人際交往首先要胸襟豁達、善於接受別人及自己。

要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對你的信任。再次，要掌握與人交談的技巧。在與別人交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當 的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋樑。在表達自己思想時，要講究含 蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了你的修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此 謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化修養，拓寬自己的視野。

100條人際交往精髓，知行合一得真經，闖蕩江湖再無憂！

1、與陌生人交談，只說30%；和熟人交談，只說50%；和家人交談，只說70%。永遠不要太過坦誠，你認為自己坦誠，別人認為你是傻逼；對別人絕對坦誠，就是對自己絕對傷害。

2、人們會真心祝福生病的人早日康復，但不一定會衷心祝願中彩票的人過得開心。人性如此，你可以過得很好，但要讓別人看到你背後的不如意。比如，你升職了，但你要說工作難度升級，自己應付不來隨時會被炒魷魚；你買房了，但你要說每個月都有鉅額房貸，衣服都買不了了。

3、有很多的心裡話，都以玩笑話的形式說出。有很多真的玩笑，卻經常被人當真。

4、人際交往四不曲：不說廢話、不講碎語、不做無用的事、不愛沒希望的人。

5、ETC全年無休，槓精永遠不倒。永遠不要理會槓精的任何一句話，他們總是有千萬種方法抬槓，你越和他們講道理，他們越能多方位抬槓。

6、最值得深交的朋友，往往是那些平日總損你，出了事比你還上心的人。

7、不管什麼時候，給他人留幾分面子，你永遠不知道一個人失去面子時，會失去多少理智，而你們之間又該失去多少情分。

8、為一個人在瑣事上付出得越多，會讓自己越離不開這段感情，而對方不一定會多愛自己一點。但如果你的付出，正中對方需求，則會讓自己成為“被需要”的人，但這也不一定是愛。真正的愛，從來都不是一味的付出或索取，而是相互的體諒與包容。

9、外表再完美的蘋果，也要切開了才知道有沒有爛心；外貌再無暇的人，也要深入瞭解才能知其真心。人可以偽裝出完美的表象，我們要看的是，他著急的情況下會做出什麼事，生氣時會說出什麼話，這都是很好探尋一個人內心的方法。

11、用心記錄下家人朋友的生日。每個人都喜歡被惦記的感覺，在他生日時送上一句祝福，就能讓對方非常開心，並在心底加大對你的認可。

12、越怕丟臉，越容易丟臉。因為過於在意別人的看法，所以自己的一言一行也會顯得不自然，放開點，其實沒那麼多人關注你。

13、愛人的正確順序，自己＞家人＞朋友＞伴侶。一個人如果不具備愛自己的能力，那他對別人的愛，只會成為別人傷害他的武器；當一個人願意高看自己一眼，就可以倖免傷害一分。

14、你的不好意思，最後都會變成關你屁事。不好意思要回來的欠款，會變成別人的額外之財；不好意思追的人，最後都成了與你無關的人；不好意思提的需求，都會演變成預設你沒有需求。不要不好意思，越不好意思，越容易讓自己活的沒有意思。

15、要在年輕的時候，不斷積累自己的資本。社交的本質是價值互換，自身沒有實力，談人脈就是一種笑話。

16、辦公室是最沒有秘密的地方，當你把私事告訴了其中一個同事，或者說了某人的壞話，也許你會在一週後，從別人嘴裡重新聽到這些八卦。

17、玩笑話如果傷害到人了，就不是開玩笑，當你戳中了別人的痛處時，不能還要求別人也陪著笑，這種方式的幽默是低素質的表現。

18、約喜歡的人出去，要透過增加對方的「選擇成本」，降低「未知判斷」來實現。用選擇題代替疑問題，比如用“你想去看電影，還是去喝奶茶？”代替“你明天有沒有空？”，明確了約會的行程，降低了對方的防範心理，TA會下意識地跟著選項回答，而不是“沒空”。

19、「好吧」和「好」、「分手吧」和「分手」、「我請客吧」和「我請客」都是不同的兩種意思，前者透露著更多無奈，似乎在期待著你說出那句「不了」，後者則意願更強烈。如果是真心實意地想做一件事，少說「吧」字句。

20、別人對你的好意，要大方的接受，再三推諉或大動干戈的感謝，都會讓對方感到難堪，如果覺得接受了好意有虧欠感，下次再以同樣的方式還回去就好了。比如對方請你喝奶茶，那下次你就請他喝咖啡；對方幫你解決了難題，那他有困難時你也主動幫忙。

21、愛人不要愛太滿的前提是對方也愛你。面對不可能的人，不是別愛太滿，而是別再愛，很多事情，放棄後才能看到新的希望。

22、人們會不自覺地將一個人說的話，當做對這個人的印象，這稱為“無意識特徵轉移”。一個好為人師的人，別人會認為他也需要被教導；一個愛說壞話的人，別人會認為他也這麼差勁；一個愛誇讚他人的人，別人會認為他人品也不差。所以，適當在背後誇獎別人，也是在無意識地讓他人認可你。

23、聰明的人最擅長隱智，愚蠢的人最愛藏愚，但前者不會被輕易看穿，後者卻越藏越暴露。

24、很多“拒絕”不需要明確的表態，而“答應”卻要有明確的態度。

25、遇事時，多和自己進行百分百的溝通，當明白了自己的需求，才能獲得自足的思路，人不會一直遇到幫手，自我解脫才是王道。當自身變得優秀時，才有機會和實力進入更優秀的圈子，和更優秀的人來往。而促進一個人快速成長的最佳方式，就是想盡一切辦法戒掉熬夜，戒掉一切壞習慣，養成習慣性自律。

26、人類很奇怪，你越是沒底線，他越要踐踏你的底線；可你底線越高，他就越不敢逾越。所以，要做一個帶刺的好人，你越有態度，越不容易被欺負。

27、不好的原生家庭造就了很多不幸，可很多人將自己的不幸，造就了更多糟糕的原生家庭。只有懂得脫離原生家庭烙印的人，才能自愈，才可能創造更好的原生家庭。

28、在正式的場合中，少用“我感覺”、“應該吧”，這些詞語會讓你顯得準備不充足，看起來沒有自信，從而降低了自己的可信度。發表自己的看法時，要結合自己的分析和結論，有理有據的話語，很難讓人不信服。

29、平日與他人相處，善用「廣東利是」相處模式，逢年過節、或有求於人，給別人發紅包，金額不用大，卻可以讓對方感受到你的用心，既拉近了你和他人間的距離，又增加了別人替你辦事的意願，這比欠了人情後再請客划算多了。

30、隨身帶些小零食，偶爾拿出來分給身邊的人，會增加你的好感度。

31、“但是”這個詞之前的話語都是沒有意義的，最重要的話都藏在轉折之後，如果太快被對方的話術牽動情緒，則會失去很多討價還價的籌碼。把情緒表露在別人把話說完之後，你可以把握更多話語的主動權。

33、懂得沉默比能說會道更智慧，很多人都無法預測，自己無意間說出的話，會如何被理解，甚至刻意解讀。

34、裝逼一詞歸屬無實力的人，有實力的人不過是高調罷了。想要合情合理的“裝逼”，就要不斷提升自己的硬實力，空閒時精進自己的業內技能，並不時鑽研自己感興趣的東西，總有一天會做到不裝逼卻牛逼。

35、比你優秀的人，必有你達不到的過人之處。要麼是比你努力、要麼是關係過硬，你什麼都沒有，那就爭取以平常心勝人，保持穩定的努力，終有一天你也能爬上自己的人生高山。但如果說努力是燃料，那方法就是火箭，努力+方法才能升空。

36、想要順其自然讓別人說實話，最好的方式就是在對方說完話後，保持沉默，看著對方的眼睛，說謊的人，會因為這樣而產生心理壓力，從而說出實話。

37、人更喜歡和自己相像的人相處，想要快速接近一個人，找到共同的愛好就容易多了。

38、一個群體中，如果你不知道誰是傻逼，那你要警惕，很可能你就是別人認為的傻逼。

39、網路是一個大雜燴，好與壞、真與假摻於其中，容易迷惑人的思想。擁有獨立的思考能力很重要，這會讓我們不至於迷失在一些虛假的聲音中，做出正確的判斷，不讓有心之徒所利用。

40、懂你的人，不必解釋；不懂你的人，解釋了也沒用。立場對立，怎麼解釋都沒用。

41、不輕易給別人製造麻煩就是最大的美德。平日裡少發語音，不是每個人都有空聽；講重要事情時，別發語音，否則對方還得一遍一遍聽，再把要點記下，何況有時真的聽不清。凡事多為對方想一點點，別人也不會輕易給你添麻煩。

42、多人同行時，多留意走在後面的人，有人因繫鞋帶或其他原因落單時，停下來等等他，這些小小舉措，會幫助你建立起良好的交際關係，下次你落單時，他們自然也會想到你。

43、不太熟的人，喊出他們的名字，比叫他們的外號，更能拉近距離。喊外號會讓不熟悉的人反感，喊名字卻能體現出尊重與重視，會讓他們更願意聽你說的話。

44、想知道和對方的關係有沒有更近一步，可以在閒聊時，假裝不經意地將自己杯子，移近對方的杯子，如果對方發現後，沒有將杯子移開，說明你們間的關係更靠近了。

45、如果你樂於幫助別人，但別人依然對你不友好。很可能是你既好說話，又好欺負。

46、遠離那些經常佔你小便宜的人。小便宜本身沒啥損失，損失的是他讓你產生了壞情緒。

47、切勿交淺言深，80%的機率會後悔。

48、壞話和好話都會傳千里，只不過速度不同。背後多說好話，其實他早晚也能知道。

49、在人際交往中，永遠不要讓你的籌碼只剩下老實和善良。

50、別人告訴你哪錯了時候，無論他說的多扯也別直接懟他。不然以後周圍人都不會再提醒你了。

51、再好的朋友也不要整天膩在一起。就跟重複聽同一首歌一樣，真的會煩。

52、不要總舔一個人，也許他覺得很舒服，會給你點好處。但一旦涉及真正的利益時，他還會把你扔在一邊。不如用舔的時間去提升自己。

53、如果你覺得周圍人都挺傻的，那你該考慮換圈子了，不然你的進步會受限。

54、但如果周圍人都比你強，你還覺得人家傻，趕緊先想想是不是自己的問題。

55、管好自己的嘴，別讓它給自己的身子惹禍。有人的地方就是江湖。

56、如果別人總抓著你一處缺點不放，趕緊離他遠點，大機率他是想打壓你。

57、200個聯絡人、20個熟人、5個朋友、1個兄弟/閨蜜。相處不易，請好好珍惜。

58、說場面話會產生一種掌控全域性的感覺。所以你知道他平時缺啥了吧。

59、對所有人一樣好，相當於對所有人都不好。人性如此，要學會差別式付出。

60、與人交往，老好人總會吃點虧。要為你的正直加把利刃，善良添點鋒芒。

61、有些人很喜歡扇你一巴掌，然後再給個甜棗。一定要遠離，不然未來又會是一巴掌。

62、談錢就說傷感情的人，往往和你不是真感情。

63、別惹那些喜歡將怒火藏於心中的人。往往在他們的情緒座標軸中，「生氣點」和「砍人點」離著非常近。

64、如果你覺得能和一個人聊得來，要麼你們本身相似，要麼對方聊過你這種型別。

65、不要因為任何一個人迷失了自己，無論他是誰。

66、穩定的關係都是靠一件件小事堆積起來的，所以也會靠一件件小事慢慢瓦解。

67、升米恩，鬥米仇。小到人與人，大到國與國都是如此。

68、如果別人處處diss你，不一定是你做的不好，也可能是太好了，損害到了他們的利益。

69、如果你想找別人幫個小忙，可以發個小紅包表示心意。每個人的時間都值錢。

70、做錯了事承擔責任就完了，沒必要給自己腦補太大壓力。下次做好了就是對對方最好的回饋。

71、遠離單方面用感情、道德、和所謂的責任綁架你的人。

72、永遠沒必要跟槓精爭高下。贏了，你抬高了他的認知；輸了，你一天的心情都會變糟；平了，浪費了你寶貴的時間。

73、如果你覺得對方越來越過分，可以假裝生氣，好讓他了解你設定的底線。

74、如果你覺得一個人整天神神叨叨，他可能既不是天才，也不是瘋子。只是想讓別人覺得自己獨特。

75、永遠不要讓別人覺得你的存在是個麻煩。無論是在校園還是在職場。

76、你越怕出錯，就越緊張；越緊張，就越容易出錯。不如看開點，現在再回想幾年前尷尬的場景，會感覺這都不算什麼。

77、別在背後說別人壞話。聽的人會想，你在背後是不是也這麼說我。

78、有些話說出口前要慎之又慎。比如你說分手，即使最後不分，造成的傷口也很難癒合了。

79、始終保持30%神秘感。太坦誠，就是在給自己埋雷。　　

80、對誰都不要冷暴力。你不說，別人就容易瞎猜，還往往會把能猜到的最壞可能當成真相。

81、假如對方婉拒了你的請求，也要記得對他表示感謝。情分要給到位。

82、人生路漫漫，請一定牢記，永遠不要把別人逼到絕路。為了他人、也為了自己。

83、不喜歡麻煩別人的人，一般也不希望別人來麻煩他。

84、傻人確實有傻福，但傻逼沒有。

85、愛貪小便宜的人，一般大多數原生家庭特別不好，跟父母有很大關係。

86、集體活動的時候，不要用嘲笑別人的缺陷的方式來活躍氣氛。真的很low。

87、不要輕易的干涉朋友的戀愛。他們吵吵鬧鬧分分合合你聽一聽就好了，不是說讓你不理睬，你可以安慰，但不要火上澆油。

88、嘴碎的人在人際交往中特別吃虧，容易被人利用。但是他們往往嘴碎而不自知。

89、擔得起朋友兩個字的人，一定是經得住時間和誘惑的。不是每一個對你笑的人就是你的朋友。

90、一般情況下，看起來朋友很多的那種人，往往很孤獨，是不會跟你交心的。

91、半吊子特別愛乾的事情就是喜歡吹牛，特別自以為是，而且還很愛說場面話。有時候，一個人一開口你就知道他有幾斤幾兩了。

92、人群中愛炫耀的人，不一定就是真的缺它炫耀的東西。只是缺少認同。與這種人相處，你把他捧得高一點就是了。

93、無緣無故就對你好的人，對你有所企圖的可能性大過於對你一見如故的可能性。

94、對所有人都很好的人，其實也就是對所有人都不好。

95、往往你擅長的東西越牛逼，大家就越容易把你的瑕疵美化成你的個性。比如張三和李四同樣孤僻，見人躲著走，但因為李四考上了清華，人們就會覺得李四孤僻是個性，而張三，沒有可取之處。事實上，考上清華和孤僻不孤僻沒有必然的關聯。

96、把刻意維護人際關係花的時間，用在提升自己身上，你會發現，不知不覺你已經變得很牛逼了。永遠不要放棄提升自己，把時間花在讀書，學習，提升自己身上，將是你人生最大的一筆資產。

97、千萬不要被一些小恩小惠迷住雙眼。經常接受這些小恩小惠，後面可能會發生你不情願還難以拒絕的事情。

98、除了家人以外的關係，任何關係首先都要思考利益，和人交朋友，讓朋友先得利，再談感情這回事。買賣不成仁義在，說的也就是這個意思，先談買賣，再談仁義。

99、沒有約束，事情就會變得原形畢露，和氣未必就會生財，如果無法忍受，該反擊就要反擊。別再說什麼事事以德抱怨，那何以報德？

100、度人之前先度己。把自己活好，不要把眼睛總盯著別人身上，你看得起我，我會是我，你看不起我，我還是我。結果如何，全在自己。