乳腺癌的確呈現出年輕化的趨勢，尤其是對於中國女性來講，在過去的十幾年時間裡，中國乳腺癌發病率增加了近一倍；而且發病趨勢呈現出年輕化，越來越多的三十多歲甚至二十歲左右的女性確診乳腺癌，這讓人十分惋惜。
那麼，乳腺癌是怎麼回事，又有哪些病因呢？
一、乳腺癌：女性最常見的惡性腫瘤，但不等於被判了死刑
乳腺癌的發病率非常高，它是女性最常見的惡性腫瘤。
根據統計，2015年全球女性乳腺癌新診斷病例有240萬例，佔全部女性惡性腫瘤發病的25%；同年，中國乳腺癌也發病高達26萬例。這是一個非常高的比例，尤其是對於年輕患者來講。
需要值得警惕的是，在過去的十幾年時間裡，中國乳腺癌發病率增加了近一倍，並且發病趨勢呈現出年輕化，嚴重威脅著女性的身心健康。
但是值得慶幸的是，雖然乳腺癌發病率越來越高，中國女性乳腺癌死亡率低於世界發達國家及發展中國家的平均水平。
就乳腺癌而言，一期乳腺癌和原位癌如導管原位癌、小葉原位癌，其5年的生存率超過95%。
也就是說，乳腺癌只要能夠早發現、早診斷和早治療，一般預後效果還是比較理想的。
二、乳腺癌為何愛上“白骨精”？
白骨精就是白領、骨幹、精英的意思吧？
白骨精女性在社會中處於精英人群，在單位中屬於業務骨幹，在家裡也是頂樑柱，總之應該是風華正茂的好年齡。
但是為何乳腺癌會有年輕化趨勢呢？
首先跟社會壓力等有關，現在社會女性壓力增大，無論是工作還是生活中，都處於壓力最大的階段。
其次不良生活習慣有關，比如壓力大導致的熬夜、久坐、日夜顛倒等，都會在一定程度上誘發乳腺癌的發生，增加其發病機率。
再有就是生育觀念問題，很多女性崇尚丁克家庭，或者導致晚婚晚育，首次分娩年齡太大，也有一定的影響。
其它因素包括避孕藥、高熱量食物、肥胖超重等。
三、如何預防乳腺癌年輕化？
首先就是體重控制，透過合理的運動、飲食等控制體重，避免超重情況。
其次，建立科學的飲食結構，飲食要多樣化、配比合理，不要排斥肉類或油脂類食物，也不是一定要以蔬菜水果味主。
再有要加強體育鍛煉。
致閨蜜的幾句話：
閨蜜們，本文代表治療建議，僅作為健康科普。
乳腺癌的確呈現出年輕化的趨勢，尤其是對於中國女性來講，在過去的十幾年時間裡，中國乳腺癌發病率增加了近一倍；而且發病趨勢呈現出年輕化，越來越多的三十多歲甚至二十歲左右的女性確診乳腺癌，這讓人十分惋惜。
那麼，乳腺癌是怎麼回事，又有哪些病因呢？
一、乳腺癌：女性最常見的惡性腫瘤，但不等於被判了死刑
乳腺癌的發病率非常高，它是女性最常見的惡性腫瘤。
根據統計，2015年全球女性乳腺癌新診斷病例有240萬例，佔全部女性惡性腫瘤發病的25%；同年，中國乳腺癌也發病高達26萬例。這是一個非常高的比例，尤其是對於年輕患者來講。
需要值得警惕的是，在過去的十幾年時間裡，中國乳腺癌發病率增加了近一倍，並且發病趨勢呈現出年輕化，嚴重威脅著女性的身心健康。
但是值得慶幸的是，雖然乳腺癌發病率越來越高，中國女性乳腺癌死亡率低於世界發達國家及發展中國家的平均水平。
就乳腺癌而言，一期乳腺癌和原位癌如導管原位癌、小葉原位癌，其5年的生存率超過95%。
也就是說，乳腺癌只要能夠早發現、早診斷和早治療，一般預後效果還是比較理想的。
二、乳腺癌為何愛上“白骨精”？
白骨精就是白領、骨幹、精英的意思吧？
白骨精女性在社會中處於精英人群，在單位中屬於業務骨幹，在家裡也是頂樑柱，總之應該是風華正茂的好年齡。
但是為何乳腺癌會有年輕化趨勢呢？
首先跟社會壓力等有關，現在社會女性壓力增大，無論是工作還是生活中，都處於壓力最大的階段。
其次不良生活習慣有關，比如壓力大導致的熬夜、久坐、日夜顛倒等，都會在一定程度上誘發乳腺癌的發生，增加其發病機率。
再有就是生育觀念問題，很多女性崇尚丁克家庭，或者導致晚婚晚育，首次分娩年齡太大，也有一定的影響。
其它因素包括避孕藥、高熱量食物、肥胖超重等。
三、如何預防乳腺癌年輕化？
首先就是體重控制，透過合理的運動、飲食等控制體重，避免超重情況。
其次，建立科學的飲食結構，飲食要多樣化、配比合理，不要排斥肉類或油脂類食物，也不是一定要以蔬菜水果味主。
再有要加強體育鍛煉。
致閨蜜的幾句話：
閨蜜們，本文代表治療建議，僅作為健康科普。