在江湖裡有一句這樣的傳說，一胖毀三觀、一孕傻三年。自打當了媽媽，就在孕傻的道路上越走越遠，性情大變、丟三落四、暈暈乎乎，整個人都“懵懵噠”！
無論你是多麼七竅玲瓏的女人，只要生個娃，必然傻得驚天動地，二到傲古絕今。有的人孕傻一陣子，有的人孕傻一輩子。這些讓人苦惱的孕傻，實在可愛，講出來也是讓大家笑噴了！
楊冪接二連三犯傻
細數大冪冪當年孕傻的事蹟，讓不少網友捧腹。先是兩次在機場迷路走丟，還有一次誤入男廁，不負眾望，楊冪又一次上演“一孕傻三年”，與粉絲道別後走入飯店時，一個轉身竟然直接撞上了門，網友紛紛調侃：心疼門。
孫儷兩孕傻六年
孫儷分別於2011年和2014年生下兒子和女兒，鄧超毫不留情的指出她“兩孕傻六年”：經常反覆問同一個問題？讓鄧超“崩潰”……
鄧超曾在微博上曬出一段孫儷在超市轉呼啦圈的影片，影片裡的孫儷在超市瘋狂地扭著身子大轉呼啦圈。鄧超在微博中直呼：“媳婦瘋了”。網友們紛紛對影片作出迴應，表示看過之後都不想懷孕了……
其實不只是明星，現實生活中，媽媽們的“孕傻”行為比比皆是，很多人都在問，這種問題能不能避免呢，首先我們要弄清楚的是為什麼會出現這種行為：
為啥懷著懷著就“傻”了？
1、激素變化，讓媽媽精力不濟
在孕產期，孕婦體內的激素如同“過山車”般變化，自然會影響到精神狀態。
在懷孕前期，激素孕酮穩步上升，甲狀腺水平也開始下降，這種組合會導致孕媽健忘，注意力難以集中，思想處理能力放慢，甚至出現頭暈現象。
到了孕晚期，孕激素的影響開始顯著減少，但雌三醇激素水平的提高會導致懷孕女性的大腦出現“臨時記憶”問題。她們會變得很難回顧最近發生的事件，以及反省自己的情緒變化。
2、生育後，媽媽的生活重心轉變了
外國專家曾對孕媽懷孕前後進行了長達10年的追蹤研究。他們發現，在懷孕前和懷孕期間，其實女性的智力水平沒什麼差別。所謂“孕傻”，是媽媽們的興趣點發生了轉移。
懷孕後，準媽媽的精力就被腹中的寶寶，分去一大部分了：擔心他發育好不好；出生後，又要擔心他吃得睡得玩得各方面。而且，有的準媽媽會經歷失眠。睡眠不足，自然會影響準媽媽的記憶力和大腦的反應力了。
3、精力不足造成無法集中
造就孕傻這種狀態還有一個很重要的原因就是精力分散，無法集中。全職媽媽可以全身心投入到育兒上，但不少女性需要家庭事業兩兼顧。很多媽媽懷孕期間需要上班，生產後的媽媽要面對照養子女、家庭和重返工作崗位的多重任務，諸事纏身，精力分散，對身邊的其他事關注度明顯下降，這是造成孕傻狀態的一個重要原因。
4、特殊疾病也會營造“孕傻”假象
有些女性在懷孕期間，會發生妊娠高血壓，也就是俗話說的“妊高症”。這也會導致孕期變“傻”，甚至生完孩子，仍舊“傻傻”的！
有研究表明，比起血壓正常的孕產婦，有妊高症的女性在生完孩子的兩個月後，做詞語學習、連線測驗或符號數字等，得分都低於正常組，尤其是孕期存在重度子癇前期的女性，各項得分都顯著低於其他組。這主要和血壓過高帶來的損傷有關。
多運動，保持良好的體力，讓大腦獲得更充足的養分。多吃含鐵的事物，及時補充DHA食物方面，多補充一些含鐵的食物，讓大腦獲取更多養分，減輕腦部負擔。孕期開始，及時補充DHA，不僅能預防孕傻，更讓寶寶聰明。
在江湖裡有一句這樣的傳說，一胖毀三觀、一孕傻三年。自打當了媽媽，就在孕傻的道路上越走越遠，性情大變、丟三落四、暈暈乎乎，整個人都“懵懵噠”！
無論你是多麼七竅玲瓏的女人，只要生個娃，必然傻得驚天動地，二到傲古絕今。有的人孕傻一陣子，有的人孕傻一輩子。這些讓人苦惱的孕傻，實在可愛，講出來也是讓大家笑噴了！
楊冪接二連三犯傻
細數大冪冪當年孕傻的事蹟，讓不少網友捧腹。先是兩次在機場迷路走丟，還有一次誤入男廁，不負眾望，楊冪又一次上演“一孕傻三年”，與粉絲道別後走入飯店時，一個轉身竟然直接撞上了門，網友紛紛調侃：心疼門。
孫儷兩孕傻六年
孫儷分別於2011年和2014年生下兒子和女兒，鄧超毫不留情的指出她“兩孕傻六年”：經常反覆問同一個問題？讓鄧超“崩潰”……
鄧超曾在微博上曬出一段孫儷在超市轉呼啦圈的影片，影片裡的孫儷在超市瘋狂地扭著身子大轉呼啦圈。鄧超在微博中直呼：“媳婦瘋了”。網友們紛紛對影片作出迴應，表示看過之後都不想懷孕了……
其實不只是明星，現實生活中，媽媽們的“孕傻”行為比比皆是，很多人都在問，這種問題能不能避免呢，首先我們要弄清楚的是為什麼會出現這種行為：
為啥懷著懷著就“傻”了？
1、激素變化，讓媽媽精力不濟
在孕產期，孕婦體內的激素如同“過山車”般變化，自然會影響到精神狀態。
在懷孕前期，激素孕酮穩步上升，甲狀腺水平也開始下降，這種組合會導致孕媽健忘，注意力難以集中，思想處理能力放慢，甚至出現頭暈現象。
到了孕晚期，孕激素的影響開始顯著減少，但雌三醇激素水平的提高會導致懷孕女性的大腦出現“臨時記憶”問題。她們會變得很難回顧最近發生的事件，以及反省自己的情緒變化。
2、生育後，媽媽的生活重心轉變了
外國專家曾對孕媽懷孕前後進行了長達10年的追蹤研究。他們發現，在懷孕前和懷孕期間，其實女性的智力水平沒什麼差別。所謂“孕傻”，是媽媽們的興趣點發生了轉移。
懷孕後，準媽媽的精力就被腹中的寶寶，分去一大部分了：擔心他發育好不好；出生後，又要擔心他吃得睡得玩得各方面。而且，有的準媽媽會經歷失眠。睡眠不足，自然會影響準媽媽的記憶力和大腦的反應力了。
3、精力不足造成無法集中
造就孕傻這種狀態還有一個很重要的原因就是精力分散，無法集中。全職媽媽可以全身心投入到育兒上，但不少女性需要家庭事業兩兼顧。很多媽媽懷孕期間需要上班，生產後的媽媽要面對照養子女、家庭和重返工作崗位的多重任務，諸事纏身，精力分散，對身邊的其他事關注度明顯下降，這是造成孕傻狀態的一個重要原因。
4、特殊疾病也會營造“孕傻”假象
有些女性在懷孕期間，會發生妊娠高血壓，也就是俗話說的“妊高症”。這也會導致孕期變“傻”，甚至生完孩子，仍舊“傻傻”的！
有研究表明，比起血壓正常的孕產婦，有妊高症的女性在生完孩子的兩個月後，做詞語學習、連線測驗或符號數字等，得分都低於正常組，尤其是孕期存在重度子癇前期的女性，各項得分都顯著低於其他組。這主要和血壓過高帶來的損傷有關。
多運動，保持良好的體力，讓大腦獲得更充足的養分。多吃含鐵的事物，及時補充DHA食物方面，多補充一些含鐵的食物，讓大腦獲取更多養分，減輕腦部負擔。孕期開始，及時補充DHA，不僅能預防孕傻，更讓寶寶聰明。