1、適應能力 適應能力是一個人綜合素質的反映，與個人的思想品德、知識技能、創造能力等密切相關的。一個適應能力比較強的人能夠很快適應新的環境，即使是在比較困難的情況下，也能夠變不利因素為有利因素，取得事業上的成功。

2、交往能力 人際交往能力是人們實踐經驗的結晶，在教科書上是學不到的。因此，要培養自己的交往能力，就要大膽參與各種交流、交往的機會，培養自己與他人在心理方面的相容、交往時的誠實守信以及人格之間的平等等心理品質。

3、管理能力 每個人在工作中都會程度不同地運用到組織管理能力，這是現代社會對於人才的新要求。在大學生活期間，培養自己的組織管理能力應注意兩點：一是要學會抓住機遇鍛鍊自己；二是要注意用心向他人學習，以他人之長來補己之短。

4、表達能力 表達能力主要包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力、圖表表達能力等。主要應把握以下幾點：首先要敢於說，這是練好口才的前提；其次要做到有話可說（知識面），這是練好口才的基礎；再次是要善於談話，這是練好口才的關鍵。文字表達能力也是各種高階專門人才必備的基本素材之一，而當前大學畢業生的文字表達能力卻整體欠佳，這與部分高校的課程設定與培養模式的不盡完善有關。因此，在校生應該抓緊時間去研讀有關的著作和範文，多做練習，以便使自己的文字表達能力得到鍛鍊和提高。

5、動手能力 動手能力是將知識轉化為物質的重要保證，是高階專門人才所必備的一項實踐技能。對畢業生而言，無論今後從事教學、科研工作，還是在生產第一線從事技術管理工作，動手能力的強弱，都將直接影響到能量的發揮程度。因此，大學生應克服重理論、輕實踐的傾向，做到基礎理論紮實、實際動手能力強。

6、創新能力 開拓創新能力是各種智力因素和能力品質在新的層面上融為一體、有機結合後所形成的一種合力。培養開拓創新能力要注意知識積累、增強才幹，同時注意想象力和發散思維的培養。

7、競爭能力 在現代社會，競爭能力是人們順利完成某項活動所必備的一種心理特徵，因而也成為人類所追求的一種能力品質。對於當代大學生來說，競爭能力的培養尤為重要。在培養競爭能力的時候，應注意以下幾點：一要意識到競爭能力是自身發展和社會發展的需要；二要意識到競爭是實力的展示，掌握較多的技能，善於把握時機，敢於展示自己才會在競爭中取勝；三要意識到競爭實際上是人格的考驗，必須在競爭中保持健康的心態。

8、決策能力 決策能力是人們在面臨多項選擇時及時、果斷地做出選擇的一種能力，它可以使你以比較少的付出獲得較大的收穫。培養決策能力要注意這麼幾點：一是克服從眾心理，而是增強自信心，三是注意把握全域性，勿求十全十美。

9、溝通能力 現代社會的進步和科學技術的發展，要求每個出色的社會成員必須具備較強的溝通能力。因為，作為單個的人已不可能再象過去那樣獨立地去完成任何工作或研究課題。培養溝通能力需要自信和技巧，應注意以下幾點：一是要注意溝通中雙方的互惠；二是要學會站在對方的立場和觀點上看問題；三是要積極在矛盾和衝突中找共同點。溝通要注意以下幾個過失：一是對別人任意評價；二是不恰當的詢問；三是命令的語氣；四是威脅的話語；五是摸稜兩可的觀點；六是注意力不集中；七是言不由衷。

學習能力:不只是指個人在學校從書本上學的知識，同時也包括接納和吸收新鮮事物和對自己工作崗位上的工作流程的迅速掌握。一個人只有具備了學習能力，才能有其他能力。工作能力:幹一行愛一行，迅速熟練地掌握工作崗位上的各個技能。使之適應自己的工作需要，能把自己應該乾的事情做好。

生活能力:平時多做家務，從中學習和掌握最基本的生活技能。如洗衣、做飯、洗碗、打掃衛生等等，有生活能力才能自立。經濟能力:透過個人的學習能力、工作能力，在外努力打拼，積累財富。有足夠的金錢建立起富足生活的物質基礎。

社交能力:一個人邁進社會，要學會與人交際，善於團結人，結識更多朋友，與外界迅速融合溝通。影響能力:也可以說是個人魅力，人只有具備良好的文化素質、道德素養和超人的智慧，把自己打造成一個人物，憑個人魅力影響他人，影響社會。

首先是人際相關的能力，其次是業務相關的能力。

其中：

人際相關的能力包括情緒管理、溝通表達、團隊合作、時間管理、形象管理，總之是是你能夠合理的脫穎而出又受較多人認同的能力。

業務相關的能力各行各業都不同，在知識、資訊越來越唾手可得的現在，最重要的是獲取業務相關資訊渠道以及結合實際問題調取儲備資訊的能力。

我給能力按重要性排了個號。

首先最重要的我覺得是溝通交流能力，因為社會是人與人之間的社會，溝通的能力必不可少，一般的話會溝通，會說話的人都能過的更好。

其次我認為是學習能力，因為現在這個社會是學習型社會，幾乎可以活到老，學到老，一個人有較強的學習能力，那麼他就能走的更遠。

思辨能力在我們的生活中也非常重要，一個擁有良好思辨能力的人能一直保持清醒的頭腦，能辯證的看問題並看清本質。作為普通人，我們也需要培養自己的團隊合作能力。現在的工作模式很多都是合作，單打獨鬥的時代已經過去，能夠快速融入團隊進行工作也是很多企業所看中的。

如果想當管理者和領導者的話那就需要組織管理能力和演講能力，領導者並不需要事必躬親，但是需要組織管理好人員去做，而且在一定場合還需要演講，有著良好的演講能力勢必如虎添翼。

能力重要，但是如何擁有這些能力很重要！想要更加強大，就必須有堅定的執行力！只有這樣，你才算真的在路上。

1、獨立思考的能力。

獨立思考，其實是我們必備的一項能力，可這種能力大多數人都不具備。

想想自己有沒有過這種經歷。

商場或者超市打折，不管自己是否需要，都會跟著別人去買，因為覺得便宜或者人家都在買，說明比較好。

去別人家裡玩，看到許多人都在用的東西，可能自己不需要，但也去置辦一些，證明自己其實也在用。

上大學，選專業，聽到有人說金融專業不錯，或者很多人都讀了，也盲目的跟著去報，不管自己喜不喜歡，適合不適合。

這些其實都是你的從眾心理造成的，也是這種心理讓你慢慢變得不再考慮自己的意見，而且去隨從大眾。

從眾心理如何產生呢？

人類是社會性動物，這一事實就決定了我們的生活會處在個人價值取向和社會要求再從的價值取向的緊張衝突關係中。

大多數個體在社會生活中總期望達到兩個的目標：一個是確保自己的意見是正確的，一個是透過不辜負他人的期望來贏得他人的好感和認可。

當我們在一個環境裡邊的時候，比如說，馬上畢業了，你不知道自己是考研呢？還是找工作呢？這個時候，你發現，很多同學都在準備考研，於是，你的從眾心理就開始工作，認為大多數的意見應該是正確的，所以，你也加入了考研大軍。完全沒有去想想自己適不適合，自己有能力考上嗎？

那如何避免從眾心理，培養獨立思考能力呢

首先，要有批判思維。

生活中要多讀書，因為只要學習各種各樣不同的知識，我們才能更加全面思考問題。

我們除了從書本知道知識外，還可以多和別人交流，尤其是那些比自己厲害的人，他們看問題的方面會比我們更加全面。

最後，要進行自我反思，想想，這些知識是不是適合我，對我到底有沒有益處。

2、自學能力

沒有自學能力的人，未來可能不會好過，因為這個世界變好太快了。

在父輩那個年代，不識字的人是文盲，可現在，不懂計算機的人，很多工作都不能做了，也可以說是“文盲”了。

小的時候，有一個數學老師，寫作特別好，去給人家寫一個字就可以賺取40元，當時可羨慕，說寫個字，就能賺錢。

現在，看看，誰還要去寫字，字型裡邊的字有十幾種，而且電腦設計的圖案加上去，印表機又便宜，誰還讓你去寫呀。

所以說，時代在變好，你只要不斷地適應這個時代，反之，你就會被淘汰。

關於自學，我認為最好就是去做，去執行。

之前學習英語，認為報班了，就可以學好，結果花了4000元報班，結果還是學不會，說明什麼，自主去學習很重要。

3、時間管理能力

你會覺得時間不夠用嗎？

常常一整天都在忙，但不知道自己忙了些什麼？

一大堆事情之前，也不知道自己應該先做哪個事情？

如果，你有以上的情況，說明你的時間規劃出現了問題。

那如何才能規劃好時間呢？

看過幾本關於時間管理的書籍，不管，它們大致說得都差不多。

就是設定目標，制定計劃，對要做的事情優先排列等等。

但最重要的，還是說你對他們書本知識的運營，不是我看了就完了，而是去實踐。

這裡，推薦三本看過的關於實踐管理的書籍

《搞定》

《高效能人士的七個習慣》

《和時間做朋友》