其他可以看看，老俞改錯題100句，每日十句；玫瑰的禮物——我的考T語法81問，這些都是些典型錯誤，還附有分析，好好借鑑一下。
3、模考衝刺階段（第81—90天）目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：模考3套，消滅剩下的幾套。過一遍收錄的錯題難題，鄭重提醒自己別在犯相同的錯誤了。建議：詳細安排見附錄。
閱 讀思路：先熟悉ETS的出題思路，文章的體裁，題型，閱讀技巧，做題技巧等。然後就是結合真題融會貫通了。做題的同時，收集記錄常見的閱讀詞彙，按體裁對其進行分類。由於現在T閱讀的難度大增，大家一定要以提高閱讀能力為主，技巧放在其次。對於出現的新題型要做到心中有數（參看第一部分中的TOEFL出題新趨勢）。平時有時間可看新概念
詞彙是閱讀的基礎，任何時候和閱讀練習都是同步的，針對閱讀本身，要專攻閱讀詞彙。
一、推薦方法時間：每次做題大概用1個半小時，55分鐘做題，剩下的時間分析訂正。不一定每天都做，但每次一次做一套真題足以。做過之後一定要認真分析，記錄難讀文章，如果時間多，不妨經常精讀它們。
二、時間分配共分3個階段：1、入門瞭解階段（第1－30天）目標：瞭解TOEFL閱讀的各項只是，初步熟悉閱讀技巧和做題技巧。為下一階段的提高打好基礎。
建議：練習TPO精選題
2、提高晉級階段（第30－80天）目標：完全適應真題，形成自己的做題套路。前期50分鐘內讓錯誤低於5個，後期保證錯誤率在2－3個。
任務：繼續做TPO真題建議：隔一天一套真題，認真分析，記錄難讀文章，精讀。結合背TOEFL 閱讀分類詞彙，精選閱讀詞彙筆記；看託福閱讀66分感想，提高閱讀技能。
如果分析句子能力成問題，建議抽空看看《楊鵬長難句分析》，會有提高的。
看TOEFL閱讀新舊題型比較及閱讀基本對策，莊子TOEFL閱讀理解歷年考題分類，手冊第一部分中的TOEFL出題新趨勢，把握好近年來的出題方向。
3、模考衝刺階段（第81－90天）目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：六套真題
建議：更具最新題的趨勢，結合新題來適應，自己歸納。
詳細安排見附錄。
作 文
思路：平時先有意識的積累一些慣素材，用語，套句等，然後熟悉題型（3種）， 接著是看，背經典範文。 琢磨題庫，想理由。最後開始練筆，參照別人的模板，制訂自己的模板（而不是背網上的）。
一、推薦方法時間：正式準備TWE在離考試2個月的時候開始。用一個月背看範文，最後一個月開始動筆。題目：在185題庫中除去已考的，用剩下的，一種體裁找幾篇來練習即可。
二、時間分配共分2個階段：
1、 積累階段（第31－60天）目標：積累一定的素材。任務：過一遍185題庫，背一定數量的範文。
建議：前十天：看管衛東的託福作文等作文手冊
開始背範文。背範文，一天最少要背一篇，最佳量為兩篇，而且要重複背。可在李笑來範文，新東方寫作寶典等等之間挑選一本
後二十天：複習所看東西，繼續背範文。背寫作關健用詞及短語彙總。把所有的生詞註明，想理由（用中文），一天想15個。
看胡敏託福高分作文，提高！
2、實戰階段（第61－90天）任務：開始練筆，寫文 ＋ 修改。更具題型，製作自己的模板，並加以運用熟練。
建議：量力而為，挑選一些寫作題目，按題型進行寫作，一樣寫幾篇。
前15天：大概寫6篇（每種題型2篇），最好是有範文的文章，便於寫完後有個比較。剛開始，時間可以鬆一些，60分鐘完成一篇，但得認真。注意句子、語法、結構、拼寫。寫完後，先自己修改，再找高人幫忙修改，自己再改。寫完後，開始總結自己的模板。期間，繼續背範文。
中間後10天（衝刺期）：前期每天2篇，後期每天1篇。每篇30分鐘完成。用題庫中未使用過的。把模板熟練的運用其上。寫完後，還是得來回修改。期間，繼續背範文和自己寫的作文。
最後5天（模考期）：
反覆牢記自己的模板，再寫3篇 “壓題作文”， 背熟！
附錄：模考衝刺的詳細安排時間安排第81天：模考第一套，訂正；作文1篇；針對自己弱項補差。第82天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第83天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文1 篇。第84天：模考第二套，訂正；作文1篇。第85天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第86天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文模考1篇。第87天：模考第三套，訂正。看手冊第三部分，瞭解考試過程，做到心中有數。第88天：作文模考1篇；過一遍收集的錯題難題。第89天：作文模考1篇；再看模考題的錯題難題。再仔細看手冊第三部分和FAQ中關於考試時會遇到的特殊情況，並想好自己的考試策略。下午去領准考證，順便放鬆一下。第90天：單詞繼續背，題目不用做了，好好休息一下耳朵了，把最好的狀態留給考試當天。下午看場。晚上可以聽聽音樂來調整心情。
最後一天的安排和考試當天的注意事項：參看第三部分實戰TOEFL
注意點：1、這10天如果能請假最好，一定要保證能全力投入。如果大家怕十天消化不了這6套，可以適當延長時間。2、最新的幾套真題，幾乎都是網友提供的，要麼不完整，要麼答案不具權威性。所以大家一定得挑完整的，聽力清晰的，讓模考真的象一次模考；還有就是大家不可太依賴答案。如有疑惑，來島討論。3、不要受模考成績的影響，笑對幾天後的考試。那個就是你拿高分的地方！