胎心是胎寶貝在子宮內心臟跳動的聲音，音色清脆，節律整齊，透過聽胎心可瞭解胎寶貝的健康情況。無論是在家，還是在醫院，孕期可以透過監護胎心，隨時掌握胎寶貝動態。
孕媽咪故事：
35歲的白雲，因為屬於高齡孕媽咪，所以對於寶貝的健康格外看重。為了確保肚裡的寶貝平平安安，白雲可算是費盡心思，甚至有些焦慮過度了。稍微不舒服，她立刻在老公的陪同下，去醫院檢查，B超、血檢等，反反覆覆做。有的時候，經過醫生再三勸說，才少了一些不必要的檢查，但是白雲總在中、西醫之間不厭其煩地諮詢，這不僅折騰了她自己，家人也被弄得精疲力盡。後來，醫生教了一個簡單的辦法，讓她可以及時瞭解到胎寶貝的健康，就是聽胎心音。果然，這個方法讓她放心了不少，而且每每聽到寶貝的胎心音，都讓她幸福無比。
專家建議
胎寶貝健康與否，是爸爸媽媽最關心的事情。但是沒必要把自己搞得太累，這樣既不利於孕期的精神健康，反覆多次的刺激對胎寶貝也有害無益！孕媽咪只要定期做產前必要的檢查，然後自己在家仔細監護胎心音與胎動的規律即可。
胎心的3個秘密
在寶貝出生前，胎心音是聯絡寶貝和外界的特殊橋樑，是胎寶貝健康的重要指徵。
懷孕7周左右，就可以用B超裝置看到胎寶貝心跳；懷孕12周左右，可檢測到胎寶貝心跳，只是這時的胎心音很輕，需要用多普勒胎心儀才能聽到。20週末，用胎心聽診器從孕媽咪腹部可以清晰地聽到胎心音，並且能判斷胎心的頻率與強弱，從而瞭解胎寶貝在子宮中的生長髮育狀況。
胎寶貝對內外環境的變化十分敏感，一旦出現了對其生長髮育不利的因素，胎寶貝首先在胎心與胎動方面出現異常情況：或快或慢、或強或弱，甚至消失。
居家關鍵：
胎心音監護
買一個胎心聽診器，也可選擇家用型超聲多普勒胎心儀，可事先向醫生請教聽診方法及注意點，然後摸索掌握聽診方法。一般情況下，孕15周前，不需要進行胎心監護。
可以選擇一個舒服的姿勢進行監護，孕媽咪需仰臥在床上，雙腿平伸直。先確定胎心位置，一般來說胎心在靠近胎背上方的孕媽咪腹壁上聽得最清楚。由於胎寶貝在腹中可以隨時移動，胎心的位置也可能隨之產生變化。
專家提醒：
對於一般孕媽咪，進行胎心自我監測，可以隨時瞭解到胎寶貝的健康情況，以及預防可能出現的意外。對於高危孕媽咪，只有進行嚴密的胎心自我監測才能保證胎寶貝的正常生長髮育及避免圍產期死亡。
●胎寶貝小於5個月，聽胎心位置通常在臍下，腹中線的兩側。
●胎寶貝6～8個月，胎寶貝長大導致胎心的位置上移。由於胎動通常是胎寶貝手腳在動，所以右側感到胎動頻繁時，胎心一般在左側；左側感到胎動頻繁時，胎心一般在右側。頭位和臀位也可以影響胎心的位置。頭位時胎心在臍下，臀位時胎心在臍上。
●孕晚期，胎位基本固定，聽胎心的位置也比較固定。如果發現在原先的位置聽不到胎心但有胎動，說明胎寶貝體位發生了變化。如果胎動也不明顯，應立即就醫檢查。
如果胎心監護結果不是非常滿意，那麼監護可以再做一次，如間隔10～20分鐘再重複聽一次，不必太過著急。
胎寶貝在活動時，胎心增快；處於安靜睡眠狀態時，胎心減慢。孕15～28周，每週測2次，每次1分鐘。孕28周以後，每週3次，或者每兩天1次，每次2分鐘。
●正常胎心跳動為每分鐘120～160次，聽上去應當是規則的、無間隙的。
●如正好在胎動時，胎心會略增快。如每分鐘胎心跳動超過160次，或少於120次，或心跳不規則，時快時慢，跳跳停停，中間有間隙等均屬不正常，請立即就醫，進行檢查。
醫院關鍵：
胎心監護
胎心監護反映的是一段時間的胎心率變化，而胎心率反映的是胎寶貝神經系統和胎寶貝心臟反應性功能是否正常，孕媽咪最好也要了解一下哦。
醫院胎心監護法：每次產檢醫生都要聽診胎心，觀察其次數和節律。有間斷聽診或連續胎寶貝電子監護，一般來說，正常妊娠主張間斷聽診，高危妊娠應連續胎寶貝電子監護。
胎心圖形的判斷：胎寶貝心率受交感神經和副交感神經調節，胎心監護可以透過訊號描記瞬間的胎心變化所形成的監測圖形的曲線，可以瞭解胎動時、宮縮時胎心的反應，以推測宮內胎寶貝的健康狀況，正確評估胎寶貝宮內狀況。
以一次胎心監護結果來判斷胎寶貝在子宮內的狀況，並不十分可靠，只有連續不斷地監護胎心，動態地觀察胎心的變化，尤其是一些細微的變化，才能早期發現和判斷胎寶貝宮內安危。
醫院胎心監護2個重要解讀：
①胎寶貝自24周起胎心出現變異性，一般醫院會進行胎心監護，但臨床上常規的做法是在孕36周後進行胎心監護，若孕媽咪存在影響胎寶貝宮內發育的高危因素，則胎心監護啟動時間提前到26～28周。
②醫院監護的頻率主要根據孕媽咪所存在的高危因素和所發現的胎寶貝監護異常情況而定：
●一般情況下，每週1～2次即可。
●若孕媽咪存在糖尿病、重度子癇前期、過期妊娠、嚴重貧血、胎寶貝宮內生長受限或曾經有過胎寶貝死亡史等情況，每週至少監護2次。
●若在監護過程中發現異常，則進行多種監護方式加以證實，並持續監護至正常為止。
●分娩時連續胎心監護可最大限度保證胎寶貝安全，同時降低不必要的手術。
胎心是胎寶貝在子宮內心臟跳動的聲音，音色清脆，節律整齊，透過聽胎心可瞭解胎寶貝的健康情況。無論是在家，還是在醫院，孕期可以透過監護胎心，隨時掌握胎寶貝動態。
孕媽咪故事：
35歲的白雲，因為屬於高齡孕媽咪，所以對於寶貝的健康格外看重。為了確保肚裡的寶貝平平安安，白雲可算是費盡心思，甚至有些焦慮過度了。稍微不舒服，她立刻在老公的陪同下，去醫院檢查，B超、血檢等，反反覆覆做。有的時候，經過醫生再三勸說，才少了一些不必要的檢查，但是白雲總在中、西醫之間不厭其煩地諮詢，這不僅折騰了她自己，家人也被弄得精疲力盡。後來，醫生教了一個簡單的辦法，讓她可以及時瞭解到胎寶貝的健康，就是聽胎心音。果然，這個方法讓她放心了不少，而且每每聽到寶貝的胎心音，都讓她幸福無比。
專家建議
胎寶貝健康與否，是爸爸媽媽最關心的事情。但是沒必要把自己搞得太累，這樣既不利於孕期的精神健康，反覆多次的刺激對胎寶貝也有害無益！孕媽咪只要定期做產前必要的檢查，然後自己在家仔細監護胎心音與胎動的規律即可。
胎心的3個秘密
在寶貝出生前，胎心音是聯絡寶貝和外界的特殊橋樑，是胎寶貝健康的重要指徵。
懷孕7周左右，就可以用B超裝置看到胎寶貝心跳；懷孕12周左右，可檢測到胎寶貝心跳，只是這時的胎心音很輕，需要用多普勒胎心儀才能聽到。20週末，用胎心聽診器從孕媽咪腹部可以清晰地聽到胎心音，並且能判斷胎心的頻率與強弱，從而瞭解胎寶貝在子宮中的生長髮育狀況。
胎寶貝對內外環境的變化十分敏感，一旦出現了對其生長髮育不利的因素，胎寶貝首先在胎心與胎動方面出現異常情況：或快或慢、或強或弱，甚至消失。
居家關鍵：
胎心音監護
買一個胎心聽診器，也可選擇家用型超聲多普勒胎心儀，可事先向醫生請教聽診方法及注意點，然後摸索掌握聽診方法。一般情況下，孕15周前，不需要進行胎心監護。
可以選擇一個舒服的姿勢進行監護，孕媽咪需仰臥在床上，雙腿平伸直。先確定胎心位置，一般來說胎心在靠近胎背上方的孕媽咪腹壁上聽得最清楚。由於胎寶貝在腹中可以隨時移動，胎心的位置也可能隨之產生變化。
專家提醒：
對於一般孕媽咪，進行胎心自我監測，可以隨時瞭解到胎寶貝的健康情況，以及預防可能出現的意外。對於高危孕媽咪，只有進行嚴密的胎心自我監測才能保證胎寶貝的正常生長髮育及避免圍產期死亡。
●胎寶貝小於5個月，聽胎心位置通常在臍下，腹中線的兩側。
●胎寶貝6～8個月，胎寶貝長大導致胎心的位置上移。由於胎動通常是胎寶貝手腳在動，所以右側感到胎動頻繁時，胎心一般在左側；左側感到胎動頻繁時，胎心一般在右側。頭位和臀位也可以影響胎心的位置。頭位時胎心在臍下，臀位時胎心在臍上。
●孕晚期，胎位基本固定，聽胎心的位置也比較固定。如果發現在原先的位置聽不到胎心但有胎動，說明胎寶貝體位發生了變化。如果胎動也不明顯，應立即就醫檢查。
如果胎心監護結果不是非常滿意，那麼監護可以再做一次，如間隔10～20分鐘再重複聽一次，不必太過著急。
專家提醒：
胎寶貝在活動時，胎心增快；處於安靜睡眠狀態時，胎心減慢。孕15～28周，每週測2次，每次1分鐘。孕28周以後，每週3次，或者每兩天1次，每次2分鐘。
●正常胎心跳動為每分鐘120～160次，聽上去應當是規則的、無間隙的。
●如正好在胎動時，胎心會略增快。如每分鐘胎心跳動超過160次，或少於120次，或心跳不規則，時快時慢，跳跳停停，中間有間隙等均屬不正常，請立即就醫，進行檢查。
醫院關鍵：
胎心監護
胎心監護反映的是一段時間的胎心率變化，而胎心率反映的是胎寶貝神經系統和胎寶貝心臟反應性功能是否正常，孕媽咪最好也要了解一下哦。
醫院胎心監護法：每次產檢醫生都要聽診胎心，觀察其次數和節律。有間斷聽診或連續胎寶貝電子監護，一般來說，正常妊娠主張間斷聽診，高危妊娠應連續胎寶貝電子監護。
胎心圖形的判斷：胎寶貝心率受交感神經和副交感神經調節，胎心監護可以透過訊號描記瞬間的胎心變化所形成的監測圖形的曲線，可以瞭解胎動時、宮縮時胎心的反應，以推測宮內胎寶貝的健康狀況，正確評估胎寶貝宮內狀況。
專家提醒：
以一次胎心監護結果來判斷胎寶貝在子宮內的狀況，並不十分可靠，只有連續不斷地監護胎心，動態地觀察胎心的變化，尤其是一些細微的變化，才能早期發現和判斷胎寶貝宮內安危。
醫院胎心監護2個重要解讀：
①胎寶貝自24周起胎心出現變異性，一般醫院會進行胎心監護，但臨床上常規的做法是在孕36周後進行胎心監護，若孕媽咪存在影響胎寶貝宮內發育的高危因素，則胎心監護啟動時間提前到26～28周。
②醫院監護的頻率主要根據孕媽咪所存在的高危因素和所發現的胎寶貝監護異常情況而定：
●一般情況下，每週1～2次即可。
●若孕媽咪存在糖尿病、重度子癇前期、過期妊娠、嚴重貧血、胎寶貝宮內生長受限或曾經有過胎寶貝死亡史等情況，每週至少監護2次。
●若在監護過程中發現異常，則進行多種監護方式加以證實，並持續監護至正常為止。
●分娩時連續胎心監護可最大限度保證胎寶貝安全，同時降低不必要的手術。