1.腦比口快。說話之前，先稍作停頓，想想你說出口的話會以怎樣的方式被理解，並且儘量避免說出片面之詞。你可能會對老闆或者朋友的話有脫口評論的衝動，但是，在實際說出口之前，先整理一下自己的思緒。問自己幾個問題，現在是不是時候發表意見，是不是應該再花點時間組織語言，以及現在聽者是否可以接受你的觀點等。
2.不說他人壞話。如果你周圍的人正在扎堆說別人壞話，你要想做到處世圓滑，就不要參與這些討論。這條規則在你不希望捲入辦公室政治時尤其適用。其實有很多方法可以避免參與這種“批鬥大會”。有時候這種“批鬥”可能是對你的試探，你應該採取最保險的手段迴應。
3.先君子後小人。如果你要對他人做出負面評價，不管這個人是你的同事還是你最好的朋友，你都應該將這種負面評價稍作處理，儘量減少其他人對他/她的牴觸情緒。但這也不是說你要替他/她撒謊，只是你應該在做負面評價之前先說一些好話，表示你真的關心他/她。
4.口必擇言。要做到處世圓滑，其中最重要的一點是一定要留意說話的用詞。你仍然可以在不冒犯他人的前提下表達自己的想法，也不必說刻薄話或者裝做自己是全知。當你準備好要發表意見時，先問一下自己，用詞是否有偏倚，這樣說會不會傷害到他人，有沒有屈尊俯就的嫌疑，乃至於是不是時候說這些話等等問題。然後在不會攻擊到他人的情況下，豐富用詞來支援自己的觀點。
1.腦比口快。說話之前，先稍作停頓，想想你說出口的話會以怎樣的方式被理解，並且儘量避免說出片面之詞。你可能會對老闆或者朋友的話有脫口評論的衝動，但是，在實際說出口之前，先整理一下自己的思緒。問自己幾個問題，現在是不是時候發表意見，是不是應該再花點時間組織語言，以及現在聽者是否可以接受你的觀點等。
2.不說他人壞話。如果你周圍的人正在扎堆說別人壞話，你要想做到處世圓滑，就不要參與這些討論。這條規則在你不希望捲入辦公室政治時尤其適用。其實有很多方法可以避免參與這種“批鬥大會”。有時候這種“批鬥”可能是對你的試探，你應該採取最保險的手段迴應。
3.先君子後小人。如果你要對他人做出負面評價，不管這個人是你的同事還是你最好的朋友，你都應該將這種負面評價稍作處理，儘量減少其他人對他/她的牴觸情緒。但這也不是說你要替他/她撒謊，只是你應該在做負面評價之前先說一些好話，表示你真的關心他/她。
4.口必擇言。要做到處世圓滑，其中最重要的一點是一定要留意說話的用詞。你仍然可以在不冒犯他人的前提下表達自己的想法，也不必說刻薄話或者裝做自己是全知。當你準備好要發表意見時，先問一下自己，用詞是否有偏倚，這樣說會不會傷害到他人，有沒有屈尊俯就的嫌疑，乃至於是不是時候說這些話等等問題。然後在不會攻擊到他人的情況下，豐富用詞來支援自己的觀點。