慢性乙型肝炎是指乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨床有慢性肝炎表現者。臨床表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。肝大，質地為中等硬度，有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可異常或持續異常。

慢性乙肝患者如何才能“重奪”健康？有6件事，是需要注意的

乙肝這種疾病，相信很多人聽到都聞風喪膽。在生活中我們常說的多是慢性乙肝患者，跟急性乙肝患者不同，急性乙肝雖然症狀較重、潛伏期長、臨床表現多樣化，但只要得到及時的治療，大都能痊癒，並且擁有終身免疫力。

而慢性乙肝則是由於乙型肝炎病毒已經入侵了肝細胞，無法完全讓其從肝臟抽離，因此乙肝病毒無法消除。隨著病情的發展，可能會演化為肝硬化或者肝癌，造成嚴重的後果。

但患上乙肝，想治癒並不是沒有希望的，總有人透過強化自身的免疫力，能達到減少症狀出現，控制病情，與病毒共存的結果。

一般來說，慢性乙型肝炎都會表現出納呆、腹脹噯氣、脅肋脹痛、疲乏無力其實這些都是慢性乙肝常見的症狀。常用的西藥雖然有一定的效果，但同時還要承擔較強的副作用。在中醫的角度來看，這屬於一種肝鬱脾虛挾瘀症，可以用到（健得）五靈膠囊這種由柴胡、靈芝、丹參、五味子來幫助人體疏肝健脾活血，來提升人體自我的機能，修復受損的肝細胞。

與此同時，在生活上還需要做好以下6點，乙肝病情才會慢慢改善

1. 保持一個良好的心態

俗話說得好，一個好的心態，是多種疾病的“良藥”。因此，一個人的心態好不好，對於病情的發展影響也比較大。

2. 適當的鍛鍊身體

生命在於運動，透過運動，能夠促進血液迴圈，增強我們的人體代謝，讓器官發揮原有的功能，從而提升免疫力，增強對抗病毒的能力。

3. 飲食要清淡

肝臟是我們重要的“解毒”器官，想要不給肝臟增加額外的負擔就需要減少它的工作量。如以清淡的食物為主，不暴飲暴食，吃一些重口味的食物。

4. 作息規律

熬夜傷肝，都是老生常談了。規律的作息習慣才能保持一個身體的健康，長期熬夜，會傷害到肝臟，影響身體內分泌，已經大腦的“休息時間”。

5. 戒菸戒酒

菸酒兩不沾，健康常相伴。特別是酒，酒精需要透過肝臟分解代謝，會加重肝臟的負擔，容易加速酒精肝、肝硬化。

6. 定期檢查

作為一名乙肝患者，體檢檢查是一定要的。即使症狀不明顯，也不能排除病毒的情況。一定要定時檢查相關的肝臟的指標如HBsAg、HBcAg、HBeAg、HBVDNA等等。