近視的發生原因主要為下列幾個方面：

1.遺傳因素 高度近視有一定的家族遺傳傾向。高度近視的雙親家庭，下一代近視的發病率會較高。

2. 用眼方式不當 青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為主。長期過近視物，會導致眼睛調節過度緊張，形成假性近視，不加以改正則會進一步形成真性近視。現代人使用電子裝置的時間增長，不僅會因為用眼時間過長，造成眼睛疲勞、視物模糊、眼睛乾澀，還會因為在夜晚關燈玩手機，因光線過強，易造成眼睛的疲勞，引起近視眼的發生。

導致近視的原因有長期使用電子產品、不良用眼習慣等，許多種原因都能導致近視眼的發生

1、出生時體重過低的孩子

凡出生時體重小於2500克或早產2周以上的孩子，近視眼的發病率會比較高。先天發育本就不良，再加上後天如遇到不良外界因素，眼軸的發育非常易受到影響。對於這類孩子，父母應特別注意後天的生活習慣與用眼衛生。

2、學走路早的孩子

孩子學走路太早，不但會影響脊椎的發育，對視力發育也會有一定的影響。孩子出生後視力發育尚不健全，多讓孩子練習爬行，對視力的發育十分有利。相反，過早學走路的孩子會因為看不清較遠處的景物，而努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視，這會讓孩子的眼睛產生疲勞，易損傷視力。

3、晚上開燈睡覺的孩子

美國賓夕法尼亞大學醫療中心對479名0~16歲兒童進行調查發現：夜裡開燈睡覺的孩子將來發展成近視的可能性會更大，對不到2歲的孩子影響尤其嚴重。若孩子2歲前睡在黑暗房間，近視比例是10%；若是睡在裝有小夜燈的房間中，近視比例是34%；若是睡在開著大燈的房間中，近視比例則為55%。

因此，晚上一定不要讓孩子開燈睡覺。如果孩子實在怕黑，那麼至少不要開臥室的燈，可以把走廊的燈開啟。

4、愛吃糖的孩子

研究表明：長期吃甜食的孩子比正常飲食的孩子更容易發生近視，且度數進展更快。因為糖分會令眼球鞏膜軟化，而鞏膜是包裹眼球、維持眼球形態的重要組織，鞏膜變軟，眼球容易變形。

5、睡眠時間少的孩子

睡眠少也是導致孩子近視眼的原因之一。如果孩子正處於生長髮育的快速時期，尤其是7~14歲之間，如果孩子睡眠時間太少，眼睛長期處於疲憊狀態，也很容易導致近視。這段時間如果孩子學習比較緊張，父母一定要注意孩子的用眼衛生。

6、父母近視度數超過600度

一般來說，父母近視在300度以下遺傳給孩子的機率比較小，而300~600度的近視遺傳的機率會增大，到了600度以上的近視遺傳機率會更大。

7、營養不均衡的孩子

在孩子生長髮育迅速的時期，如果營養不均衡則可能會導致身體缺乏某種營養素，當孩子缺少以下3種營養素時，則可能會增加孩子近視的機率。

鈣：鈣與眼球的形成有關，如果鈣攝入不足可能會使鞏膜單性減退、晶體內壓力上升，眼球前後徑拉長而導致近視。

鉻：如果孩子體內缺乏鉻，胰島素的活性會減退，糖代謝的調節能力也會下降，致使孩子體內過多的糖分滯留於血液中，迫使眼睛的屈光度改變，最終形成近視。

維生素A：維生素A的重要生理功能之一就是維護角膜和視網膜的正常功能。維生素A缺乏症的常見症狀就是夜盲症和視力減退。因此，在孩子的飲食中絕對不能缺少維生素A。

8、經常玩電子產品的孩子

很多年輕父母喜歡用手機、iPad來“看孩子”，孩子一旦拿到手裡幾乎立刻就會安靜下來，完全不需要父母的陪伴了。然而，對於視力尚未發育成熟的孩子來說，電子產品對視力的損傷卻是非常大的。

當孩子長時間盯著電子螢幕時，螢幕上光的輻射會抑制孩子視網膜感光細胞功能的發揮，引起視疲勞和視力下降。同時，螢幕亮度和視距頻繁閃爍變化，會讓孩子眼部的睫狀肌處於頻繁運動的狀態，當睫狀肌疲勞過度時，孩子很容易患上近視。因此，在孩子視力發育的關鍵時期，父母應儘量少讓孩子接觸電子產品，多鼓勵孩子多進行戶外活動來緩解眼部疲勞。

形成近視的原因一般有兩個：眼軸過長，以及角膜和晶狀體的狀態改變。

近視不可逆，請愛惜自己的眼睛~

近視的原因包括眼睛不合適、遺傳因素、偏食和挑食。平時應注意用眼，避免眼睛疲勞，戴眼鏡矯正。近視的主要原因是過度使用眼睛導致晶狀體彈性減弱。近視的治療主要是球拍眼鏡和手術治療。這兩種外科治療主要是鐳射治療。戴眼鏡是最傳統和有效的治療方法。

眼睛近視的原因首先見於遺傳因素，高度近視的父母生的孩子近視的機率比正視眼的人生的孩子要大很多。其次，後天的生活方式及生活環境也會影響眼球的發育引起近視，在幼兒及青少年時期缺乏戶外運動，長時間在室內近距離工作，例如看書看報及長時間盯著各種電子產品；周圍的燈光過暗過亮以及燈光閃爍也會影響。所以生活上應注意加強戶外運動，看書時看半小時以上可以休息一會，還應選擇合適的燈光，防止近視的發生。

近視眼有很多種原因，最常見的就是看近太多，過度疲勞造成的，再就是室內活動多，室外活動少，造成眼睛沒有看遠調節的機會。

近視根據屈光異常的原因可以分成兩類：軸性近視和屈光性近視。

屈光性近視比較少見，一般是某些疾病導致的，比如圓錐角膜、球星晶狀體等。軸性近視才是青少年和我們大部分人近視的型別。

軸性近視又叫真性近視，是因為後天因素（比如不注意用眼衛生等），眼軸變長超過正常24mm，致使平行光線焦點落在視網膜前，不能成像清晰的現象。

我們之所以說軸性近視不可逆，就是因為近視是實實在在的眼軸的增長，如同孩子個子長高不會變矮一樣，眼軸變長了之後就無法變短。

普遍情況下父母都是近視患者，患兒近視發病率較高。但環境因素仍然起決定性的關鍵作用，由用眼不當（包括手機、平板、電腦等長時間近距離用眼）、坐姿不正、戶外活動時間過少、讀書做作業時室內環境不夠明亮、框架眼鏡鏡片質量差、佩戴眼鏡不規範導致 。電子產品使用時間過長、距離過近、姿勢不當都會導致近視發展。世界衛生組織於2019年4月釋出了關於幼兒接觸電子螢幕時間的建議提到：2歲以下幼兒不要接觸任何電子螢幕，2～5歲兒童每天接觸電子螢幕時間不能超過1小時。當家長髮現小孩寫作業或看書坐姿不良，應當給予矯正。書桌緣距離身體一拳距離，眼睛距離書本一尺距離（30cm），握筆1寸。而每隔20～30分鐘應當適當抬頭視遠。室內光線儘量保持明亮。

假性近視是指睫狀肌過度收縮引起的調節痙攣，解除痙攣後，近視狀態有所改善。眼球在調節情況下，呈現近視狀態。擴瞳驗光時，屈光狀態為±0.50DS範圍內。假性近視只有透過擴瞳驗光才能診斷。