我們經常聽很多同學，開玩笑地說一句話：“不怕同桌是學霸，就怕學霸過暑假。”什麼意思呢？就是說，往往經過一個暑假的分離，很多同學會發現，有一部分同學，他們的成績呢，會有一個突飛猛進的進展，而其他很多同學的成績呢，是不升反降的。
那到底是什麼原因造成了暑假會有這麼大的魔力呢？其實暑假是有它自己的特點的。暑假的特點是時間長，並且時間比較集中；它跨年級，會銜接兩個年級的學習；並且在整個長的暑假過程當中，家長是可以參與到孩子的學習和生活當中來的，是改善親子關係一個很重要的機會。但是，現在很多孩子的暑假，卻處於“四無”的狀態，這麼重要的時間卻處於“四無”的狀態！什麼叫“四無”？就是沒有老師的管教，沒有家長的監督，沒有自我約束的能力，沒有學習任務的壓力，往往只是老師佈置的作業做完就算萬事大吉。其實按照我們的作業量來說，整個暑假的當中是非常少的一部分時間，去用來完成作業的，而大部分的時間，自己又不會去支配。
對於很多孩子來說，他們暑假的度過，大概分為這幾個型別。
第一種叫速戰型。前重後輕，前面非常緊張，要很快速地把作業趕完，然後後面呢，就是瘋狂的玩！那這樣的孩子往往很多家長是比較接受的，認為是學習任務完成之後去玩，可以理解。其實這種也不是特別好，我們後面會講為什麼會不好。
第二種是拖沓型。前輕後重，就是前面啊，不管暑假作業和暑假學習的事情，一放假，好不容易休息了，就放開玩兒。結果一玩一個暑假就過去了，最後剩了一個周，或者剩個三四天的時間，自己開始緊張了。一看作業很多沒有做完，就趕快去找別人的作業，拿過來“參考”一下。不管怎麼樣，把作業完成，萬事大吉。
那還有一種呢，我們叫隨意型。就是慢性子，不緊不慢，他每天也在寫作業，但是每天的也在玩兒，寫寫玩玩，玩玩寫寫，結果呢，一整個暑假完事兒，作業剛好完成。所以是學沒學好，玩沒玩好。
這三種類型，包括速戰型，拖沓型和隨意型，其實他們有一個共同的特點，那就是孩子，把暑假的學習完全等同於完成作業。大家知道，為什麼要設立暑假，這樣長一個假期呢？包括寒假？並不是因為有人說天太熱或者天太冷了，孩子學習會受影響，或者說還要過年啦，等等，當然這是從人性化的角度來說。而從教學的本質來說，因為在一個課堂上，一個班級那麼多孩子，而每個孩子，基礎知識的掌握程度是不同的。所以說我們在學習一段時期之後，必須要停下來，讓孩子有一個自主學習的時間，利用這段時間來去查詢前一段時間自己在學習上的不足，來查漏補缺。並且能有一個總結和梳理，為下一步的學習，做一個休整和準備。那我們家長可以試想一下，我們的孩子這個假期是否達到這樣有效的學習呢？也有很多家長，當然暑假的時候，把孩子的班排得滿滿的，上學期的複習，新學期的預習。當然，這種關懷孩子或者對孩子幫助的熱情是可以理解的。可是，如果說我們一直採用這種填鴨式的教學教育的方法，那有沒有想過孩子的自主學習的能力，是始終沒有辦法來提升的。他對老師的依賴，對培訓機構的依賴，造成了孩子，從來不會把學習當成自己的事情，從來沒有對自己的學習有一個清晰的認識和規劃。
那暑假應該怎樣去過呢？首先，暑假要把上學期的知識漏洞去補充。另外，要把上個學期掌握不紮實的知識，去加強記憶；還有一些比較零散的知識點，我們要做一梳理和總結，找到它們之間的聯絡，成塊兒地去複習。所以說，從這三個方面去說，我們只是在暑假裡完成作業，而不去做總結複習和預習，那上學期的漏洞是沒法找到的，一些掌握不太牢固的知識點，反而又成了新的漏洞。這樣子，在上學期掌握不牢固的情況下，再進行下學期的學習，又會對新學年的學習造成很大的壓力和困惑。
那我建議我們的暑假怎樣去度過呢？我們有個口訣，十字訣叫“做好123，問好兩個安”。一個是從學習方面去說，一個是從親子溝通去說。
所謂“做好123”，“1”是指我們在暑假一開始必須家長和孩子共同來制定一個計劃，一個暑假的計劃。你這個計劃呢，一定要是以孩子為主體；第二，計劃裡面，一定要包括孩子的學習計劃、作息計劃和遊玩的計劃；第三，這個計劃一定要具體可執行。什麼叫具體？比如說，我們說我要複習上學期的知識，那我們必須把我們上學期的知識，要進行一個整體的梳理。比如說有幾個單元？每個單元講的是什麼？而這個單元，我在哪天去複習？哪天去學習這個單元的重點和難點這些基本的知識點？哪一天用來對這個知識點的練習？要有這樣一個計劃，並且我們在有這樣一個大的計劃的情況下，最好每天有每天的小計劃，要具體到時間段上。比如說，幾點到幾點，我要做多少道題？從幾題到幾題？根據題量，根據考試的速率來確定，這麼多題我大概多長時間做完？另外我們對計劃，要實時地去進行調整。因為一個計劃並不是說做下來之後就一成不變了，我們要根據自己的實際情況，以及前期的一個實驗對計劃呢進行適當的微調，直到我們適應了這個計劃為止。然後需要去堅持，把這個計劃堅持下來，最後，會發現我們跟著計劃走，會提高我們的學習效率，並且讓我們每天做的很充實很清晰，一個計劃要做好。
“2”呢，“123”中的“2”就是我們每天安排的學科不要超過兩科，我們每天最好是安排兩個科目的學習，而每一科呢，我們只安排兩個知識點的學習。每個知識點的學習，不要超過太長時間，具體時間以40分鐘為宜。當然也要看，這個知識點所涉及的面，以它的重點程度而定。所謂的“2”就是每天的複習不要超過兩科，每科只安排兩個知識點的學習，不要過多過雜，只求精細化，一定把這兩個知識點去徹底搞懂就可以。
“3”呢，我們講三個步驟。當我們去複習一個知識點或單元的時候，我們第一先要去做檢測。什麼檢測呢？我們就是先針對這一個單元的內容和知識點去出一部分題目，把這些題目做完之後，我們來檢測這個知識點，自己掌握到什麼樣的程度。如果說檢測的結果很好，說明掌握得不錯，那就沒有必要再去複習。如果檢測出來的知識點問題比較大，那OK，我們要進行第2個步驟，那就是我們要回歸課本或者叫回歸課堂，去看課本或者筆記，把這一節課具體的內容，要去弄清楚。學習嘛，就是學“是什麼”“為什麼”“幹什麼”。所謂“是什麼”，就是這個知識點，這個定義說的是什麼東西。比如說數學，它說的是什麼樣的數和數之間的關係，圖形和圖形的關係，或者數與圖形的關係。你比如說物理，那這個物理定義的後面所代且的物理現象是什麼樣子的？所謂說“為什麼”，就是說我們在學習最基本的定義和概念之後，我們要知道這個定義和概念是如何從我們已經掌握的舊的知識點上推匯出來的。這是“為什麼”。我們把“是什麼”“為什麼”，完全弄懂了，鞏固好之後再去做題，靈活運用到某些題目裡面的時候，這才是“幹什麼”。那當我們“幹什麼”幹不好的時候，那是因為我們在前面的“是什麼”和“為什麼”出了問題。所以說我們第一步就要先做檢測；第二步才會回到課堂或者課本，去把這節課“是什麼”和“為什麼”理解透；那第三個步驟呢，就是對待同樣一個知識點在我們進行迴歸課堂之後，我們再去出一部分題來做一個鞏固，也是做一個“複習之後的檢測”，來確認我們這個概念或者這個知識點已經完全掌握。這樣三個步驟，一查二補三重測，如果說我們，對於每一個知識點都經過這三個步驟，來進行學習，我相信每一個孩子都可以掌握住。
其實我們可以仔細想一下，我們一個學期講的內容其實並不多，每一科也就幾個單元。如果說我們每一科都把這幾個單元拿出來，這樣詳細地去做分析，詳細去做檢查，迴歸課堂，去鞏固和提高，我相信每一個孩子利用一個暑假，就完全可以把上一整學期甚至一整學年的所有的知識點，都能夠去理清。這就是我們所謂的123計劃，“1”一個計劃；“2”每天覆習不超過兩科，每科不超過兩個知識點；“3”三個步驟查漏補缺鞏固。
那我們說問候兩個安是什麼意思呢？這個就牽涉到親子溝通的問題了，所謂的兩個安就是早安和晚安。但對於我們大多數中國家庭來說，可能說很多是不太適應了。早晚問安這個事情啊，很多人覺得是西方來的一個理念，或者禮儀，如果說我們把時間往前推，推到民國以前，到我們古代的時候，我們作為晚輩的去給長輩問安和請安，是一個必須的家規。但是因為我們經過民國的自由，經過新中國的新文化思潮，就把這些，我們中國傳統的一些優質的東西，也丟掉了。其實問安，早安和晚安真正的目的，是把我們的注意力轉移到別人身上。不單是向長輩問安，你和孩子之間，你和家人之間，你和你的父母，你和你的愛人之間，都可以來互問安好。
大家可以來回想一下，我們平時所度過的時光。我們是不是每天一起床，就在忙著捯飭自己，化化妝，做做飯，忙得不可開交，一天就這樣的狀態開始的。而當時你的另一半，你的孩子他們在做什麼？有些時候你很少去關注，只是隨口搭一句、問一聲、聽一聽。那如果說我們起床的第一件事，見到對方的時候，把目光放在對方身上，真心地去問一聲“寶貝早”或者“爸爸早”“媽媽早”“親愛的早”。那這樣呢，就是把我們的關注點從我們的自身，放在了家人身上，而當我們關注到別人的時候，才能夠覺察別人的情緒，才能夠把我們自己，放到別人的角度去換位思考。
我相信，如果說我們整個暑假，大概一個多月的時間，能夠堅持每一天，對我們的每一位家人去問好早安和晚安的話，你的家庭關係，一定會得到改善。這個是最簡單的開始，當然也是最重要是堅持，重在堅持和用心。建議大家也發動你的家人一起，把這個問安的小計劃和活動能夠堅持下來，相信一定能夠帶給你驚喜。
對於年級稍高點的孩子，可以讓他自己安排時間，寫出一份計劃，給家長稽核，通過後按照計劃做作業，同時要做到勞逸結合！
我們經常聽很多同學，開玩笑地說一句話：“不怕同桌是學霸，就怕學霸過暑假。”什麼意思呢？就是說，往往經過一個暑假的分離，很多同學會發現，有一部分同學，他們的成績呢，會有一個突飛猛進的進展，而其他很多同學的成績呢，是不升反降的。
那到底是什麼原因造成了暑假會有這麼大的魔力呢？其實暑假是有它自己的特點的。暑假的特點是時間長，並且時間比較集中；它跨年級，會銜接兩個年級的學習；並且在整個長的暑假過程當中，家長是可以參與到孩子的學習和生活當中來的，是改善親子關係一個很重要的機會。但是，現在很多孩子的暑假，卻處於“四無”的狀態，這麼重要的時間卻處於“四無”的狀態！什麼叫“四無”？就是沒有老師的管教，沒有家長的監督，沒有自我約束的能力，沒有學習任務的壓力，往往只是老師佈置的作業做完就算萬事大吉。其實按照我們的作業量來說，整個暑假的當中是非常少的一部分時間，去用來完成作業的，而大部分的時間，自己又不會去支配。
對於很多孩子來說，他們暑假的度過，大概分為這幾個型別。
第一種叫速戰型。前重後輕，前面非常緊張，要很快速地把作業趕完，然後後面呢，就是瘋狂的玩！那這樣的孩子往往很多家長是比較接受的，認為是學習任務完成之後去玩，可以理解。其實這種也不是特別好，我們後面會講為什麼會不好。
第二種是拖沓型。前輕後重，就是前面啊，不管暑假作業和暑假學習的事情，一放假，好不容易休息了，就放開玩兒。結果一玩一個暑假就過去了，最後剩了一個周，或者剩個三四天的時間，自己開始緊張了。一看作業很多沒有做完，就趕快去找別人的作業，拿過來“參考”一下。不管怎麼樣，把作業完成，萬事大吉。
那還有一種呢，我們叫隨意型。就是慢性子，不緊不慢，他每天也在寫作業，但是每天的也在玩兒，寫寫玩玩，玩玩寫寫，結果呢，一整個暑假完事兒，作業剛好完成。所以是學沒學好，玩沒玩好。
這三種類型，包括速戰型，拖沓型和隨意型，其實他們有一個共同的特點，那就是孩子，把暑假的學習完全等同於完成作業。大家知道，為什麼要設立暑假，這樣長一個假期呢？包括寒假？並不是因為有人說天太熱或者天太冷了，孩子學習會受影響，或者說還要過年啦，等等，當然這是從人性化的角度來說。而從教學的本質來說，因為在一個課堂上，一個班級那麼多孩子，而每個孩子，基礎知識的掌握程度是不同的。所以說我們在學習一段時期之後，必須要停下來，讓孩子有一個自主學習的時間，利用這段時間來去查詢前一段時間自己在學習上的不足，來查漏補缺。並且能有一個總結和梳理，為下一步的學習，做一個休整和準備。那我們家長可以試想一下，我們的孩子這個假期是否達到這樣有效的學習呢？也有很多家長，當然暑假的時候，把孩子的班排得滿滿的，上學期的複習，新學期的預習。當然，這種關懷孩子或者對孩子幫助的熱情是可以理解的。可是，如果說我們一直採用這種填鴨式的教學教育的方法，那有沒有想過孩子的自主學習的能力，是始終沒有辦法來提升的。他對老師的依賴，對培訓機構的依賴，造成了孩子，從來不會把學習當成自己的事情，從來沒有對自己的學習有一個清晰的認識和規劃。
那暑假應該怎樣去過呢？首先，暑假要把上學期的知識漏洞去補充。另外，要把上個學期掌握不紮實的知識，去加強記憶；還有一些比較零散的知識點，我們要做一梳理和總結，找到它們之間的聯絡，成塊兒地去複習。所以說，從這三個方面去說，我們只是在暑假裡完成作業，而不去做總結複習和預習，那上學期的漏洞是沒法找到的，一些掌握不太牢固的知識點，反而又成了新的漏洞。這樣子，在上學期掌握不牢固的情況下，再進行下學期的學習，又會對新學年的學習造成很大的壓力和困惑。
那我建議我們的暑假怎樣去度過呢？我們有個口訣，十字訣叫“做好123，問好兩個安”。一個是從學習方面去說，一個是從親子溝通去說。
所謂“做好123”，“1”是指我們在暑假一開始必須家長和孩子共同來制定一個計劃，一個暑假的計劃。你這個計劃呢，一定要是以孩子為主體；第二，計劃裡面，一定要包括孩子的學習計劃、作息計劃和遊玩的計劃；第三，這個計劃一定要具體可執行。什麼叫具體？比如說，我們說我要複習上學期的知識，那我們必須把我們上學期的知識，要進行一個整體的梳理。比如說有幾個單元？每個單元講的是什麼？而這個單元，我在哪天去複習？哪天去學習這個單元的重點和難點這些基本的知識點？哪一天用來對這個知識點的練習？要有這樣一個計劃，並且我們在有這樣一個大的計劃的情況下，最好每天有每天的小計劃，要具體到時間段上。比如說，幾點到幾點，我要做多少道題？從幾題到幾題？根據題量，根據考試的速率來確定，這麼多題我大概多長時間做完？另外我們對計劃，要實時地去進行調整。因為一個計劃並不是說做下來之後就一成不變了，我們要根據自己的實際情況，以及前期的一個實驗對計劃呢進行適當的微調，直到我們適應了這個計劃為止。然後需要去堅持，把這個計劃堅持下來，最後，會發現我們跟著計劃走，會提高我們的學習效率，並且讓我們每天做的很充實很清晰，一個計劃要做好。
“2”呢，“123”中的“2”就是我們每天安排的學科不要超過兩科，我們每天最好是安排兩個科目的學習，而每一科呢，我們只安排兩個知識點的學習。每個知識點的學習，不要超過太長時間，具體時間以40分鐘為宜。當然也要看，這個知識點所涉及的面，以它的重點程度而定。所謂的“2”就是每天的複習不要超過兩科，每科只安排兩個知識點的學習，不要過多過雜，只求精細化，一定把這兩個知識點去徹底搞懂就可以。
“3”呢，我們講三個步驟。當我們去複習一個知識點或單元的時候，我們第一先要去做檢測。什麼檢測呢？我們就是先針對這一個單元的內容和知識點去出一部分題目，把這些題目做完之後，我們來檢測這個知識點，自己掌握到什麼樣的程度。如果說檢測的結果很好，說明掌握得不錯，那就沒有必要再去複習。如果檢測出來的知識點問題比較大，那OK，我們要進行第2個步驟，那就是我們要回歸課本或者叫回歸課堂，去看課本或者筆記，把這一節課具體的內容，要去弄清楚。學習嘛，就是學“是什麼”“為什麼”“幹什麼”。所謂“是什麼”，就是這個知識點，這個定義說的是什麼東西。比如說數學，它說的是什麼樣的數和數之間的關係，圖形和圖形的關係，或者數與圖形的關係。你比如說物理，那這個物理定義的後面所代且的物理現象是什麼樣子的？所謂說“為什麼”，就是說我們在學習最基本的定義和概念之後，我們要知道這個定義和概念是如何從我們已經掌握的舊的知識點上推匯出來的。這是“為什麼”。我們把“是什麼”“為什麼”，完全弄懂了，鞏固好之後再去做題，靈活運用到某些題目裡面的時候，這才是“幹什麼”。那當我們“幹什麼”幹不好的時候，那是因為我們在前面的“是什麼”和“為什麼”出了問題。所以說我們第一步就要先做檢測；第二步才會回到課堂或者課本，去把這節課“是什麼”和“為什麼”理解透；那第三個步驟呢，就是對待同樣一個知識點在我們進行迴歸課堂之後，我們再去出一部分題來做一個鞏固，也是做一個“複習之後的檢測”，來確認我們這個概念或者這個知識點已經完全掌握。這樣三個步驟，一查二補三重測，如果說我們，對於每一個知識點都經過這三個步驟，來進行學習，我相信每一個孩子都可以掌握住。
其實我們可以仔細想一下，我們一個學期講的內容其實並不多，每一科也就幾個單元。如果說我們每一科都把這幾個單元拿出來，這樣詳細地去做分析，詳細去做檢查，迴歸課堂，去鞏固和提高，我相信每一個孩子利用一個暑假，就完全可以把上一整學期甚至一整學年的所有的知識點，都能夠去理清。這就是我們所謂的123計劃，“1”一個計劃；“2”每天覆習不超過兩科，每科不超過兩個知識點；“3”三個步驟查漏補缺鞏固。
那我們說問候兩個安是什麼意思呢？這個就牽涉到親子溝通的問題了，所謂的兩個安就是早安和晚安。但對於我們大多數中國家庭來說，可能說很多是不太適應了。早晚問安這個事情啊，很多人覺得是西方來的一個理念，或者禮儀，如果說我們把時間往前推，推到民國以前，到我們古代的時候，我們作為晚輩的去給長輩問安和請安，是一個必須的家規。但是因為我們經過民國的自由，經過新中國的新文化思潮，就把這些，我們中國傳統的一些優質的東西，也丟掉了。其實問安，早安和晚安真正的目的，是把我們的注意力轉移到別人身上。不單是向長輩問安，你和孩子之間，你和家人之間，你和你的父母，你和你的愛人之間，都可以來互問安好。
大家可以來回想一下，我們平時所度過的時光。我們是不是每天一起床，就在忙著捯飭自己，化化妝，做做飯，忙得不可開交，一天就這樣的狀態開始的。而當時你的另一半，你的孩子他們在做什麼？有些時候你很少去關注，只是隨口搭一句、問一聲、聽一聽。那如果說我們起床的第一件事，見到對方的時候，把目光放在對方身上，真心地去問一聲“寶貝早”或者“爸爸早”“媽媽早”“親愛的早”。那這樣呢，就是把我們的關注點從我們的自身，放在了家人身上，而當我們關注到別人的時候，才能夠覺察別人的情緒，才能夠把我們自己，放到別人的角度去換位思考。
我相信，如果說我們整個暑假，大概一個多月的時間，能夠堅持每一天，對我們的每一位家人去問好早安和晚安的話，你的家庭關係，一定會得到改善。這個是最簡單的開始，當然也是最重要是堅持，重在堅持和用心。建議大家也發動你的家人一起，把這個問安的小計劃和活動能夠堅持下來，相信一定能夠帶給你驚喜。