新生兒營養關係到新生兒的生長髮育，關係到新生兒的體質，因此至關重要。為了保證新生兒營養的供給，減少或避免新生兒生理性體重減輕，新媽媽應注意以下新生兒營養標準。

1、蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。

2、脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸佔51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅佔34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亞麻脂酸缺乏時出現皮疹和生長遲緩，花生四烯酸則合成前列腺素。

3、氨基酸：9種必需的氨基酸是：賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸。

4、熱能：足月兒生後第一週，每日每千克體重約需250～335千焦；生後第二週，每日每千克體重約需335～420千焦；生後第三週及以上，每日每千克體重約需要420～500千焦。

5、糖：足月兒每天需糖17～34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖，牛乳中的糖，乳糖約佔一半。

6、礦物質、宏量元素及微量元素。

鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽餵奶期間不宜吃得太鹹，但並不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的，新生兒也需要鹽。

鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。

氯：氯隨鈉、鉀吸收。

鈣、磷：母乳中的鈣，有50％～70％在新生兒腸道中被吸收；牛乳鈣的吸收率僅為20％。因此母乳餵養不易缺鈣，牛乳餵養容易缺鈣。磷的吸收比較好，不易缺乏。

鎂：鎂缺乏時影響鈣平衡。

鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳餵養更容易缺乏鐵。

鋅：新生兒期極少發生血鋅缺乏症，一般不需要額外補充。偶而發生在2～4個月嬰兒，缺鋅的臨床表現為食慾不振、面板和粘膜損傷伴繼發感染、生長遲緩、機體抵抗力降低。因此，不要以發鋅衡量當時的血鋅情況，發鋅低不能代表血鋅也低，應以血鋅為準。

鐵：鐵是一種必不可少的微量元素，具有重要生理功能。缺鐵是營養性貧血的主要原因，可影響嬰兒的智力和精神運動發育，甚至引起不可逆的損害。

7、維生素：健康孕婦分娩的新生兒，很少缺乏維生素，因此不需要額外補充。如果準媽媽妊娠期維生素攝入嚴重不足，胎盤功能低下並早產，新生兒可能缺乏維生素D、C、E和葉酸。

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對於新生兒，特別是3天以內的新生兒，無論是足月還是早產，都需要定期補充維生素k1。由於維生素K是脂溶性的，不能自行產生；其次，新生兒腸道內的正常菌群尚未完全建立，產生的維生素K很少，維生素K缺乏可引起新生兒出血，輕者在面部和全身面板上出現散在的出血點；嚴重者可發生胃腸道出血或顱內出血，近期可危及兒童生命，長期可引起腦癱等後遺症。