其實合群還是不合群，要看自己內心的真實想法是什麼，沒必要因為別人的觀點強行改變自己的生活方式。如果生性孤獨，不喜歡和別人交往，為什麼要強迫自己與別人裝作合群。如果自己的內心並不認可合群，即使表面一團和氣，心裡也會讓自己活得很痛苦。關鍵要看自己內心的真實想法，不要因為他人的觀點而改變自己的活法。

其實，喜歡一個人獨處，並不影響對別人的友善。你的同學在背後說你的壞話，其實很大程度上在於對你缺乏瞭解，而你不好的脾氣給人以很不友好的影響。畢竟才上初中，對待同學不應該這麼冷漠。堅持自己的個性與待人友善並不衝突，要讓同學們感受到你的善意，明白你只是一個喜歡獨處的人就可以了。都是中學生，沒必要這麼早就把自己侷限在一個人的世界裡。

要想合群，前提是合群不會讓自己變得更痛苦，那就從主動與人打招呼和關心幫助別人做起。或許，以往你太特立獨行，從不關注身邊人的情況，也不會釋放自己的善意，讓同學們產生了誤會。從現在開始，試著與他們接觸，真誠地幫助他們。這樣，他們會慢慢改變對你的看法，真誠地與你做朋友。

要正確認識、評價自己，俗話說，人貴有自知之明，在人際交往中，只有正確認識自己，才能做出恰當的行為和得體的表現，同時也能從他們身上獲得自己預期的反應和肯定的評價，不至於讓自己受挫，影響自己與他人交往的信心；

保持人格的完整性，注意自己真實的感受和內心的需要，做到身心合一，不要口是心非，如果自己辦不到，就真實表達，婉言拒絕，如果勉強去做，自己內心會難受，做事情時自然也會心不甘情不願，別人不知道你內心真實的想法，會產生誤會，或許會繼續請你幫忙，這樣又會讓自己有壓力，不便於雙方真誠交往，保持長久的友誼；

要關愛他人，樂於助人，透過幫助他人克服困難，不僅可以贏得對方的尊重和敬仰，也會給自己帶來正面的積極的效應，因為別人的肯定獲得滿足感、肯定感、存在感和價值感，同時增強自己與他人交往的信心；

對他人要寬容，不要苛求，人無完人，要容許朋友犯錯誤，容忍他的缺點，用隨和包容的心與朋友相處；

堅持正確的原則，做事情要有底線，不要為了面子或維繫友誼，而放棄自己的原則和底線，如果一味遷就，不僅不得於他人改正錯誤，也因為自己的糊塗得不到他人的信任和尊敬；

愛人者人恆愛之，這裡的愛應該帶著一種慈悲的心態，與你的快樂為快樂，因為你的悲傷而悲傷，如果有了這種愛的源動力，友情之花便會長開。

有些人因為有不合群心理，往往會因此生出自卑的心理，不敢與人群接觸，總是一個人獨來獨往，但是他們內心是渴望得到更多朋友的。爸媽線上心理專家給你支招：

一、學會一些交際技能

如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。如果你能多學習一點交往的藝術，自當有助於交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發現自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。保持人格完整的最好辦法，是在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態度明白地表現出來，讓別人知道你是怎樣一個人。這樣，別人就會知道你的作風，而不會勉為其難地要你做你不願做的事，而你也不會因經常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關係了。

二、學會愛人

愛別人和被別人愛都是一件很幸福的事情。如果你期望被人關心和喜愛，你首先得關心別人和喜愛別人。關心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，而且，由於你的關心引起了別人的積極反應，也會給你帶來滿足感，並增強了你與人交往的自信心。

三、正確認識自己

別太高估自己或者是看低了自己的能力，自己有幾斤幾倆要清楚。在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行為就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價，這種評價對於幫助你克服自卑和自傲兩種不利於合群的心理障礙是十分有利的。

四、善於和其他人交換意見

別老是一個人思考一件想不明白的事情，要多學會與人交流。合群性格的形成有賴於良好的人際關係，而良好的人際關係始於相互的瞭解，人與人之間的相互瞭解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。

不合群的人往往不好與人交往，性格內向，過於自卑，缺乏積極從事交往和活動的勇氣，總以為別人瞧不起自己，因而孤僻內向，離群索居。那麼，我們到底應該怎樣做才能使自己合群呢？不害怕與陌生人相處呢？

那就要改變自己的性格，行動起來，思想改變行為，行為改變習慣，習慣養成性格，性格成就命運。

要學會微笑，對別人禮貌友善，再嘗試接受不同的事物，培養自己的興趣。要善於交談，善於理解別人。學會接納別人，試著聽聽別人在說什麼，可能你不認同，但是要學會尊重，那是他們的思想和觀點，學會接受世界的豐富多彩，接納別人與你的炯然不同。接受別人，你才可以融入別人。

自己一向是屬於合群那夥的。沒有害怕過與陌生人接觸，交往。這可能跟性格有關，跟個人的親和力有關。一般都是，大家見了我，覺得很親切吧，自然就打招呼，像曾經在哪裡見過一樣的。

1要有愛心，關愛別人。只有你用心對待別人，別人才會用心對待你。

2能夠全面認識自己。面對自己的優點，不自負，不輕狂。對待自己的缺點，能夠虛心學習彌補不足。

3與他人交往時，多份理解，少些猜忌。

4堅持做自己，堅持自己的原則，有獨立思想，有原則的人很受關係。

5多與人溝通交流，越久的關係越需要維持，不斷的溝通能夠更加了解彼此。

要看對方是什麼樣的陌生人，比如就見一面，以後再也不會有交集，那我就會表現的很自如，一點都不緊張；

如果對方是第一次見面以後還會時不時有交集，我就會很緊張，怕哪裡做的不到位給人留下不好的印象、怕哪句話說不好讓對方不舒服，總之各種擔憂。

還有和認識但是不太熟的人相處，也會如此。

基本上這類人，譬如我自己，性格多少有點內向、自卑，有時不太自信，沒有安全，不喜歡錶現自己，不會積極參加集體活動，人際關係一般般，一兩個好友。

但是，這樣的我也有偶爾很自信的時候，這個時候不管是陌生人、半生不熟的人、熟人，我都不會緊張，說話也不結巴。

所以我覺得首先你要讓自己變得自信起來，多讀書，多提高自己的技能，增加自己的學識，當你腦子裡、肚子裡有東西的時候，和人相處就不會怯場，因為有話可說。

我認識一個妹子，小時候超級內向、自卑。

現在的她很自信，笑起來很有感染力。

1.不要刻意和誰搞好關係，與人相處貴在真誠，做好自己就行.

2.人要有自己的愛好，如果沒有也不要跟風。

3.要懂得適度遷就他人，但不要讓人對你形成依賴。

4.如果你家庭富裕要懂得收斂，不要太大方，這樣，可以透過小恩小惠拉進你們的關係，讓別人感覺交的是的朋友，而不是大財主。如果家庭情況不是很好，那你也別小氣。總之做到適度就行。

人與人之間相處是一門學問，如何讓自己跟眾人融合到一塊兒，我覺得可以多看書，豐富知識。另外多接觸各類人，多傾聽，說大家感興趣的話，就會很快跟大家合群了

你的情況是自己不懂管理情緒，得罪了同學。如果能把控情緒，慢慢是可以改善關係的，畢竟都是學生，思想還是很單純的。

如果你是內向的人，不需要刻意和別人打交道，做最好的自己，吸引或者參與有共同興趣的小團隊，讓別人瞭解你，慢慢就沒有問題了。

我本人朋友是比較多的，想要和群就要捨得花錢，因為出去玩和朋友聚會那都得花錢，如果怕花錢的人是沒有人會和你玩的，我也從來不害怕和陌生人聊天和相處，沒有什了好怕的，感覺不好的人不和他們說話就是，

要克服自卑（自傲）心理，時刻牢記自己也是（僅是）一個正常人（普通人），與人平等，不要過於看重（看輕）別人；要養成文明、禮貌的好習慣，講道德、講誠信，讓別人容納自己，讓自己容納別人；要博覽群書，注重學習，不斷擴大自己的知識面，跟上時代節奏，提高交流品位。

所謂合群，在一定範圍內叫做應和一個群體，服從一個群體意見的安排，在這個問題上個人認為一個人沒有必要特意讓自己合群，一群人的狂歡，往往是一個人的孤獨，只要能與合理交往，不是孤僻症的人，沒有必要過分追求自己合群，與陌生人相處我提出三個意見:1.避免尷尬;2.相互理解;3.讓人覺得你有才有趣。圍繞這三個階段慢慢相處吧，陌生是相互的。