SSD還是可以裝的，但是越快的SSD裝著浪費，根本就發揮不了效能，SSD速度要想達到最快，首先win7以上系統，分割槽要4k對齊，需要開啟AHIC，有SATA3.0以上介面，至於下降多少主要看你的硬體和軟體了。

安裝順序，將SSD接入SATA3.0介面，主機板開啟AHCI，做系統Win7以上，最好找原版映象，因為系統分割槽會自動4K對齊。注意每個模式下做完系統是無法更換其它模式的，如果更換請用工具轉換下。

以下是介面模式來自百度:

主機板三種模式

1.IDE MODE 標準的IDE模式，相容性較好；

2.AHCI（Serial ATA Advanced Host Controller Interface）MODE 序列ATA高階主控介面/高階主機控制器介面模式，允許儲存驅動程式啟用高階序列 ATA 功能，可以實現包括NCQ（Native Command Queuing）在內的諸多功能；

3.RAID MODE 是在 AHCI MODE 的基礎上增加了磁碟的RAID 功能，可能實現磁碟的 RAID 0、RAID 1、RAID 5 等硬碟陣列功能，以提高磁碟的效能或提供硬碟的冗餘保護功能；

RAID 模式是要有兩塊以上硬碟才能實現

4.較IDE模式使用AHCI模式好，效能能夠提高約20%；

IDE相容模式是為了保證XP的相容性，如果使用Windows 7 系統，AHCI 模式是最佳選擇，特別是對SSD硬碟！

不多說，看實際測試圖

三星拆機mSATA SSD，僅支援SATA2，Z77主機板，每次重灌系統後測試

首先是IDE模式，4K未對齊

然後是AHCI模式，4K未對齊

接著IDE模式，4K對齊

最後是AHCI模式，4K對齊

直接上結論

　　為何如今大家才開始提到SATA模式呢?其實是因為固態硬碟的問世。之前機械硬碟效能一般，無論是開啟那種模式影響不大。但高速的固態硬碟開啟AHCI後，支援NCQ(NativeCommandQueuing，原生命令佇列)，當佇列深度(QD)增大，效能也會以幾何級別上升，而IDE則是不支援NCQ，佇列深度增大效能也不會有太大的變化。

　　透過測試成績對比可以看出，SSD執行在AHCI與IDE不同的模式下，效能差異很明顯。持續讀寫差距在10%-40%之間，特別是當佇列深度(QD)增大時，差距尤其明顯。以4K QD32讀取為例，從295.3MB/s暴跌至27.81MB/s，跌幅高達90%多。綜合所示，AHCI與IDE模式下，SSD的效能差距百分比在60%以上，所以安裝新系統前，一定要看看自己的硬碟模式。

　　但是我們也要來看看影響SSD效能發揮的主要幾個點：

　　1、AHCI模式，即序列ATA高階主控介面，是在Intel的指導下，由多家公司聯合研發的介面標準。支援NCQ技術和熱插拔。硬碟在接到讀寫指令後，會根據指令對訪問地址進行重新排序，大大減少了讀取時間，使資料傳輸更為高效，同時也有效地延長了硬碟的使用壽命。

　　2、Intel IRST硬碟驅動程式，除此之外還有微軟自帶和AMD平臺的硬碟驅動程式。三者中，對於硬碟的效能最佳化，IRST最強其次是微軟自帶的硬碟驅動。其主要影響SSD的隨機4K行效能。只有開啟AHCI模式後才能開啟。

　　3、節能(CPU節能和電源節能管理)關閉節能的話，CPU會保持預設的主頻不變維持高效能，而開啟節能的話，CPU會自動降頻從而影響SSD效能。

　　4、4K對齊對SSD效能的影響非常大，但是win7以上的作業系統分割槽都是自動4K對齊的，這裡就不講了。

不要看那些跑分和資料對比圖，沒鳥用處！

我用實踐來告訴你，老爺機裝SSD，效能提升非常明顯！明顯到什麼程度，你根本就沒覺得它是老爺機！

我當初就是用在一臺不支援AHCI的老主機板的機器上，系統還是XP的。

作為一個買過十幾塊固態硬碟的使用者來說，我可以負責任的，告訴你不開ah7l體驗差別不大，開了ahci之後跑分的提高會比較高。不開ahci會損害固態硬碟壽命，但不影響日常使用。我有一塊固態硬碟，從來沒有開過ahci用了16000個小時，目前無任何問題。