一般情況下，是不會很痛苦，因為存在著角色轉換，除非在體驗對方內心世界的過程中，觸動了自己內心深處的痛苦情感。因為“共情”能力很強個體，透過他人的描述，就能夠很容易深入到對方的內心世界，去體會對方的情感與思維。如果，碰到和自己有類似經歷的人，就會很容易引發自己的情感，如果不是很愉快的情感體驗，就會很痛苦。
一般情況下，體會對方內心世界的時候，是有一個角色轉換的過程。
“共情”也被成為“通情達理”、“設身處地”，我們說一個人很“通情達理”，就表示這個人能夠很好的體會對方的內心世界，並對其理解。體會對方內心世界就是：自己能夠站在對方的角度、位置去感受對方的內心世界，而對其理解則是：站到自己的角度，對自己體會到的對方內心感受，做出自己的反應。
在“共情”的過程中，存在著角色轉換，所以在體會他人角色的時候，就會有一定的偏差，這個偏差導致並不能在短時間內完完全全體會對方的內心世界，只能是大概的去感受，這個感受也只是透過體驗得來的，當角色轉變回來時，就會用自己的角度來看待自己體驗到的這個感受，所以，“共情”只是站在對方的角度體驗、理解，而個體表現的情緒、情感是站在自己的角度上看待這個體驗。
如果，“共情”物件和自己有共同的經歷，那麼，個體就很容易引發出自己內心深處的情感，這個情感並不是“共情”的情感，而是因“共情”他人，所引發出的自己內心情感。所以，共情能力很強的人，除了引發自己內心深處的不愉快體驗外，是不會很痛苦的，如果情商高的話，會有很好的人際關係。
一般情況下，是不會很痛苦，因為存在著角色轉換，除非在體驗對方內心世界的過程中，觸動了自己內心深處的痛苦情感。因為“共情”能力很強個體，透過他人的描述，就能夠很容易深入到對方的內心世界，去體會對方的情感與思維。如果，碰到和自己有類似經歷的人，就會很容易引發自己的情感，如果不是很愉快的情感體驗，就會很痛苦。
一般情況下，體會對方內心世界的時候，是有一個角色轉換的過程。
“共情”也被成為“通情達理”、“設身處地”，我們說一個人很“通情達理”，就表示這個人能夠很好的體會對方的內心世界，並對其理解。體會對方內心世界就是：自己能夠站在對方的角度、位置去感受對方的內心世界，而對其理解則是：站到自己的角度，對自己體會到的對方內心感受，做出自己的反應。
在“共情”的過程中，存在著角色轉換，所以在體會他人角色的時候，就會有一定的偏差，這個偏差導致並不能在短時間內完完全全體會對方的內心世界，只能是大概的去感受，這個感受也只是透過體驗得來的，當角色轉變回來時，就會用自己的角度來看待自己體驗到的這個感受，所以，“共情”只是站在對方的角度體驗、理解，而個體表現的情緒、情感是站在自己的角度上看待這個體驗。
如果，“共情”物件和自己有共同的經歷，那麼，個體就很容易引發出自己內心深處的情感，這個情感並不是“共情”的情感，而是因“共情”他人，所引發出的自己內心情感。所以，共情能力很強的人，除了引發自己內心深處的不愉快體驗外，是不會很痛苦的，如果情商高的話，會有很好的人際關係。